Sadržaj
- faze
- Prvi dio koji djeluje na njegov izgled
- Drugi dio Razvoj svog iskustva s modeliranjem
- Treći dio. Skrenite pozornost na Calvina Kleina
Ako ste jedan od milijuna ljudi koji žele postati uzor, gledanje vašeg lica na oglas Calvin Klein možda je vaš najveći san. Sasvim je moguće taj san ostvariti. Za početak će vam biti potrebno oblikovati tijelo, jesti dobro, baviti se sportom i usvajati zdrav način života. Morat ćete razviti izgled koji će vam omogućiti da se istaknete. Odatle ćete moći početi raditi na svojim sposobnostima modeliranja, naučiti kako pitati i izrađivati različite izraze lica, stavljajući svoje fotografije u fantastičnu knjigu i tražiti agenciju koja će vas predstavljati. Nakon toga, morat ćete se dojavljivati, sve više i više, sve dok ne primite poziv koji će vam promijeniti život!
faze
Prvi dio koji djeluje na njegov izgled
-
Bavite se sportom izdržljivosti 4 do 5 puta tjedno. Ako želite imati budućnost u svijetu manekenstva, članstvo u teretani bit će vam najbolji prijatelj. Započnite bavljenje sportom izdržljivosti, poput trčanja, plivanja, vožnje biciklom ili aerobika kako biste stekli zdravo vitko tijelo. Trebat ćete osjetiti kako vam se otkucaji srca natapaju, početi se znojiti i održavati stabilan ritam u trajanju od 30 minuta do 1 sata po sesiji.- Da biste vidjeli napredak i održali lijepu figuru, morat ćete imati mogućnost redovitih sportskih treninga uvrstiti u svoj raspored, čak i ako ste jako zauzeti.
- Da biste postigli svoje sportske ciljeve, mogli biste koristiti usluge profesionalnog trenera.
-
Radite 3 ili 4 sesije bodybuildinga tjedno. Ako želite postati model donjeg rublja, morat ćete i vježbati za razvoj mišića, poput dizanja utega ili kaštetenike. Kroz ove aktivnosti povećat ćete svoju mišićnu masu i razviti atletsku siluetu. Radite prvenstveno na dijelovima tijela koji će se istaknuti tijekom fotošopanja, kao što su biceps, triceps, trbušnjaci, trbušnjaci i kvadratići.- Izvodite isti pokret više puta umjerenim intenzitetom. Napravite oko 4 do 5 setova od 10 do 15 ponavljanja po mišićnoj skupini.
- Ako nemate pristup teretani, i dalje možete raditi vježbe snage kod kuće, radeći čučnjeve, sjedeći na zidu, push-up, push-up, trbušnjake i druge vježbe za mršavljenje bez opreme.
-
Pazite na prehranu. Počnite sada donositi bolje prehrambene odluke. Sve glavne skupine hrane, uključujući mršave bjelančevine, ugljikohidrate, dobre masti i vlakna, trebaju biti prisutne u svakom obroku. Poštujte preporučene dijelove na pakiranju pripremljenih proizvoda da izbjegnete prejedanje.- Kad gladujete između obroka, odlučite se za zdrav, prirodan međuobrok, poput voća, orašastih plodova, jogurta ili cjelovitih žitarica. Dakle, kod sljedećeg obroka nećete biti u iskušenju prejesti.
- Raširite riječ o proizvodima koji su previše masni i slatki, poput pržene hrane, slatkiša i alkohola. Ovi su proizvodi vrlo kalorični i potiču probleme s kožom.
-
Pazite na svojoj koži. Iskoristite naviku svakodnevno nanositi hidratantnu kremu po cijelom tijelu. U poslu koji ste odabrali morat ćete otkriti svoju kožu, pa je važno da ona bude glatka, podatna i dobro hidratizirana. Za svoje lice odaberite hranjivu kremu ili masku osmišljenu za sprečavanje bora i drugih nesavršenosti.- Kad ste dugo na suncu, ne zaboravite nanijeti solarni proizvod s visokim indeksom.
- Da biste zaštitili kožu od isušivanja i drugih oštećenja iz hladne klime, odaberite dobru ljekovitu kremu.
-
Dovoljno spavaj. Spavanje je bitno za dobro zdravlje. Nakon dobrog noćnog odmora probudit ćete se svježi i energični, spremni za osvajanje svijeta. Dobar san također pomaže u borbi protiv stresa i hormonalnih kolebanja, što će vam spriječiti da imate kožne probleme.- Većina ljudi treba 6 do 8 sati sna dnevno kako bi se osjećali najbolje.
- Ako vam raspored onemogućuje spavanje cijelu noć, popijte jedan ili dva mala spavanja tokom 15 do 20 minuta tijekom dana.
-
Naučite pokazati opušteno svoje tijelo. Calvin Klein poznat je po seksi reklamnim kampanjama na kojima modeli često poziraju u donjem rublju. Ako budete imali sreće da ste osvojili ugovor s markom, vjerojatno ćete morati nositi laganu odjeću. Da biste se naviknuli, pokušajte svući malo više svakog foto snimanja kako biste bili savršeno ugodni u donjem rublju.- Prihvatite svoje tijelo. Svako je tijelo jedinstveno i na svoj način lijepo.
- Neće biti nužno skinuti se za priliku za rad s Calvinom Kleinom. Marka regrutira modele kako bi predstavila odjeću svih vrsta.
Drugi dio Razvoj svog iskustva s modeliranjem
-
Vježbajte stojeći ispred ogledala. Ako se nikada prije niste bavili manekenstvom, jedan od najboljih načina rada bit će pretvaranje profesionalaca u privatnost vaše sobe. Pregledavajte modne časopise ili gledajte modne revije kako biste pronašli inspiraciju. Zatim reproducirajte poze i izraze lica koje ste vidjeli, što je točnije moguće.- Pokušajte se igrati različitih osjećaja, uzimajući ozbiljno lice, uzbuđeni, uvjereni, igrači ili odlučni.
- Možda ćete se u početku osjećati pomalo blesavo, ali to nije velika stvar. Ne ustručavajte se biti samozavaravajući, a najviše od svega zabavite se!
-
Izradite svoju knjigu. Stajanje pred ogledalom neće vas odvesti daleko. Kad budete spremni, postavite kameru na automatsko zatvaranje ili neka prijatelj igra fotografe. Zatim možete analizirati klišeje i vidjeti aspekte koji vam se sviđaju i one koje želite preraditi.- Ako se zaista želite probiti u posao, zakažite sastanak s profesionalnim fotografom. Može vam dati savjete kako stajati i naučiti vas kako odgovarati na upute fotografa.
-
Odaberite najbolje fotografije za svoju knjigu. Snimite fotografije snimljene tijekom sesija i odaberite desetak na kojem ćete najbolje istaknuti. Ovi snimci trebali bi vas istaknuti u različitim stilovima, od sportskih do formalnih. Trebat ćete uključiti neke portrete u cjelini, kao i neke krupne planove.- Da biste se nadali da ćete pronaći agenciju za modeliranje koja će vas predstavljati i koja će vam moći predstaviti kastinge, morat ćete posjedovati knjigu kvaliteta.
- Što ste više uzorni, više različitih uloga možete uskladiti i veća je vjerojatnost da ćete pobijediti na ugovorima.
-
Radite s agencijom za modeliranje. Predstavite svoju knjigu agenciji u vašem gradu i pitajte ih koji kriteriji trebate da biste uskladili da biste radili s njima. Jednom kada ste primljeni u agenciju, moći ćete raditi s fotografima i agentima koji će savršeno poznavati posebnosti okoline. Ti će ljudi voditi računa o administrativnim detaljima kako biste se mogli usredotočiti na svoju karijeru.- Agencije za modeliranje obično uzimaju 15 do 30 posto zarade svog modela. U zamjenu, agenti će tražiti mogućnosti zaposlenja, upravljati vašom promocijom i organizirati foto snimke i kastinge.
- Ako nije apsolutno neophodno da vas zastupa agencija koja bi radila kao profesionalni model, to će vam još uvijek biti od velike pomoći, pogotovo ako započnete u sredini.
-
Dohvati ugovore. Prihvatite što više profesionalnih ugovora. Nije važno je li to samo fotošop za fakultetsku brošuru ili lokalni katalog supermarketa. Nijedan ugovor neće biti premalen da bi vam pružio priliku da vas otkrije lov na glave iz velike agencije.- Kako biste postigli vidljivost koju traže prestižni brendovi poput Calvin Klein, morat ćete se biti spremni posvetiti u potpunosti svojoj manekenskoj karijeri.
-
Pazite na prevare. Nažalost, takozvani profesionalci koji žele zaraditi na leđima punih modela su legija. Pazite na agente koji će od vas tražiti plaćanje čak i prije nego što učinite nešto za vas ili koji će vam reći da svoje fotografe ne možete sami birati. Ugovori s nejasnim ili neuobičajenim uvjetima, ili obveza plaćanja samo gotovine, trebaju se smatrati alarmnim signalima.- Prije nego što se dogovorite o potpisivanju s nekom agencijom, napravite neka istraživanja na mreži i pogledajte što možete naučiti iz njene povijesti i ugleda u zajednici.
- Svatko tko pokušava manipulirati vama govoreći vam da drži ključeve vašeg uspjeha ili da bez njega ne biste bili ništa (sigurno) sigurno nije u vašem interesu.
Treći dio. Skrenite pozornost na Calvina Kleina
-
Pošaljite svoju knjigu direktno robnoj marki. Pošaljite zbirku svojih najboljih snimaka u ured Calvina Kleina ili im pošaljite digitalni primjerak svoje knjige. Čak i ako se trenutno ne organizira casting, neće biti štete u predstavljanju brenda. Ovo čak može povećati vaše šanse da budete odabrani za buduće projekte.- Ako radite s agentom, pogledajte može li stupiti u kontakt s direktorima lijevanja marke.
-
U tijeku s različitim mogućnostima. Razgovarajte s pouzdanim lokalnim ljudima, čitajte vijesti iz industrije i redovito pratite račune društvenih medija Calvina Kleina kako biste otkrili kada marka traži nove modele. Obaviještavajući vas da možete biti sigurni da ste u pravom trenutku i na pravom mjestu kada je otvorenje kastinga.- Vjerojatno je da vaš agent može biti svjestan nadolazeće reklamne kampanje, čak i prije nego što je organiziran casting.
- Kastingi Calvina Kleina vrlo su privatni događaji. Znajte da uspostavljanje kontakta u tvrtki ne garantira da ćete imati više šansi od drugih.
-
Predstavite se na kastingu za oglas Calvin Klein. Nakon što potpišete neke velike ugovore, mogli biste dobiti priliku za pozivnicu za predstavu marke svojih snova. Učinite sve što je u vašoj moći da odgovorite na to i pokažete što možete učiniti. Ako vam se sviđaju headhunters, podsjetit ćete se na drugi ili treći krug, a na kraju biste mogli biti odabrani da utjelovite marku.- Calvin Klein organizirao je više otvorenih kastinga. Marka je postala toliko popularna da redatelji kastinga modele primaju samo po pozivu.
- Budući da je dovoljno poznat da vas marka primijeti, moglo bi vam trebati više godina rada.
-
Odbijanja nemojte previše uzimati k srcu. Svijet modeliranja vrlo je konkurentan. Morat ćete biti spremni prihvatiti odluke redatelja kastinga i naučiti držati um otvorenim za kritiku. Umjesto da se obeshrabrite, koristite kritike da biste radili na svom imidžu i primijenite lekcije naučene u sljedećem fotošopu.- Nisi dobar uzor zato što nisi izabran za vrijeme castinga. To će jednostavno značiti da vam ne odgovara ono što su voditelji marki imali na umu za određenu reklamnu kampanju.
- Nitko ne zna uspjeh preko noći. Međutim, možda će vam i sreća dozvoliti da preko noći postanete zvijezda.