Sadržaj
- faze
- Dio 1 Regulirajte kosu sa sklonom masnom stanju
- Dio 2 Glatka kovrčava kosa
- Treći dio Njega kose
Ako vam se kosa jednog dana čini savršenom i sljedeći dan je nemoguće oblikovati, vjerojatno im je potrebna posebna njega. Disciplina vaše kose zahtijeva poznavanje prirode i prihvaćanje ispravnih gesta. Beskorisno je da se upropaštavate u skupim proizvodima. Na raspolaganju su vam jednostavna rješenja za uljepšavanje i discipliniranje kose.
faze
Dio 1 Regulirajte kosu sa sklonom masnom stanju
-
Operite kosu samo svaka dva do tri dana. Ako vam je kosa masna, svakodnevno pranje pogoršava situaciju. Zapravo, učestalo pranje napada vlasište. Tada reagira povećavajući proizvodnju sebuma, što vas prisiljava da tada operete kosu i stvori pravi začarani krug. Osim toga, šamponi uklanjaju zaštitna ulja prirodno prisutna u kosi koja oštećuju vlakna kose.- Svaka je kosa drugačija, ne postoji jedinstvena rutina kose. Učestalost pranja ovisi o sklonosti ponovnog umivanja vašeg vlasišta. Može biti drugačije ako ste pod stresom ili podložni hormonskim promjenama. Ako je vaše vlasište jako masno, započnite s svakodnevnim pranjem blagim i pročišćavajućim šamponom. Ako ga uzimate svaka dva do tri dana, kosu možete oprati svaka tri do četiri dana.
- Postupno smanjite učestalost pranja da biste regulirali proizvodnju sebuma i poduzmi prave korake. Imajte na umu da prijelazno razdoblje može biti teško, jer će korijenje biti masno između pranja. Borite se protiv pranja da operete kosu kako biste im dali vremena da se prilagode.
- Obavezno koristite blagi šampon pogodan za učestalu upotrebu. Odaberite formule koje ne sadrže kemijska sredstva poput silikona ili derivata sulfata. Doista, ove tvari umiruju kosu i napadaju vlasište.
-
Nanesite balzam. Ako su vam savjeti suhi dok vam se korijenje brzo razmnožava, imate miješanu kosu. U tom slučaju, na vrhove i eventualno po dužini nanesite balzam za lješnjak. Ispružite proizvod prstima po ispranoj i još vlažnoj kosi. Ostavite da djeluje, a zatim temeljito isperite.- Ako je vaša kosa puna vode, vaš tretman šamponom će biti manje učinkovit. Stoga je najbolje upiti višak vode pamučnim ručnikom prije nanošenja proizvoda. Da biste povećali prodor vlakana u kosu, svoje dužine možete zamotati u topli ručnik.
-
Izbjegavajte rukovanje kosu. Kad ruke stavite u kosu, brže ih zaprljate i potičete širenje sebuma po cijeloj kosi. Uz to, masnoću prisutnu na prstima odlažete izravno na kosu. Borite se s manijom dodirivanja kose. Ako postanete svjesni ove geste i tražite levitaciju, nećete to učiniti. -
Isprobajte suhi šampon. Ovo rješenje omogućuje pranje, što je idealno ako ih želite smanjiti. Ako imate masnu kosu, prskajte tanki sloj suhog šampona po korijenu. Prstima nježno masirajte vlasište. Ostavite desetak minuta, a zatim uklonite proizvod čistom četkom. Imajte na umu da je suhi šampon samo rješenje za rješavanje problema koje treba koristiti bez viška. Doista, riskira da zagušiš vlasište i pogoršaš proizvodnju sebuma.- Ne zaboravite završiti pranje ispiranjem jabučnim ocatom. Ovaj proizvod, prirodan i jeftin, ima brojne prednosti za masnu kosu. Rebalansira pH vrijednosti vlasišta, zateže ljuskice i daje kosi sjaj. Možete ga isprati nakon nekoliko minuta. Međutim, to nije potrebno, jer ocat daje lijepu kosu i njegov miris nestaje.
-
Prihvatite prave geste za četkanje. Da biste odvojili kosu, nježno je četkajte od korijena do vrha, a da pritom ne dodirujete vlasište. To pomaže u boljoj raspodjeli zaštitnih ulja kose i učiniti vašu kosu sjajnijom i zdravijom. Da biste svojoj kosi dali malo volumena, okrenite glavu naprijed. Ako vam je kosa zapetljana, najprije uklonite čvorove na vrhovima i postupno krenite prema gore. Da biste ograničili lomljenje i moguću bol, držite kosu jednom rukom, a drugom četkom.- Četkajte kosu tek kada je suha. Doista, mokra kosa je osjetljivija na lomljenje.
- Pronađite odgovarajuću rutinu četkanja za kosu, uzimajući u obzir njihovu debljinu, prirodu i sklonost ispreplitanju. Dnevno četkanje je obično dovoljno za čišćenje i održavanje kose. Ako vam je kosa masna, ograničite četkanje jer može biti agresivno. S druge strane, ako je vaša kosa suva i ima tendenciju miješanja, četkajte češće, nježno i temeljnije. Koristite i prave alate. Preferirajte četke s mekim i prirodnim čekinjama. Za gustu kosu koristite češalj sa širokim zubima.
-
Ograničite upotrebu proizvoda za styling. Gelovi, mousses i kreme proizvodi su koji samo omogućuju privremeno poboljšanje izgleda vaše kose. Dugoročno se njihovi ostaci nakupljaju u vlasištu. Oni se uvlače i gube, što isušuje vašu kosu i stimulira lojne žlijezde. Stoga je najbolje koristiti ove proizvode štedljivo i rezervirati ih u posebnim prilikama.
Dio 2 Glatka kovrčava kosa
-
Pripremite a njegu vrućim uljem. Tjedni tretman vrućim uljem pomaže u discipliniranju kovrčave kose, dok im daje snagu, sjaj i mekoću. Osim toga, zagrijavanje ulja poboljšava prodor imovine.- Zagrijte biljno ulje u bare-marie, pazeći da ga ne prokuha. Odaberite lagana ulja poput maslinovog ulja, avokada, slatkog badema ili kokosa. Izvrsni su za njegu i uljepšavanje kose.
- Dodajte žličicu meda za njegova hidratantna i umirujuća svojstva. Glicerin također ima snažna emolientna svojstva, ali nije topiv u masti.
- Pomiješajte sastojke. Navlažite kosu, a zatim je premažite uljnom kupkom. Masirajte vlasište i naglasite duljine i krajeve.
- Ostavite najmanje 30 minuta, ali kupku možete držati najviše dva sata. Kosu možete omotati filmom za hranu ili kapicom za tuširanje kako biste spriječili da smjesa kapne. Zatim operite kosu uobičajenim šamponom.
-
Osigurajte kosu pincetom. Preferirajte ravne klijeste određene duljine ili tipa pelikan, Doista su dovoljno dugo da zagladi kosu bez ostavljanja tragova. Gurnite kliješta na dio kose koji želite izgladiti. Dopustite da se kosa osuši na zraku ili koristite sušilo za kosu. Ova operacija pomaže izglađivati pukotine i disciplinirati kosu. Za opuštanje kose duž njezine duljine možete se odlučiti za tehniku izrade folijom, Doslovno ima za cilj omotati kosu oko lubanje tako da ih postupno učvršćujete kliještima. križni omotačjednostavnija varijanta sastoji se u odvajanju kose na dva dijela i pritiskanju brave na suprotnu stranu lubanje. Shvatite svoje folijom svake večeri prije odlaska u krevet. Ove su tehnike posebno učinkovite na valovitoj kosi. -
Gladite kosu glačalom. Ova tehnika, jednostavna i popularna, djeluje na sve vrste kovrčave kose. Međutim, toplina željeza oštećuje vlakna kose. Stoga je neophodno prethodno zaštititi kosu.- Da biste glačati kosu peglom, prvo ih operite blagim šamponom. Također nanesite svoj balzam na duljine i krajeve. Možete se odlučiti za proizvod s glatkom akcijom.
- Osušite kosu ili koristite sušilo za kosu na niskoj temperaturi.
- Nanesite malu količinu proizvoda za styling Ostavite-u na korijenima i duljinama još malo mokri. Ova njega bez ispiranja omotava kosu, izglađuje vlakna kose i pomaže rastavljanje. Također ima termoprotektivnu funkciju.
- Odvojite kosu češljem sa širokim zubima.
- Završite sušenje kose. Doista, nanošenje željeza na mokru kosu više ih oštećuje. Ako koristite sušilo za kosu, ne usmjeravajte ga prema vlasištu.
- Na inzistiranje na točkama nanesite termoprotektivnu njegu po svojim duljinama jer su one osjetljivije na toplinu. Imajte na umu da postoje neki proizvodi za pomoć pri izglađivanju koji također imaju termoprotektivnu akciju.
- Glazite kosu fijakom pazeći da glačalo ne nanesete predugo, uz rizik od spaljivanja vlakana.
-
Prilagodite frekvenciju izravnavanja prema korištenoj metodi. Kemijski i termički tretmani oštećuju vašu kosu. U stvari, njihova se učinkovitost temelji na činjenici da razgrađuju proteine kose. Dugoročno gledano, vlakno postaje suho, krhko i teško se popravlja. Upotreba termoprotektivnih proizvoda umanjuje ove štetne učinke, ali oni ostavljaju ostatke na kosi, mrlje i suše ih. Štoviše, ako vam je kosa prirodno kovrčava ili kovrčava, nije ih moguće trajno izglađivati bez oštećenja. Kosu ne glatite više od jednom tjedno. Ako su već oštećene ili lomljive, preferirajte metode glađenja bez pribjegavanja toplini.- Da biste nakon izglađivanja pronašli svoje kovrče, operite kosu i crtajte ih prstima. Prestanite koristiti uređaje za grijanje i usvojite pravilnu rutinu kose. Imajte na umu da izmjena agresivnog glatkog i prirodnog petlje oštećuje kosu. Također znate da će vam dlaka, nakon što je oštećena vrućina, samo ponovnim rastom omogućiti da pronađete svoju izvornu kosu.
Treći dio Njega kose
-
Pronađite rutinu njege kose. Čak i ako postoje tipovi kose i posebna njega, svaka dlaka je jedinstvena. Na primjer, vaš životni stil ili vaša tolerancija na određene tvari faktori su koji trebate uzeti u obzir u njezi vaše kose. Započnite prihvaćanjem kose kao što je to prirodno. Nekoliko tjedana ne primjenjujte nikakav tretman i samo ih operite. Pustite ih da se osuše na zraku i samo jednom se potpuno osuše. Ovaj povratak minimalističkoj njezi omogućit će vam bolje upoznavanje prirode i stanja vaše kose.- Ako se modni trendovi kose promijene, ostaje vaša prirodna ljepota. Ne predajte se načinima koji vas prisiljavaju da napadnete kosu.
- Disciplina vaše kose pitanje je održavanja i poštivanja njihove prirode. Nije stvar izglađivanja pod svaku cijenu kovrčave kose ili, obrnuto, uvijanja jedva valovite kose.
-
Redovito režite savjete. Ovisno o brzini rasta i stanju vaše kose, odrežite vrhove svaka tri do šest mjeseci. Ako ovo djelovanje ne ubrzava rast kose, sprječava stvaranje vilica i pomaže održati kosu zdravom i lijepom. Osim toga, ako želite, možete iskoristiti priliku za stvaranje nove frizure. Pitajte svog frizera za savjet kako pronaći svoj stil i naučiti prave stvari. -
Osušite kosu što je više moguće. Sušilo za kosu je zgodan uređaj, ali toplina isušuje kosu i oštećuje njenu površinu. Da biste kosu brzo osušili i bez oštećenja, pažljivo je istrljajte nakon tuširanja i obrišite ultra upijajućim ručnikom. Izbjegavajte trljanje ručnika na kosi jer može oštetiti ljuskice i stvoriti kožu. Zatim ostavite kosu da se osuši na zraku. -
Izbjegavajte uređaje za grijanje. Da bi kosa bila zdrava i sjajna, najbolje je izbjegavati toplinske tretmane. Doista, toplina uklanja vanjski hidrolipidni film, uništavajući na taj način zaštitnu ovojnicu kose. To uzrokuje istjecanje vode i unutarnjih proteina, čineći kosu gusta i lomljiva.- Osim sušila za kosu, sustavna uporaba sredstva za ravnanje kose nepovratno uništava kosu. Ove uređaje koristite samo povremeno, pazeći da prethodno zaštitite kosu.
- Operite kosu mlakom vodom. Ako su masne i zaglađuju ostaci proizvoda, upotrijebite vruću vodu za uklanjanje viška ulja i nečistoća. Završite pranje s ispiranjem svježom vodom da biste zatvorili ljuskice na kosi i omogućili joj sjaj.
- Osušite kosu na zraku. Ako koristite sušilo za kosu, postavite ga na nisku do srednju temperaturu. Držite je najmanje šest centimetara od kose i ne upotrebljavajte je dugo.
-
Izbjegavajte kemijsko liječenje. Bez obzira na njihovo djelovanje, proizvodi za oblikovanje kose često sadrže kemijska sredstva koja oštećuju i oštećuju kosu. Ako u kratkom roku postignu zadovoljavajući učinak, dugoročno uništavaju prirodu kose i stvaraju začarani krug.- Na primjer, za glatku valovitu kosu možete nanijeti proizvod za izglađivanje. U tom slučaju obavezno uklonite ostatke tijekom pranja. Kad god je to moguće, odlučite se za prirodne proizvode.
-
Usvojite zdravu prehranu. Hranjenje kose iznutra također je način da kosu očuvate zdravom. Tada ih je lakše disciplinirati i stilizirati. Shydrater dovoljno poboljšava zdravlje kose. Ne zaboravite piti ekvivalent od šest do osam čaša vode dnevno. Donesite i bjelančevine za izgradnju kose, voća i povrća bogatog vitaminima i elementima u tragovima, kao i složenim ugljikohidratima. Ako je potrebno, odlučite se za dodatke prehrani, poput vitaminskih tableta ili kapsula ribljeg ulja.- Masne kiseline sadržane u biljnim uljima, lavokatu, orasima ili masnoj ribi poput lososa potiču rast kose. Riba, perad, jaja, luk i grah pružaju aminokiseline koje doprinose sintezi keratina, koji je sastavni protein kose.
- Jedite hranu bogatu vitaminima skupine B jer doprinose ljepoti i zdravlju kose i vlasišta. Cjelovite žitarice, leća, špinat, gljive, krumpir, banane ili bijelo meso sadrže ove hranjive tvari. Minerali i elementi u tragovima ključni za kosu su cink, bakar, magnezij i željezo. Nalaze se između ostalog u morskim plodovima, cjelovitim žitaricama i mahunarkama.
-
Prihvati svoju kosu takvom kakva je. Iznenađujuće ili očito, ovaj savjet je vjerojatno najbolji način da se brinete o svojoj kosi. Ako je moguće normalizirati vlasište masnom tendencijom ili hidratizirati suhe duljine, nijedna kemijska ili termička obrada ne može mijenjati duboku strukturu kose bez uništavanja. Ponekad, hormonalni preokret, podvrgnut u vrijeme puberteta ili trudnoće, može dovesti do promjena kapilara. Bez obzira na situaciju, održavajte kosu rutinom dizajniranom u skladu s njihovom prirodom. Ako želite promijeniti frizuru, prilagodite je urezi i stanju vaše kose.- Svoju kovrčavu kosu oblikujte s idejom da je hidrira i njeguje kako bi se spriječilo oticanje i prorjeđivanje.
- Za ravnu kosu izbor frizura je širok. Pitajte svog frizera za savjet kako biste pronašli onu koja će vam dati najveću vrijednost.
- Ako imate zamršenu kosu, razmislite o hranjenju i vlaženju, jer su obično suhe i lomljive. Odlučite se za detaljanje češljem sa širokim zubima kako ne biste narušili glasnoću i definiciju petlji. Odaberite prirodne frizure kao što su pletenice. Ulepšajte jednostavnim priborom kao što su traka za glavu ili spajalice.
- Za finu kosu odlučite se za meke, valovite frizure i nestrukturiran stil. Na primjer, gradijent je rez prilagođen finoj kosi jer stvara volumenski efekt bez oštećenja materijala.