Sadržaj
U ovom članku: ŽrtvovanjeSabavite se zabava kod kućeUživajte u životu kod kuće11 Reference
Za neke ljude može biti teško biti kućna osoba. Osim što se ne osjećate ugodno kad izlazite, morate se oduprijeti i pritisku prijatelja koji vas pozivaju da trajno izađete. Stoga se beskućnici često stide ili osjećaju da imaju problem. Na kraju, kad prihvatite tko ste, znate kako se odvratiti od kuće i otkrijete užitke življenja kod kuće, konačno se možete ponositi što ste domaći.
faze
1. dio Saccept
-
Zapitajte se zašto volite ostati kod kuće. Može biti vrlo korisno postavljati sebi pitanja kada pokušavate prihvatiti sebe. Jednom kada ste razmislili zašto više volite ostati kod kuće umjesto da izlazite van, trebali biste se osjećati sigurnije. Evo nekih mogućih razloga:- osjećate se anksiozno kad izađete van
- nedostaje vam obitelj ili kućni ljubimci kad niste kod kuće
- postoji mnogo stvari koje volite raditi kod kuće koje ne možete raditi na otvorenom
-
Upoznajte se sa svojom osobnošću. Sigurno je kladiti da ste, ako ste i kućni dom, ujedno i introvertni. Uopće, introverti su prepoznati kao sposobni osjećati se snažnije i ugodnije kad su sami. Međutim, postoji širok spektar introvertiranih ljudi. Svatko je jedinstven u svom načinu izražavanja na temelju svoje pozicije u spektru introverzije.- Introvertirana osoba može se osjećati brzo iscrpljena od energije i iscrpljena trošeći previše vremena s drugima. Treba joj odmor i udoban prostor koji će joj pomoći da se opusti i napuni baterije.
- Mnogi su beskućnici introvertni i vole provoditi mirno vrijeme razmišljajući o svojim interesima ili idejama. Mogu biti vrlo kreativni, pronicljivi i inovativni.
- Osoba sa introvertiranim tendencijama općenito će radije raditi sama, nego kao grupa. Međutim, ona također ima izvrsne komunikacijske vještine i uživa u slušanju drugih.
-
Budite suosjećajni prema sebi. To je sposobnost da pokažete ljubav i empatiju prema sebi. Da biste stigli tamo, morate se usredotočiti na tri stvari.- Morate prepoznati da nitko nije savršen, a ni vi. Vježbajte da potvrdite da je dobro osjećati se dobro za sebe i svoj život unatoč nesavršenostima.
- Budite ljubazni prema sebi. Izbacite negativne misli i osobnu kritiku. Za svaku negativnu misao ili ponašanje zamijenite je s dva pozitivna.
- Usidri se u sadašnjem trenutku. Dajte sve od sebe da se svaki trenutak usidrite i da sve svoje iskustvo pratite objektivno.
-
Prihvatite da su svi različiti. Iako neki vole svake noći izlaziti u grad, drugi radije ostaju kod kuće. Nakon što prihvatite da su svi različiti, osjećati ćete se ugodnije uz svoju ležernu osobnost.- Ekstrovertirani i druželjubivi ljudi obično vole interakciju s drugima u bilo kojem trenutku.
- Introvertirani ljudi daju veću vrijednost savjetima nego što im mogu dati drugi i najčešće više vole duboko razmišljanje živahnim raspravama.
- Možda ste ona osoba koja voli izlaziti s vremena na vrijeme, ali koja radije provodi najviše vremena kod kuće.
-
Izbjegavajte zablude o introverziji. Shvatite da nema ničeg lošeg u tome što ste kućni dom i to ne znači antisocijalno ponašanje. Depresivni ste ili nezadovoljni jeste ne zato što ste kućni čovjek i volite provoditi vrijeme u svom osobnom prostoru.- Depresija je često povezana s osjećajem izolacije, ali to ne znači da je kućno tijelo depresivno. U stvari, kada je osoba prisiljena na interakciju s drugima, ona može stvoriti snažniji osjećaj nelagode, stresa i tjeskobe.
-
Izbjegavajte da vas drugi forsiraju. Jedan od najkompliciranijih trenutaka za vas događa se kad su vas prijatelji pritiskali da napustite svoj dom. Ne zaboravite da imate pravo na svoje sklonosti i da možete odbiti njihovu pozivnicu.- Ako vas prijatelj tjera da se loše forsira, ostanite pristojni, ali jasno stavite do znanja da vas ne zanima.
- Razmislite o izlasku s prijateljima s vremena na vrijeme.
- Dajte im do znanja da volite izlaziti s njima, ali da niste tip osobe koja voli izlaziti.
-
Posavjetujte se s profesionalcem ako se bojite vanjskog svijeta. Ako vam ideja da napustite dom stvara veliku tjeskobu, možda ćete trebati razgovarati sa stručnjakom. Psiholog ili psihijatar može vam reći trebate li pomoć ili ne.- Moguće je da imate poremećaj poput lagorafobije, anksioznog poremećaja, depresije ili posttraumatskog stresnog poremećaja.
- Ako ostanete kod kuće jer se bojite vanjskog svijeta, umjesto da to radite po osobnom izboru, trebali biste se posavjetovati sa stručnjakom.
2. dio Zabava kod kuće
-
Organizirajte zabavu Jedna od prednosti toga što ste kod kuće je to što ćete se osjećati puno više kao kod kuće nego bilo gdje drugdje. Zahvaljujući tome, možete ga organizirati kod kuće i pokazati prijateljima da je vaš dom izvanredno mjesto. Evo nekoliko ideja za zabavu koje možete organizirati kod kuće:- zabava oko bazena
- zabava s temom, na primjer 20-ih
- večernje ubojstvo i misterij
-
Organizirajte zabavu Kad ste ponosni što ste domaći, možete organizirati mirne zabave kod kuće. Oni vam mogu pomoći da uživate u svom domu, a istovremeno vam omogućavaju da uživate u svojim gostima.- Pozovite prijatelje na igranje karata ili igru na ploči.
- Pozovite prijatelje da razgovaraju o novcu ili politici.
- Kuhajte za svoje prijatelje. Na primjer, možete pripremiti kolače ili tople napitke.
-
Pripremite večeru. Večere kod kuće također će drugima reći da ste kod kuće i da ih rado primaju prijatelji. To bi moglo smiriti i neke vaše prijatelje koji vrše pritisak na vas da ih pratite na nova mjesta.- Pripremite obrok za svoje prijatelje. Zapravo, to bi mogla biti prilika za smirivanje ekstrovertiranih prijatelja koji vas pokušavaju trajno izbaciti iz kuće.
- Razmislite o tome da ih redovito pozivate na večeru, na primjer jednom mjesečno ili svaki drugi mjesec.
- Ako se večera za stolom čini previše formalnom, možete razmotriti buffet ili tapas. Ova vrsta zabave omogućuje vam druženje sa svojim gostima uz zadržavanje opuštene i otvorene atmosfere. Možete ih i pozvati da donesu nešto za grickanje.
-
Osnivanje kluba. Također se možete ugodnije osjećati u svom kućnom životu osnivanjem kluba i organiziranjem sastanaka kod kuće. Na ovaj način možete ostati kod kuće dok provodite vrijeme s prijateljima. Evo nekoliko klupskih ideja:- klub za čitanje
- fitness klub, na primjer, klub za trčanje ili jogu
- kuharski klub
- klub priručnika, na primjer klub za šivanje, bilježnice ili slikanje
- klub s kartaškim igrama
- klub koji organizira večere ili ručkove
Dio 3 Uživanje u životu kod kuće
-
Uživajte u obiteljskim trenucima. Jedna od prednosti načina kućnog načina života jest što više vremena možete provoditi s obitelji. Mnogo je obiteljskih aktivnosti koje možete raditi kod kuće. Na kraju, prilika da provedete vrijeme s obitelji jedna je od stvari koja bi vam trebala pomoći da se osjećate ponosnim što ste domaći. Razmotrite sljedeće aktivnosti:- igrati igrice sa svojom obitelji
- zajedno gledamo filmove
- vrt zajedno
-
Uživajte u mirnim trenucima. Ako niste ljubitelj aktivnosti na otvorenom, vjerojatno radije provodite mirno vrijeme kod kuće. Sloboda provođenja mirnog vremena kod kuće jedna je od prednosti biti kućna osoba. Evo nekoliko aktivnosti koje trebate obaviti kod kuće:- čitanja
- dremka
- razmišljanje
- meditacije
- trenuci opuštanja
-
Proslavite svoju ušteđevinu. Kad više vremena provodite kod kuće, uštedjet ćete novac koji biste inače potrošili vani. Evo nekoliko područja na kojima ćete uštedjeti novac:- prijevoz, benzin, taksi i druga prijevozna sredstva
- jela vani
- aktivnosti u barovima, klubovima ili drugim mjestima
-
Provedite vrijeme radeći na svojoj kući. Kad provodite puno vremena kod kuće, imat ćete i vremena za rad na različitim aspektima vašeg doma. Na kraju želite da mjesto na kojem provodite najviše vremena bude najugodnije.- Očistite.
- Drži nered. Na primjer, možete sortirati nagomilane predmete.
- Preuredite svoj namještaj. Ako vam se ne sviđa raspored vaše dnevne sobe, možete isprobati različite aranžmane.
- Repaint kod kuće.
- Popravite slomljene predmete.