![Kako povećati samopouzdanje - NLP tehnika](https://i.ytimg.com/vi/NsFYDZ8eWn0/hqdefault.jpg)
Sadržaj
Koautor ovog članka je Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin je licencirani profesionalni savjetnik u Wisconsinu. Godine 2011. magistrirala je kliničku konzultaciju za mentalno zdravlje na Sveučilištu Marquette.U ovom je članku citirano 14 referenci koje se nalaze na dnu stranice.
Nikad nije lako dijagnosticirati terminalnu bolest. Može biti teško umrijeti u miru i dostojanstvu. Iako može biti vrlo teško, ipak možete donijeti odluke koje će vam pomoći da se u ovom slučaju osjećate vrijedno. Važno je upravljati svojim emocijama i okružiti se ljudima koji vas podržavaju. Nekoliko je koraka kako bi se proces učinio podnošljivijim.
faze
Dio 1 od 3:
Razmotrite fizičke mogućnosti
- 3 Reci zbogom. Možda ćete osjetiti malo utjehe ako se pozdravite sa svojim voljenima. Sigurno ćete razmišljati o osobnom izboru. Ne zaboravite da ne postoji niti jedan dobar način da se nosite sa smrću. Možete umrijeti s dostojanstvom slijedeći pravila koja vam se čine prikladnim.
- Možete se pozdraviti tijekom razgovora. Ako mislite da ćete se previše uznemiriti, možete razmišljati unaprijed o stvarima koje želite reći. Sjetite se da je normalno plakati ili osjećati emociju.
- Neki odluče opisati pismo dobre volje svojim voljenima kako bi se oprostili. Mogli su je pročitati prije ili poslije vaše smrti.
savjet
- Smrt je vrlo osobno iskustvo. Ne zaboravite da ne postoji jedan način rješavanja situacije.
- Posavjetujte se s liječnikom kako biste utvrdili plan liječenja koji odgovara vašoj situaciji.