Sadržaj
- faze
- 1. dio Inicirajte zagrljaj
- 2. dio Zagrljaj prijatelja ili člana obitelji
- Treći dio zagrljaja beguina i partnera
Prvi korak u dobrom zagrljaju je znati kada to učiniti. Ljuljanje nije uvijek prikladno, ali možete nekome uljepšati dan zagrlivši ga kad mu stvarno treba. Da biste se dobro zagrlili, morat ćete stvoriti gostoljubiv i topao prostor svom partneru. Neka se osjeća ugodno, voljeno i podržano.
faze
1. dio Inicirajte zagrljaj
-
Znate kada se maziti. Postoje slučajevi koji su prikladni za zagrljaj i trenuci kada je najbolje držati ruke za sebe. Za početak shvatite zašto zagrlite nekoga, možda da pozdravite dobrog prijatelja, da utješite nekoga tko plače ili da svoje osjećaje podijelite s nekim koga volite ili s partnerom. Bez obzira na konus, dobar zagrljaj mora doći prirodno. Pričekajte pauzu u razgovoru, prijelaz ili pokretni trenutak. Razmotrite ove scenarije:- stanka u razgovoru može biti bilo kada kada se čini da vrijeme prestaje. Možete uživati u ovim trenucima ako namjeravate nekoga stisnuti u naručje. Ne trebate imati razloga za mazanje, samo trebate konus da bude adekvatan. Zagrljaj u ovakvom trenutku bio bi sasvim prirodan,
- tranzicija je sve što započinje ili završava interakciju. Mogli biste stisnuti prijateljicu u naručju kad je sretnete ili kad vas napusti (ili ona). Zagrliti kako biste označili početak ili kraj nečega,
- pokretni trenutak je iskustvo u kojem vi i druga osoba (ili mnogi) dijelite vrlo snažne emocije. Držite prijatelja u naručju nakon što vam je ispričao duboku i emotivnu priču. Učinite isto kao i vaša sestra ili brat kad je ona (ili on) upravo raskinuo sa svojim (ili njenim) malim prijateljem (e). Cucite da prepoznate da vam je trenutak važan i završite u ljepoti
-
Budite dobrodošli. Stvorite sigurno i nježno okruženje. Raširite ruke i pokušajte zadržati topao osmijeh. Upotrijebite govor svog tijela, izraz lica i svoje općenito ponašanje da biste pozvali osobu u naručje. Neka se ova osoba osjeća jedino sada važnim. -
Otvorite ruke da pokažete osobi da želite zagrljaj. Govor vašeg tijela trebao bi reći osobi što vas može poljubiti. Priđite osobi kako bi pozivnica bila jasnija. Pogledajte osobu koju želite poljubiti u oči i pobrinite se da se slažete da ga poljubite. Ako vam se osoba približi kako bi odgovorila na vaš poziv, tada je ona prihvatila vaš zagrljaj. Ovo je trenutak za prelazak u režim zagrljaja.- Pričekajte trag. Ako sumnjate, pričekajte da osoba koju želite poljubiti pođe za vama. Ovo je dobra strategija, ali također možete razmisliti koliko biste radosti donijeli nekome tako što ćete se zagrliti.
- Ako osoba nije u naručju, nemojte se prisiljavati. Spustite ruke i pokušajte se polako povući. Odustani.
-
Sjeti se da najavi svoj zagrljaj. reći Mogu li vas držati u naručju? ili Želim vas trenutno držati u naručju, Ovo može biti dobar slijed ako imate poteškoća s zagrljajem ili ako mislite da bi se druga osoba mogla osjećati nelagodno kad se iznenada zagrli. Jasno pokazujući svoje namjere, mogli biste opustiti atmosferu i stvoriti atmosferu koja vama odgovara.- Znajte kada je beskorisno pitati. U većini slučajeva ne trebate oglašavati da se želite poljubiti, posebno kada osobu dobro poznajete ili ste je zagrlili u prošlosti. Imajte na umu da će vaš zagrljaj biti prirodniji ako to učinite upravo tako.
-
Budite iskreni. Od zagrljaja ne očekujte ništa drugo osim dijeljenja toplog trenutka. Zagrljaj može značiti i izvan gušenja srdačnim ljubavlju i iskrenom željom, tako da se netko osjeća bolje, mi ćemo vas vidjeti kao nekoga ljubaznog i dobrodošlog. Ako zagrlite da nešto dobijete od nekoga, onda se neće osjećati ugodno. -
Odredite stil svoje narukvice. Ovisit će o vašoj osobnosti i osobi s kojom ćete se maziti. Neki vas mogu zagrliti bez i najmanjeg straha: raširenih ruku i zagrljaju svih koje sretnu. Oni čak odgajaju ljude! Drugi su suptilniji i manje predani svom pristupu: navikli su se na bočni zagrljaj koji se sklapa između prijatelja. Pogledajte različite ljude koji rade grudnjake i odlučite koji se čini prikladnijim za datu situaciju.- Zagrljaj: baci se potpuno u guzu. Stisnite i budite ljubazni. Stavite glavu na partnerova prsa ili ramena. Pokažite svoju ljubav lako.
- Zagrljaj sa strane: ovaj je pristup suptilniji i manje posvećen. Stavite se pored nekoga i raširite ruku. Prekrižite ruku oko njegovog ramena (ako ste vitki) ili leđa, ispod ruke (ako ste vitki). Gledajte u istom smjeru kao i vaš partner, nježno ga stisnite za rame i pustite u pravo vrijeme.
- Bordel između braće: to je običan zagrljaj među prijateljima koji je karakteriziran brzim zagrljajem bez previše kontakta. Držite dupe dobro natrag, nagnite se naprijed i tapšajte jedan do tri puta po leđima prijatelja. Pokušajte se nagnuti naprijed i započnite stisak ruke da ga jednom rukom i brzim pokretom potapšate po leđima.
2. dio Zagrljaj prijatelja ili člana obitelji
-
Zagrli ljubljeno. Ako nekoga zagrlite platonski, ne morate se brinuti hoćete li biti predaleko ili predaleko. Cilj je pokazati nekome koliko se dobro osjećate, pa se dobro zagrlite. Pričekajte pravi trenutak, a zatim je opružite oko osobe i držite je blizu.- Većina ljudi voli dobar zagrljaj. Ako je vaš zagrljaj iskren i ugodan, ljudi će ga primijetiti. Ne bojte se podijeliti svoju ljubav!
- To je posebno važno ako zagrlite nekoga da ga utješi. Što ste više privrženi, više će vaš partner osjećati ljubav u vašem zagrljaju.
-
Pokušajte ne stavljati ljude loše u lakoću. To podrazumijeva da ne biste trebali donijeti platonski zagrljaj predaleko. Ne stisnite osobu do točke da vas ozlijedi ili zadavi. Ne dirajte intimne ili osjetljive dijelove osim ako vam osoba koju poljubite ne dozvoli. Ne stavljajte usta preblizu njegovim, ne dišite prejako u uši i ne zakoračite na nožne prste. Iskoristite zdrav razum i ublažite svoj pristup ako se osoba osjeća nelagodno. -
Zagrlite člana obitelji. Ne smijete previše razmišljati o tome. Ovdje je cilj pokazati jednostavnu i platonsku ljubav, čak i ako se ta osoba zapravo ne sviđa. Ne biste se trebali prejako stezati, čak i ako čvrsti nosači (kako čvrstoće, tako i trajnosti) izgledaju više naklonosti. Brzo dodajte ruku u gornji dio leđa osobe koju poljubite i nasmiješite se kad je pustite.- Zagrliti ženu u obitelji trebalo bi biti dijelom isto. Učinite to s majkom onako kako biste željeli svojoj sestri ili baki. Za muškarce to može ovisiti o konusu i o kome je riječ. Ako ste muškarac, neki muškarci više vole da im odmahnete rukom.
- Pokušajte shvatiti kako se članovi vaše obitelji zagrljaju. Neke se obitelji malo zagrle, dok druge imaju najmanje fizički mogući kontakt. Pogledajte kako se drugi članovi obitelji ponašaju među sobom, a zatim se posudite na isti način da se osjećate ugodno.
-
Ne bojte se produžiti. Ako zagrljaj budete brz i zabavan, možete ga pustiti nakon nekoliko sekundi. Međutim, ako trenutak zahtijeva dugo zagrljaj, nemojte se osjećati neugodno. Poput popravljanja nekoga, dug zagrljaj može biti snažno i intimno iskustvo. Ovo je možda sjajan način da se nekome približite. Otkrićete da ćete nakon nekog vremena moći kliznuti u naručje osobe i jednostavno uživati u osjećaju da vas drži. -
Zagrli prijatelja. Dubina i trajanje zagrljaja ovise o konusu: koliko ste blizu osobi, zašto ga zagrlite i kakvo je trenutno vaše raspoloženje? Očekivanja od zagrljaja također mogu varirati ovisno o tome je li osoba koju želite poljubiti žena ili muškarac. Ono što je važno jeste da ste simpatični i iskreni. Vaš zagrljaj treba pokazati prijatelju koliko ga volite.- Zagrljaji za djevojke: Zatvorite oči i mislite koliko cijenite svoju djevojku. Stisnite koliko želite, ali pazite da svog prijatelja ne usitnite. Izbjegavajte ga tapšati po ramenima. Neke će djevojke pomisliti da ih ne volite ako ih potapšete po leđima, a da zagrljaj nije dovoljno dubok.
- Grudnjaci između dječaka: čvrsto se poljubite i mazite se po gornjem dijelu leđa ili ramenima. Ako vam je emocionalno vrijeme, malo se napunite i ne mažite se leđima. Obratite pažnju na one koje poljubite: neki se dječaci ne osjećaju ugodno u zagrljaju među dječacima, dok drugi ne osjećaju ovo neugodno stanje.
Treći dio zagrljaja beguina i partnera
-
Učinite to prirodnim i sporazumnim. Prije nego što zagrlite koji izlazi iz platonskog okvira, pobrinite se da ta osoba nema prigovora da je dodirnete. Vaš partner se mora složiti i biti spreman biti treniran u romantičnom ili seksualnom pokretu. Ako sumnjate, ne oklijevajte pitati njegovo mišljenje. Što vam više bude ugodno s partnerom, to ćete više moći znati koliko se ona ugodno osjeća. -
Neka trenutak bude adekvatan. Možete zagrliti zaljubljenika ili partnera iz mnogih razloga zbog kojih biste to učinili bilo kome drugome, ali iza zagrljaja mogu biti dublje emocije i postoji barem neka seksualna napetost. Zagrlite svog partnera kad osjetite fleke ljubavi ili samo da pozdravite ili kada želite izazvati iskru strasti.- Zagrljaj može biti sjajan način da prepoznate da oboje samo dijelite trenutak. Možda ste mu upravo rekli svoju strast, oči su se srele ili danas imate poseban ljubavni osjećaj.
-
Neka bude intimno. Ako vas partner stavi, zagrljaj možete učiniti malo dubljim. Stisnite je malo i rukama je nježno pomičite po leđima. Dajte mu poljubac u vrat ili u čelo i razmislite o tome da se zabavi pritiskajući mu leđa. Igrajte se s kosom na stražnjem dijelu vrata i gurnite glavu prema njegovim prsima. Što se više osjećate ugodno s nekim, to će vam biti lakše pokazati svoju naklonost i zagrljaji će vam postati samo bolji. -
Znati tradicionalne uloge spolova. Ostanite sami, ali dobro je znati koji je stil zagrljaja najprikladniji za ženu ili muškarca. Budite svjesni ove uloge i odlučite kako ćete se predstaviti osobi koju ljubite. Možete odabrati između prihvaćanja i odbijanja ovih modela. Ne postoji ispravan način za kajanje.- Da biste preuzeli ulogu tradicionalno više muževnu: poljubite partnera u struk, tako da vam se ruke susreću u šupljini njegovih leđa. Zadržite ih u tom položaju samo nekoliko sekundi, a zatim otpustite kad se to dogodi. Gledajte u oči dok se odvajate, a onda prirodno nastavite razgovor.
- Da biste preuzeli tradicionalno žensku ulogu: ruke zagrlite oko vrata i ramena vašeg partnera. Lagano pritisnite prsa uz njegova. Pustite brzo. Međutim, nema ništa loše u tome što samo stavite ruke oko struka svog partnera.
-
Probajte zagrljaj iznenađenjem. Ako se netko stvarno osjeća ugodno s vama, pokušajte ih iznenaditi. Uzmite svoju damu odostraga dok ustaje da radi na nečemu, uzmite svog muškarca u naručje dok on izgleda izgubljen u daljini. Zagrljaj iznenađenjem ne bi trebao biti agresivan ili iznenadan, samo je pokazati koliko se osjećate ugodno s tom osobom.- Ako vam je smiješno, pokušajte mu prikriti oči govoreći Pogodi tko je! Imajte na umu da ne vole svi iznenađenja, pogotovo kada su u to uključene oči. Zato koristite zdrav razum.