Sadržaj
U ovom članku: Razmislite o tomeRompreAt kasnije?
Možda želite prekinuti svoju vezu jer se bojite povrijediti partnera ili vam je dosadilo da budem jadrugi čovjek od žene. Imati aferu nije društveno prihvatljivo, ali prekid s njom je prekid i to može biti jednako teško kao i za bilo koju drugu vrstu odnosa.
faze
1. metoda Razmislite
- Provedite vrijeme sami. Da biste pokušali razmišljati o svom odnosu s partnerom i odnosu koji imate s trećom osobom, vjerojatno vam treba prostora.
- Učinite nešto neutralno zbog čega se osjećate dobro. Idi trči, idi u kafić, vozi se. Ne odlazite na mjesto gdje se obično susrećete sa ljubavnikom ili ljubavnicom i ne ostanite kod kuće ako živite s partnerom.
- Neka vaši istinski osjećaji izađu na površinu. Zašto završavate aferu? Zašto ste sigurni da je to ispravna odluka? Jasno odgovorite na ova pitanja kako biste skupili hrabrost za poduzimanje potrebnih koraka.
-
Napravite plan. Odlučite kako ćete orkestrirati raskid. Ovisno o prirodi vašeg odnosa s ljubavnikom ili ljubavnicom, raskid može biti izvor komplikacija. Razmotrite sljedeće točke.- Koliko ste bliski s tom osobom? Ako ste proveli samo nekoliko noći zajedno, možda ćete se moći jednostavno prekinuti telefonom. Ako se radi o osobi koju poznajete godinama, vaši osjećaji mogu biti dovoljno snažni da osobno jamče raskid. Ako odlučite da je to slučaj, ponašajte se oprezno: viđenje ove osobe moglo bi narušiti vašu odlučnost da prekine vezu.
- Ako prekinete aferu s nekim tko radi s vama, nećete imati drugog izbora nego da ga nastavite vidjeti. Zatim se pobrinite da se razbijete što dramatičnije.
- Za predah osoba odaberite neutralno mjesto. Na primjer, izolirani park javno je mjesto na kojem ćete imati malu priliku susresti se s osobama koje poznajete, ali gdje ćete također imati malu priliku opet pasti u naručje.
-
Odredite datum. Odlučite točno koji dan i u koje vrijeme ćete se slomiti. Provjerite je li osoba trenutno slobodna i planirajte razgovor, bilo telefonom ili osobno.
Metoda 2 Pauza
-
Imajte iskren razgovor. Recite osobi s kojom imate veze zbog čega završite ovu avanturu. Imajte na umu da je ovo možda posljednji intimni razgovor koji ćete voditi s tom osobom. Reci sve što imaš za reći i pusti ostale da razgovaraju.- Ne dopustite da razgovor traje zauvijek. Kao i kod svakog raskida, što je diskusija daljnja, rasprava će joj biti još uznemirnija i frustriranija.
- Jasno im napišite da ne namjeravate komunicirati u budućnosti, osim ako ne radite zajedno i ne komunicirate u profesionalnom okruženju.
-
Budite spremni suočiti se s različitim reakcijama. Nadajmo se da ga osoba s kojom se rastajete dobro prihvaća, ali i budite spremni na to da bude jako tužna ili ljuta. Ostanite snažni i odmaknite se ako je potrebno. -
Izbjegavajte uvlačenje koraka. Normalno je da se osjećate tužno i da biste mogli ponovno vidjeti ovu osobu, ali dopuštajući vam drugi razgovor, možete se vratiti na ovu vezu.- Učinite sebi uslugu i izbrišite ovu osobu iz svojih kontakata i na društvenim mrežama. Također izbrisati njegov telefonski broj.
- Ako ovu osobu morate vidjeti na poslu, ostanite u profesionalnim odnosima. Izbjegavajte razgovore licem u lice i ne jedite zajedno.
3. metoda I nakon?
-
Razmislite o svom partneru. Ako je vaš partner znao za vašu avanturu i molio vas da je zaustavite, recite im da je veza završena. Možda ćete morati naporno raditi da popravite svoju vezu. Partner će se naljutiti i možda ćete se dugo osjećati krivim. Ostanite snažni i znajte da ste napravili pravi izbor odabirom iskrenosti i ponašajte se u skladu s tim.- Ako vaš partner nije bio svjestan vaše veze, odlučite mu reći ili ne. Pranje ne bi bilo rizično, ali ako želite da ovaj odnos traje, bilo bi bolje biti iskren.
- Drugi razlog zbog kojeg bi bilo najbolje kriviti partnera je taj što on / ona može učiti od nekoga drugog. Ako je vaša bivša ljubavnica ili ljubavnica jako ljuta, mogla bi stupiti u kontakt s vašim partnerom.
-
Užasnite. Rupture su teške, bez obzira na situaciju. Oslonili ste se na nekoga da zadovolji vaše potrebe i sada se suočavate s prazninom u svom životu. Pazite na sebe. -
Samo naprijed. Krivnja je zdrava emocija kad ste učinili nešto pogrešno, ali dugoročno sramota neće dopustiti da itko krene naprijed. Svi se borimo da budemo bolji i svi radimo pogreške koje štete drugima. Najbolje što možete učiniti je ići naprijed i pokušati poštenije živjeti u budućnosti. Budite iskreniji prema sebi prema svojim osjećajima kako biste spriječili da se ovo više ne ponovi.
- Ako se bojite da osoba s kojom se prekidate ima izuzetno ljutu ili nasilnu reakciju, ne planirajte slomiti licem u lice. Bilo bi bolje prekinuti svaki kontakt. Obavijestite nekoga kome vjerujete. Potražite pomoć nadležnih ako vam osoba prijeti ili vas maltretira.