Znanje

Kako postati osobni trener

Posted on
Autor: Robert Simon
Datum Stvaranja: 15 Lipanj 2021
Datum Ažuriranja: 13 Svibanj 2024
Anonim
KAKO POSTATI USPJESAN TRENER - KINEZIOLOSKI FAKULTET (PRIJEMNI, PROGRAM)
Video: KAKO POSTATI USPJESAN TRENER - KINEZIOLOSKI FAKULTET (PRIJEMNI, PROGRAM)

Sadržaj

U ovom članku: Imati potrebne kvalifikacije Dobijati potrebnu obukuPovezivanje osobne obuke9 Reference

Osobni trening je industrija koja se brzo razvija! Profesija osobnog trenera (osobni trener na engleskom) prilično je recentna, to je jedan od glavnih razloga njegovog brzog razvoja. Također je prilično teško da ljudi koji žele osobni trening pronađu kvalitetne učitelje. Ta je profesija trenutno prilično rijetka u Francuskoj, ali više nije prisutna u Kanadi.


faze

1. metoda Imati tražene kvalitete



  1. Bavite se sportom. Sportista u duši, svakodnevno trenirate kako biste uvijek bili na vrhu. Ova profesija ne dopušta vam da pijete pivo u barovima svake večeri.



  2. Vjerujte u sebe. Da biste bili učinkovit osobni trener, morate biti jako sigurni u sebe kako biste ljudima mogli povjeriti. Važno je da živite u skladu sa sobom i da vam je ugodno u cipelama i u glavi.
  3. Budite društveni i nasmiješite se. Dobar osobni trener je osoba koja s lakoćom komunicira s osmijehom. Strastveni svom poslu i bez svakodnevnog stresa, bez napora uspostavljate pravu komunikaciju sa svojim učenicima.
    • Komunikacija je glavna točka mnogih profesija kao što je osobni trener. To vam pomaže uspostaviti ugodan odnos između vas i vaših učenika.
    • Vaše komunikacijske vještine također vam omogućavaju da bolje usmjerite potrebe svojih učenika.




  4. Budite gospodar. Imate hladnu krv i savršenu kontrolu nad sobom što vam omogućava da uvijek budete pod nadzorom situacije. Bez obzira na problem, rješenje pronalazite brzo i smireno.
    • Uvijek morate ostati profesionalni i ne dopustiti da vam se emocije i veze koje stvaraju sa učenicima mijenjaju vaše ponašanje.
  5. Budite promatrači. Da biste postali izvrstan osobni trener, morate biti u stanju vrlo brzo procijeniti sposobnosti svojih učenika i ponuditi im rješenja prilagođena njihovim potrebama.
  6. Savladajte različite tehnike. Poželjno je biti upoznat s praksama različitih sportova i znati njihov utjecaj na ljudsko tijelo. Morate znati koje su vježbe prikladne za različite svrhe (trbušni, fleksibilni, gluteni itd.).
    • Ti si rafiniran. Da biste uspjeli u ovom poslu i mogli pristojno živjeti, morate biti epikurejanka, voljeti dobre stvari koje vam život nudi i uživajte kad možete.
      • Ako želite postati osobni trener Naomi Watts, trebate pokazati "savoir-vivre"!




  7. Volite izazove. Spremni ste za sve (gotovo), jer ste strastvena osoba otvorena svijetu i svim mogućnostima koje vam svaki trenutak nudi.
  8. Imajte kvalitetan sat. U svakom slučaju morate imati sat sa satom sa sobom.
    • Provjerite je li sat uvijek postavljen na vrijeme atomskog sata.
  9. Budite dvojezični. Ako želite raditi u inozemstvu (a postoji mnogo mogućnosti), morate govoriti drugi ili treći jezik da biste mogli osnovati tvrtku i obaviti međunarodno znanje i sesije. Ovako ćete zaraditi puno novca, uspostavljajući kontakte i koristeći ih.
  10. Ne uzimajte droge. Upotreba lijekova, bilo da je riječ o MDMA, halucinogenim gljivama ili LSD-u, nije kompatibilna s vašom profesijom. Uistinu uvijek morate biti pažljivi i u ratu!
  11. Budite iskreni. Ne predstavljajte se profesionalnim trenerom bez tehničkih kapaciteta za podučavanje obučenih ljudi. Ta profesija je divna, poštujte je!

2. metoda Steći potrebnu obuku

  1. Vlak se! U Francuskoj ne postoji mapiranje profesije osobnog treniranja. Nije ista stvar u Kanadi. Važno je, međutim, krenuti u sportsku karijeru dok ste u školi.
  2. Odaberite STAPS kanal. STAPS. STAPS (Znanosti i tehnike za tjelesne i sportske aktivnosti) uspostavljene su kao sveučilišna disciplina 1974. godine.
    • STAPS se nudi na oko 50 francuskih sveučilišta!
  3. Vaš program. Očito ćete morati slijediti ciljano obrazovanje, koje će uključivati ​​teoretski i praktični trening s APS-om (sportske i fizičke aktivnosti). Pohađat ćete i nastavu:
    • nauka o čovjeku i društvu
    • povijesti i sociologije
    • biomehaničke znanosti
    • psihološke znanosti
    • napredno računalo
    • stranih jezika
      • Kada se prijavljujete za posao, danas je nužno savladati jedan ili više stranih jezika. Zašto? Jednostavno je: dobijete posao!
    • Naporite naučiti jedan ili dva strana jezika (započnite na engleskom) i vidjet ćete mnoga vrata otvorena pred vama. Neke će opcije biti nezanimljive, druge će vam omogućiti da putujete planetom u dobrim uvjetima.



  4. Idite u teretane. Bavite se sportom. Sada je vrlo jasno da ako ste društveni i posjedujete kvalitete spomenute u prvom poglavlju ovog članka, onda ste definitivno muškarac (ili žena) situacije. Međutim, morate nastaviti redovito trenirati kako biste ostali na najvišoj razini.
    • Prvo morate raditi na trbuhu. Savršeno to znate, teško je raditi trbušne mišiće, ali imati dobar apsus neophodan je za vježbanje određenih sportova.
  5. Idite na STAP Montpellier. STAP Montpellier. Usluga školovanja rješava sve administrativne probleme koji mogu biti povezani sa vašim usavršavanjem na sveučilištu. Sastoji se od:



  6. Dohvati pčele. BEES (Državno certifikat o sportskoj posvećenosti) izdaje Ministarstvo sporta i omogućava vam nastavnu aktivnost i nadzor (pa čak i stručnost) u disciplini koja se odnosi na svijet sporta (postoji više od 60 mogućnosti).
    • Postoje 3 razine BEŠE.
      • Prvi stupanj, Imate diplomu Bacalaureate Pro u sportskoj orijentaciji.
      • Drugi stupanj, Imate prvostupničku diplomu, a stekli ste prvi stupanj najmanje 1 godinu.
      • Treći stupanj, Treći je stupanj u potpunosti otvoren za studente sa srednjom stručnom spremom najmanje 4 godine.
    • BEES je u Francuskoj dostupan od 18 godine, ali BEES prvi stupanj može otrijezniti pregledom ili stalnim nadzorom.
  7. Praksa u Kanadi. Ta se profesija 2014. godine procvjetala u ovoj zemlji. Informacije i izuzetnu obuku možete dobiti ako se obratite CSPE-u. CSPE (Kanadsko društvo za fiziologiju vježbanja) ima vrlo jasnu viziju vaše budućnosti:
    • iznimni fizički uvjeti
    • najrazvijenije prakse
    • neusporediva izvrsnost u fiziologiji vježbanja
  8. Obratite se CSEP-u. CSEP je izvor i glas za fiziologiju vježbanja i zdravlja. Vaše fizičko stanje je ključ koji će vam otvoriti vrata domova najvećih zvijezda u Hollywoodu.
  9. Obratite se CSEP-u. Ako živite u Kanadi, obratite se CSEP-u u Ottawi.
    • CSEP (Kanadsko društvo za fiziologiju vježbanja) - ulica Louisa 18 - Suite 370 - Ottawa, Ontario K1R 6Y6 - Kanada.
      • Na ovom linku ćete pronaći dodatne i konkretne informacije o CSEP-u.



  10. Praksa u Belgiji. Ako živite u ovoj lijepoj i neuporedivoj zemlji, bez odlaganja se prijavite na web stranicu BC Training. Također možete posjetiti ovu web stranicu punu izvanrednih resursa: mjesto Phsysicalcoachingacademy (da da, to je na francuskom).

3. metoda Poznavanje profesije osobnog treninga



  1. Razmislite o plaći. Vaša plaća će biti vrlo promjenjiva, ovisno o vašim profesionalnim vještinama, društvenom ponašanju i vašim vezama. Možete raditi u lokalnoj teretani kao i za milijardere, a uskoro ćete se voziti u posljednjem Lamborghiniju Huracan!
    • Plaća početnika procjenjuje se (u 2014.) na 2.000 bruto mjesečno eura.



  2. Proučite mapiranje struke. Teško je manipulirati preciznim podacima o toj profesiji koja je u stalnom pokretu već nekoliko godina. Sigurno je da će, ako stvorite dobar ugled, korisnička baza i dalje rasti.



  3. Rad u inozemstvu. Zamotajte kofer i odnesite prvi avion koji vas je odveo do kraja svijeta. Tel Aviv, Rio, Tokio i Mazatlan divna su mjesta za rad u miru i osvježenje svježim voćnim sokom.



  4. Kupite sebi kalendar. Uskoro će vam trebati stručni dnevnik za bilježenje svih obveza.
  5. Kupite mnogo donjeg rublja. Ovo je detalj, ali ako ne nosite donje rublje, preporučuje se mogućnost donjeg rublja mijenjati najmanje 2 puta dnevno zbog znojenja.