Sadržaj
U ovom članku: Razvoj glasa Čuvanje zdravlja vašeg glasa Sažetak članka 17 Reference
Iako se čini da se neki rode s prekrasnim glasovima, svi profesionalni pjevači moraju naporno i redovito raditi da bi održali svoj nastup. Postoji mnoštvo alata i savjeta za vježbanje kako biste postali bolji pjevač, poput uzimanja predavanja pjevanja, treninga tijela i glasa ili usvajanja ispravnih tehnika držanja i disanja.
faze
1. dio Razvijanje glasa
-
Trenirajte svoj glas. Da biste postali bolji pjevač, jedan od najboljih načina je pohađati satove pjevanja. Kao i u sportskoj praksi, vaš je glas mišić koji morate vježbati da biste ga razvili. Imajući profesionalnog trenera za vokal, naučit ćete tehnike koje će vam pomoći da poboljšate svoj glas. Vaš glas je instrument, na slici glasovira, koji će vam učitelj pomoći u savladavanju.- Razmislite o privatnim lekcijama s učiteljem pjevanja koji vam može pružiti tehnike za razvijanje vašeg jedinstvenog glasa.
- Ako ste u školi, razmislite o pridruživanju zboru. Biti u zboru odličan je način napredovanja u pjevanju, jer vam omogućuje da naučite pjevati s drugima, čitati glazbu i steći povjerenje u sebe tako što ne morate pjevati sami.
-
Otkrijte svoj vokalni raspon. Da biste postali bolji pjevač, morate znati njegov vokalni raspon i držati se toga. Neki imaju glasniji raspon od drugih, ali svi imaju ovaj registar u kojem njihov glas zvuči najbolje.- Postoji 7 glavnih jela: sopran, mezosoprano, viola, kontratenor, tenor, bariton i bas. Prve tri uglavnom odgovaraju tessituri žena, dok posljednje tri uglavnom predstavljaju tessituru muškaraca.
- Da biste pronašli svoju tessituru, zamislite da je vaš glas veliko kolo. Započnite od vrha, pjevajući najvišu notu do koje možete doći, a zatim se spustite niz ljestve dok ne dođete do najmanje moguće note.
- Svirajte note na klaviru da biste usporedili note koje pjevate s onima na klaviru da biste pronašli svoju tessituru.
-
Usredotočite se na disanje. Važno je naučiti pravilno disati ako želite postati bolji pjevač. Obavezno udahnite dovoljno dubok prije nego što zapnete rečenicu, tako da imate dovoljno zraka za podnošenje svake riječi.- Udahnite trbuhom, a ne prsima. Zvuk će se osjećati bolje i vi možete bolje kontrolirati svoj glas. Kako biste bili sigurni da pravilno dišete, stavite ruku na trbuh i pokušajte je gurnuti naduvajući trbuh tijekom nadahnuća.
- Uzmite nekoliko minuta dnevno da biste radili na disanju trbuha. To možete učiniti stojeći ili ležeći. Također provjerite da li vam se trbuh diže svaki put kad duboko udahnete.
- Zamislite da se iza pupka nalazi balon. Pokušajte naduvati balon udisanjem, a zatim izdahnite prilikom izdisaja.
-
Naučite pravilno držanje pjevanja. Da bi proizveli najbolji zvuk, većina učitelja pjevanja predlaže stajanje, a ne sjedenje. Sjedeći mišić oslabi i može ometati vašu sposobnost pravilnog disanja.- Glavu držite ravno, poravnano s ramenima. Zamislite da vam je kralježnica poput ravne linije koja se proteže do vrha glave.
- Opustite čeljust i jezik koji će biti postavljen ispred usta.
- Opustite ramena.
- Podignite vrh čeljusti natrag kao da idete na zijevanje. To omogućava otvaranje grla i unošenje više zraka.
- Ako ste napeti s ispravnim držanjem, stanite tako da naslonite leđa, ramena i glavu uz zid.
-
Zagrijte se prije pjevanja. Pjevanje pjesme ne računa se na zagrijavanje, jer prirodno usredotočite svoje napore na točnost, a ne tehniku. S druge strane, grijanje omogućuje izoliranje određenih problema i otvaranje vašeg raspona.- Sjetite se da svrha ovih treninga nije bila ispravna. U stvari, većina se čini smiješnim i neugodnim, čak i ako imate profesionalni glas. Ako ne želite uznemiravati druge, pronađite izolirano mjesto za bavljenje svojim pjevanjem.
- Ne zaboravite zagrijati i vaš zvuk visokog i dubokog glasa. Glas glave je svjetliji od dubokog glasa, čiji je zvuk glasniji i jači. Da biste pronašli svoj glas glave, oponašajte operu pjevača. Vaš duboki glas bliži je rasponu u kojem obično govorite.
- Napravite vokalizacije koje vam protežu usta. Napravite vage uz zvukove "Ooh wee ooh oohweeoohweeohh" protežući kutove usta. Ili napravite trilice jezikom, započinjući s najvišom mogućom notom i spuštajući se nizom do najnižih nota.
-
Naučite znati raspon vašeg glasa. Najbolji način da to učinite je pjevanje uz klavir ili tipkovnicu. Pritisnite tipku i kad zvuči zvuk, pokušajte reproducirati notu glasom, uz zvuk "Aa". Učinite to za svaku bilješku na ljestvici: la, sib, si, učini, učini #, re, re #, mi, fa, fa #, sol, sol #.- Na tipkovnici klavira oštrice su odmah desno od izvorne note. Do # je crni ključ desno od C. Mi # je ključ smješten točno, to je bijeli ključ, fa. Da, fa može biti i mi #, to je slučaj, na primjer, u opsegu do # duru. Dole je napomena odmah ispod (lijevo).
- Koristite aplikaciju poput Pjevajte oštro ako imate problema s prepoznavanjem tonova.
-
Radite svakodnevno. Što više pjevate, jači je vaš glas. Zapamtite da je vaš glas mišić koji treba trenirati.- Iako svi imaju prirodni domet, možete povećati visoke i niske granice glasa izvodeći vježbe i redovno radeći.
- Pjevajte svoje omiljene pjesme na treningu, ali imajte na umu da možda nemate isti glas kao i vaši omiljeni pjevači. Bolje ćete oponašati druge pjevače. Pjevajte svojim vlastitim glasom.
Drugi dio Održavanje zdravlja njegovog glasa
-
Pijte dovoljno vode. Bez obzira jeste li izvrsni pjevač ili ne, vaš glas neće biti dobar ako ste dehidrirani. Svakodnevno biste trebali piti najmanje 2 litre vode.- Nemojte piti alkohol ili kofein prije pjevanja, jer te tvari imaju tendenciju da dehidriraju tijelo.
- Također biste trebali izbjegavati slatke napitke.
- Zeleni čajevi bez kofeina ili topla voda s medom i limunom mogu vam pomoći poboljšati i podmazati glasnice.
-
Nemojte uzimati mliječne ili slatke proizvode prije pjevanja. Hrana poput jogurta, sira ili sladoleda uzrokuje stvaranje sluznice u grlu, što otežava pjevanje.- Slana i začinjena hrana može vam rastopiti grlo i glasnice.
- Ostala hrana koja može uzrokovati refluks kiseline, poput teške ili začinjene hrane, otežava disanje i iritira glasnice.
-
Koristite osobni ovlaživač. Osim što jedete i pijete zdravu hranu i pića, korištenje osobnog ovlaživača također može pomoći održavanju glasnica u formi. Napunite ovlaživač vodom bez dodavanja lijekova. Ovlaživač možete koristiti prije početka vježbi ili za vrijeme pauze. -
Ne pušite. Pušenje oštećuje pluća i sprječava vas da pravilno dišete dok pjevate. Također suši grlo i utječe na vaš zvuk.- Ako ste pušač i želite postati bolji pjevač, trebali biste razmisliti o odustajanju. Međutim, istodobno biste trebali osigurati da pijete dovoljno vode, pušite cigarete i izbjegavate pušiti koliko god je moguće u danima koje morate pjevati.
-
Radite redovite vježbe kako biste djelovali na svoje disanje. Čak i ako nemate vremena za zagrijavanje ili pjevanje svaki dan, trebali biste svakodnevno raditi duboko disanje trbuha. Ova jednostavna činjenica mogla bi vam omogućiti da dugoročno poboljšate svoj glas.- Možete kombinirati vježbe disanja i poboljšati dah s jogom ili trčanjem.
- Trenirajte kao Mick Jagger. Ovaj pjevač je poznat po tome što priprema svoje turneje dok pjeva dok ne bi mogao slobodno se kretati kroz show.
-
Ne forsirajte glas i ne pretjerujte. Pritisnete li glas pjevanjem preglasno, preglasno ili predugo, možete oštetiti glasnice. Kao i bilo koji drugi mišić, glasu morate dati vremena da se odmori i popravi.- Prestanite pjevati ako osjetite bol u grlu ili vam glas počne zveckati.