Sadržaj
Koautor ovog članka je Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin je licencirani profesionalni savjetnik u Wisconsinu. Godine 2011. magistrirala je kliničku konzultaciju za mentalno zdravlje na Sveučilištu Marquette.U ovom se članku navodi 48 referenci, nalaze se na dnu stranice.
Kao i mnoge druge stvari u životu, i vaša je osobnost složena i promjenjiva, ponekad čak i oprečna. Svi nasljeđujemo introvertirane i ekstrovertirane osobine likova.Većina ljudi je između ove dvije krajnosti. Moguće je da se neki dan osjećate više introvertno nego ekstravertirano (i obrnuto), ovisno o onome što ste nedavno doživjeli. Ta sklonost ekstraverziji ili introverziji poznata je kao "dambiverzija". Introverti se ponekad natjeraju da shvate da imaju problem. Međutim, mnogi su introvertirani i u tome nema nikakve štete. Ako želite razviti svoju ekstrovertnu stranu i temeljito živjeti, idite veselo!
faze
Metoda 1 od 3:
Shvatite što je introverzija i ekstraverzija
- 4 Poštujte svoje razlike. Introverzija i retroverzija su dva načina postojanja. Ne postoji jedan bolji od drugog. Nemojte se omalovažavati jer različito reagirate na prijatelje i obitelj u različitim situacijama. Isto tako, nemojte suditi o reakcijama onih oko vas.
- Nažalost, ekstroverti se generaliziraju rekavši da introvertirani ljudi "mrze ljude" ili su "dosadni". Introverti čine isto tako što krštavaju odlazeće ljude kao "površno" ili "kaotično". Ovakva vrsta kritike nije potrebna da biste voljeli osobu kakvu jeste. Svi imamo snage i slabosti.
savjet
- Društvene interakcije često mogu iscrpiti introverte. Ako ste introvert, nemojte se forsirati ako trebate pronaći sebe.
- Stidljivost i socijalna anksioznost su nevolje koje se mogu liječiti i prevladati. Međutim, introverzija je inherentni dio ličnosti i ta se osobina normalno ne mijenja tijekom života. Budite sami i budite svjesni svoje vrijednosti. Razmislite o tome kako vi (kao introvert) doprinosite svijetu oko sebe.
upozorenja
- Razvijte svoje ekstrovertirane osobine ličnosti zato što ih želite, a ne zato što vam je rečeno da to učinite. Volite osobu kakva ste!