Kako upravljati kemijskom neravnotežom

Sadržaj

• faze
• Dio 1 od 2:
  Pronalaženje kemijske ravnoteže prirodno u mozgu
• savjet

Koautor ovog članka je Chris M. Matsko, dr. Med. Dr Matsko je umirovljeni liječnik u Pennsylvaniji. Doktorirao je na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Templeu 2007. godine.

U ovom su članku citirane 24 reference koje se nalaze pri dnu stranice.

Tijelo je ispunjeno mnogim kemijskim tvarima različitih vrsta, na primjer, hormonima, enzimima i neurotransmiterima. Kemijska neravnoteža može se pojaviti zbog bolesti, ozljede, starenja, kroničnog stresa ili loše prehrane. Međutim, kada većina ljudi govori o kemijskoj neravnoteži, posebno liječnici i istraživači, oni se obično pozivaju na neravnotežu neurotransmitera (ili kemijskih rs) u mozgu. Jedna od dominantnih medicinskih teorija je da su depresija, šizofrenija i mnogi poremećaji raspoloženja ili ponašanja rezultat neravnoteže neurotransmitera, poput serotonina, dopamina i norepinefrina. Liječnici uglavnom preporučuju psihotropne lijekove kako bi pokušali vratiti ravnotežu i održati kemiju u mozgu koja ne izaziva ozbiljne nuspojave.

faze

Dio 1 od 2:
Pronalaženje kemijske ravnoteže prirodno u mozgu

1. 4 Budite oprezni dok uzimate benzodiazepinske i tricikličke antidepresive. Benzodiazepini su klasa starijih lijekova koji se još uvijek koriste u kratkoročnom liječenju anksioznosti. Mogu biti vrlo učinkoviti u pomaganju da se opustite, ublažite napetost mišića i druge simptome povezane s anksioznošću poboljšavajući učinak GABA-e. Benzodiazepine ne treba dugoročno koristiti jer mogu imati ozbiljne nuspojave, poput agresije, kognitivnih problema, ovisnosti i dublje depresije. Stoga su zabrinutosti psihijatara i liječnika glede upotrebe ovih tvari dugoročno doveli do toga da favoriziraju SSRI i IRNS. Triciklički antidepresivi relativno su učinkoviti u liječenju anksioznosti jer povećavaju razinu serotonina u mozgu, ali dugoročno su problematični. Stoga se ne propisuju osim ako ste već uzeli SSRI koji nije imao rezultata.
   • Benzodiazepini uključuju alprazolam (Xanax, Niravam), klonazepam (Klonopin), diazepam (Valium, Diastat) i lorazepam (Ativan).
   • Triciklički antidepresivi uključuju limipramin (Tofranil), nortriptilin (Pamelor), lamitriptylin, doksepin, trimipramin (Surmontil), desipramin (Norpramin) i protriptilin (Vivactil).
   • Triciklički antidepresivi mogu biti toksični za srce i s velikom pažnjom se koriste kod osoba sa srčanim bolestima.
   oglašavanje

savjet

• Serotonin pomaže u regulaciji raspoloženja, sna i apetita, dok inhibira bol. Kronična niska razina serotonina u mozgu može dovesti do većeg rizika od samoubojstva.
• Dopamin je važan za kretanje, utječe na motivaciju i igra ulogu u percepciji stvarnosti. Niske razine dopamina povezane su s psihozom (deformirane misli karakterizirane halucinacijama ili zabludama).
• Norepinefrin zateže arterije i podiže krvni tlak djelujući na motivaciju. Nenormalno visoka stopa može potaknuti anksioznost i može se odnositi na pojavu depresivnih osjećaja.
• Spavanjem dobro (u smislu kvalitete i količine) i smanjenjem razine stresa (zbog posla i odnosa) imat ćete pozitivan utjecaj na vaše neurotransmitere i pomoći vam da uravnotežite kemijsku ravnotežu vašeg mozga.

Preuzeto s "https://www..com/index.php?title=manage-chemicaldisbalance&oldid=165171"