Sadržaj
Koautor ovog članka je Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak psihološki je savjetnik, a ima licencu u Chicagu. Završio je Američku školu profesionalne psihologije 2011. godine.U ovom je članku citirano 20 referenci, oni se nalaze na dnu stranice.
Nadavanje samopouzdanja može vam biti od pomoći u privatnom životu, odnosima i na radnom mjestu. Da biste nadahnuli povjerenje drugima, trebate poraditi na svom govoru tijela, svom načinu govora i svom drugom ponašanju. Pokušajte uspravno stajati, koristiti dosljedan glas i uspostaviti kontakt očima s drugima dok razgovarate. Razvijte svoje samopouzdanje u svim područjima. Uvijek zapamtite da se ne bojite onoga što drugi misle, a posebno da prihvatite sebe onakvim kakav jeste.
faze
Dio 1 od 3:
Koristite govor tijela
-
5 Ne ustručavajte se priznati svoje pogreške. Imati samopouzdanje u sebe znači biti zadovoljan nečijim izborima i nečijim pogreškama. Ako ste pogriješili ili pogrešno procijenili situaciju, preuzmite odgovornost. Bit ćete sigurniji u sebe priznajući svoju grešku nego se pridržavati svojih uvjerenja koja su prešla granice zdravog razuma.- Ako ste bili u krivu zbog nečega, recite ovo: "O, oprosti. To je bila greška s moje strane. Normalno je da se oprostite što ste pogrešno procijenili.
- Međutim, ne trebate se ispričavati za detalje poput svojih osjećaja ili ljudskosti. Na primjer, ako ste zbog zdravstvenih razloga bili bez posla, ne trebate se ispričavati jer nećete moći levitirati.