Kako proći dijete kravlje mlijeko

Sadržaj

• faze
• 1. metoda Uvesti kravlje mlijeko
• Metoda 2 Olakšati prijelaz na kravlje mlijeko

U ovom članku: Uvođenje kravljeg mlijeka Usklađivanje prijelaza na kravlje mlijeko5 Reference

Do navršene 1. godine, bebe moraju biti hranjene majčinim mlijekom ili mliječnim mlijekom, čak i nakon što je unesena čvrsta hrana. Međutim, nakon prvog rođenja djeteta, možete prebaciti na punu kravlje mlijeko. Započnite čitanjem koraka 1 kako biste naučili kako ovaj prijelaz učiniti što glatkim.

faze

1. metoda Uvesti kravlje mlijeko

1. 
   

   
   Pričekajte dok vaše dijete napuni godinu dana. Bebe mlađe od 12 mjeseci ne mogu pravilno probaviti kravlje mlijeko. Osim toga, potrebne su im posebne mješavine hranjivih tvari koje pruža samo majčino mlijeko ili mlijeko iz mlijeka formule. Kravlje mlijeko nije adekvatna zamjena. Stoga pričekajte dok dijete ne napuni godinu dana prije nego što mu date kravlje mlijeko.

2. 
   

   
   Posavjetujte se s pedijatrom. U većini slučajeva prijelaz na kravlje mlijeko možete započeti od prvog rođendana vaše bebe. Međutim, uvijek je najbolje provjeriti to kod svog liječnika. Mogao bi vam dati određene upute.

3. 
   

   
   
   
   Odaberite punomasno mlijeko. Mlijeko je važan izvor hranjivih sastojaka za vaše malo dijete. Bogata je vitaminima D, kalcijem, proteinima i mastima koji su presudni za njegov rast i razvoj kostiju. Da biste maksimalno iskoristili ove prednosti, dajte svom djetetu punomasno mlijeko, a ne obrano mlijeko ili polukisano mlijeko, barem do drugog rođendana.

4. 
   

   
   Imajte cilj dati mu dvije čaše mlijeka dnevno. Jednom kada beba napuni godinu dana, trebala bi jesti raznovrsnu hranjivu krutu hranu - voće, povrće, integralne žitarice i bjelančevine. Od tog trenutka više ne morate kravlje mlijeko činiti glavnim izvorom hranjivih sastojaka, kao što je to slučaj s majčinim mlijekom ili mlijekom iz formule. Dvije čaše mlijeka dnevno trebale bi biti dovoljne, pogotovo ako vaše dijete uzima druge mliječne proizvode poput jogurta i sira.
   • Ne morate odjednom ići na dvije čaše pune kravljeg mlijeka dnevno. Kravlje je mlijeko bolje uvesti malo po malo.

5. 
   

   
   
   
   Shvatite zašto vam se dijete može pokušati oduprijeti. Kravlje mlijeko nema potpuno isti okus kao majčino mlijeko ili mlijeko iz mlijeka formule, a dijete ga može prvo odbiti. Ako se to dogodi, ne brinite: s vremenom će ga naučiti prihvatiti. Neke strategije potražite u 2. dijelu.

6. 
   

   
   Budite oprezni za znakove alergijske reakcije. Mlijeko je čest alergen. Kao i kod ostalih namirnica, morate biti svjesni mogućih nuspojava i kada djetetu unosite kravlje mlijeko. Bebe koje su alergične na mlijeko ili imaju intoleranciju na laktozu, mogu povraćati, imati proljev, pokazati znakove bolova u trbuhu ili razviti osip. Ako mislite da vaše dijete ne podnosi kravlje mlijeko, obratite se svom pedijatru.

Metoda 2 Olakšati prijelaz na kravlje mlijeko

1. 
   

   
   Smanjite količinu majčinog mlijeka ili mlijeka iz mlijeka koju dajete svom djetetu. Vjerojatnije će prihvatiti kravlje mlijeko ako se stalno ne hrani početnim mlijekom. Nema potrebe za naglim promjenama, možete napraviti glatki prijelaz uklanjanjem malog dijela i zamijeniti ga kravljim mlijekom.

2. 
   

   
   Ograničite sokove i druga pića. Potaknite dijete da pije mlijeko ograničavajući količinu soka koji pije. Šećerna pića treba u ovoj dobi potpuno izbjegavati.

3. 
   

   
   Pokušajte miješati kravlje mlijeko s majčinim mlijekom ili mliječnom formulom. Ako vaša beba odbije piti kravlje mlijeko, pokušajte je miješati s njegovim uobičajenim pićem. Tada možete polako podesiti proporcije. Za najbolje rezultate, miješajte mlijeko kad su na istoj temperaturi, što je idealno 37 ° C. Možete testirati više omjera, na primjer:
   • Prvi tjedan kombinirajte ¾ čašu ili bočicu majčinog mlijeka ili mliječne formule s ¼ kravljim mlijekom. Vaše dijete neće primijetiti veliku razliku.
   • Drugi tjedan pomiješajte kravlje mlijeko s majčinim mlijekom ili mliječnom formulom u jednakim omjerima.
   • Treći tjedan koristite ¾ čaše mlijeka s ¼ čaše majčinog mlijeka ili mliječne formule.
   • Četvrti tjedan ponudite samo kravlje mlijeko.

4. 
   

   
   Kravlje mlijeko poslužite u zanimljivoj čaši ili boci. Ponekad posluživanje mlijeka u novoj čaši svijetlih boja može privući vaše dijete. A ako još uvijek koristi bocu, razmislite o prijelazu uz piće. Lakše bi mogao prihvatiti kravlje mlijeko ako se ne poslužuje u istoj posudi koja je u njegovoj glavi uvijek povezana s majčinim mlijekom.
   • Pazite da čašu ne napunite u potpunosti i pažljivo pogledajte svoju bebu. Vaša beba ne bi smjela povezivati ​​kravlje mlijeko s frustracijom sustavnog preokretanja sadržaja čaše.

5. 
   

   
   Dajte mu mlijeko u odgovarajuće vrijeme. Vaša će beba lakše prihvatiti mlijeko ako je odmorna i zadovoljna. Pokušajte mu ga ponuditi na buđenje i kao međuobrok između obroka. Gladne bebe imaju tendenciju da budu jezive.

6. 
   

   
   Zagrijte mlijeko. Ako želite da okus kravljeg mlijeka bude malo sličniji onom majčinog mlijeka ili mliječne formule, ugrijte ga malo na sobnu temperaturu (ili malo topliju). Vaša beba to može prihvatiti na ovaj način, čak i ako ga odbija piti svježe.

7. 
   

   
   Ostanite opušteni. Ne obeshrabrujte ako vaša beba odbije kravlje mlijeko i nemojte se boriti s njim. Ustrajte, ali držite smiren stav. Nastavite davati mlijeko u različito doba dana isprobavajući različite posude i pričekajte da ga dijete dobrovoljno prihvati.

8. 
   

   
   Potaknite dijete na njegove napore. Ako vaše dijete pije mlijeko, uputite mu pohvale i ohrabrenja.

9. 
   

   
   Dodajte kravlje mlijeko drugoj hrani. Ako vaše dijete počne odbijati kravlje mlijeko, pokušajte ga miješati s drugom hranom koja mu se sviđa, poput krumpira, žitarica ili juhe.

10. 
    

    
    Napunite s ostalim mliječnim proizvodima. Ako vaše dijete ne pije puno puno mlijeka, dajte mu jogurt, sir i ostale mliječne proizvode.