Sadržaj
U ovom članku: Izbjegavajte da oštećujete svoj glasDajte vrištati dok pjevate Unošenje glasa27 Reference
Možda ste pokušali oponašati pjevače poput Gojire, Alcesta ili Blut Aus Nord-a, pokušavajući reproducirati vrištanjem vika koje ste čuli u njihovim pjesmama. To može uzrokovati trajnu štetu ukoliko ne koristite odgovarajući oblik i tehniku. Ako želite vrištati, odvest će vas na pravi način. Istina je da ništa dobro ne trpi bez boli. To bi trebalo reći da morate zaštititi glas kad vrištete iz pluća. Znajte da ćete s pravim pristupom izdavati sjajne zvukove!
faze
1. dio Izbjegavajte oštetiti njegov glas
-
Uzmite naviku raditi vokalne vježbe. Pokušaj vrištati, a da niste sigurni da su vaši glasovni žice dobro pripremljeni, može učiniti vaš glas hrapavim. Guranje vašeg glasa izvan njegovih granica može dovesti do iritacije, pa čak i do ozljede, slično kao igrač koji povećava svoje šanse za ozljede odustajući od zagrijavanja prije utakmice. Postoji, međutim, nekoliko tehnika zagrijavanja.- Redovite vage na dvije oktave. Pjevajte svaku notu s dna skale, gore do dvije oktave i prema dolje. Točnost možete kontrolirati svirajući glasovir. Svaki bijeli ključ odgovara bilješci.
- Napravite trilice. Zagrijat će mišiće jezika i usana. Jednostavno pjevajte ili humirajte notu dok trljate jezikom ili usnama. Za jezik će to biti zvuk kotran kao r Engleski. Trnci na usnama izgledaju poput buke podsmijeha pfft ili napraviti a prdnu buku).
- Poboljšajte i spustite svoju notu koristeći glas sirene. Upotrijebite samoglasnik kako biste lagano podigli svoj domet do gornjih granica. Zatim spustite se što je nježnije moguće kontrolirajući glas.
-
Izbjegavajte neugodne senzacije. Iako je određena iscrpljenost normalna kada se netko obvezuje trenirati nečiji glas kako bi pjevao jači raspon ili na drugačiji način, kad vičete, morat ćete slušati svoje tijelo. Ako osjetite bol, iritaciju, peckanje ili neobičnu promjenu glasa, odmah prestanite.- Guranje glasa može uzrokovati trajno oštećenje.
- Dugo razdoblje odmora može izliječiti umor i manje učinke stresa.
-
Napravite česte stanke. Pritisak koji vršite na glas dok vježbate vrištanje može uzrokovati nelagodu i usamljenost. Rečeno je da iste senzacije mogu biti rezultat normalnog intenzivnog treninga glasa. Trenirate širiti treninge tako da ne pritisnete previše glasa, što može prouzrokovati štetu.- Hidratacija je važan čimbenik za zdravlje vaših glasnica. Napravite pauze za čaj ili čašu mlake vode.
- Pjevači početnici mogu se ograničiti na dvadesetak minuta vokalne vježbe dnevno. Uz više treninga, oni će steći veliku vokalnu snagu koja će im omogućiti da treniraju tijekom dana.
- Čak i iskusni pjevači moraju podijeliti svoje vrijeme treninga u petnaest do dvadeset minuta treninga. Svaku sesiju treba započeti zagrijavanjem, završiti hlađenjem, nakon čega bi trebalo uslijediti odmor i hidratacija.
-
Posavjetujte se s liječnikom koji će vam ispitati glas. Profesionalni pjevači ispituju se kako bi se izbjegli problemi prije nego što nanesu štetu. Neki su liječnici specijalizirani za liječenje patologija koje se često susreću kod pjevača, uključujući oticanje glasnica, čvorova koji se pojavljuju i krvarenja. Ako u vašem području nema nijednog od ovih stručnjaka, trebali biste se posavjetovati s liječnikom za uho, nos ili grlo. Objasnite svoj problem i zatražite analizu vašeg glasa.- Glasovni profesionalac trebali biste vidjeti i ako dugo vremena primjećujete nelagodu glasa ili neobične promjene u glasu.
- Laryngoscopy je operacija koja se često izvodi na profesionalnim pjevačima, a tijekom koje se koristi mala kamera za kontrolu stanja glasnica.
-
Unajmite učitelja. Potonji će imati potrebno iskustvo za otkrivanje pogrešaka koje napravite kada pokušavate vrištati. Ovo će vam, kao i učitelju, omogućiti da izolirate problematična područja i zaštitite glas od kratkoće daha i oštećenja. Neki se stručnjaci čak specijaliziraju za podučavanje vrištanja.- Možete potražiti učitelja pjevanja na odjelu glazbe na sveučilištu u vašem području.
- Pronađite nastavnika u glazbenoj školi ili konzervatoriju u vašem području.
- Kao pristupačnu opciju razmotrite video učenje. Neki učitelji prodaju unaprijed snimljene videozapise koji sadrže korisne tehnike.
2. dio vikanje dok pjeva
-
Saznajte o procesu vrištanja. Postoje četiri glavna dijela vašeg tijela koja se morate koordinirati kako biste dobro vrištali i snimali glas bez oštećenja: dijafragma, usta, grlo i prsa. Dok izvikuje, svaki od tih dijelova igra a uloga.- Dijafragma je skupina mišića koja se proteže preko dna vašeg rebra. Djeluje kao zvonik koji sabljama pumpa zrak u pluća ili stoji tako da izbacuje zrak.
-
Usvojite oblik otvorenih usta. Vaša će usta pustiti zvuk i pretvoriti vaš krik u riječi. Njegov otvor bi trebao biti što širi. Izbjegavajte izobličiti zvuk ustima, jer vam glas može biti umorniji i uzrokovati bol u grlu. -
Otvori grlo da vrišti. Potonje ima jednu i jedinu svrhu koja proizvodi zvuk. Mora biti što je moguće otvorenije. Morate izbjeći izobličenje tona iz grla ugovaranjem mišića koji se nalaze.- Naviknite se na otvor grla koji morate vrištati zijevajući. Podizanje gornjeg i stražnjeg dijela grla uključuje vaše meko nepce.
- Vaš jezik također bi trebao biti spljošten i pomalo uvučen kako bi se otvorilo grlo.
- Učinite napor da proizvedete zvuk k, Tako ćete stvoriti veći prostor između leđnih područja vašeg mekog nepca i jezika, što će vam omogućiti savršen oblik grla.
-
Dišite otvoreno sa prsima opušteno. Opustite mišiće na vrhu prsa, otvorite usta i udahnite. To je osjećaj koji vam treba u grlu kad vrište. Ako osjećate zarobljena ili ako osjetite neku vrstu blokade ili nedostatka cirkulacije zraka, odmah prestanite. -
Dodajte distorziju iz prsa. Ovo potonje će činiti zonu nastanka izobličenja proizvedenog zvuka. Ovo je mjesto na kojem je trakica jača. Upravo na ovoj razini morate ograničiti zvuk.- Jedan savjet koji biste mogli koristiti za zadržavanje zvuka u prsima je da stavite ruke na njih i gurnete ih zadržavajući ravno držanje.
-
Kontrolirajte protok zraka zahvaljujući dijafragmi. Kad normalno govorite, zrak vam dolazi iz grudi. Međutim, da biste vrištali, morate uvući zrak u dijafragmu. Dijafragma mora održavati i stvarati svu snagu vašeg zvuka. -
Osjetite napredovanje vašeg glasa duž glasnice. Čvrstoća ili čvrstoća vaše dijafragme će se savijati, oslobađajući zrak za stvaranje zvuka koji će se zadržavati i deformirati u vašim prsima. Ovaj zvuk mora proći kroz vaše grlo i usta, oba moraju biti otvorena. -
Vježbajte u malom volumenu. Kako poboljšavate svoju tehniku i učvršćujete glas za takvo pjevanje, možda ćete doći u iskušenje da povećate glasnoću koju stvarate. Međutim, budite oprezni jer čak i super uvježbani glas može se ozlijediti ako vičete previše. Morate koristiti mikrofone kako biste izbjegli preglasno pjevanje i razmislite o nekoliko prekida kako biste spriječili pretjerano korištenje glasnica. -
Koristite laringalizaciju u svoju korist. Vokalno prženje, i dalje se zove ispucani glas je vrsta fonacije koja se nalazi u vašem donjem registru. Stvara pukotine koje su često povezane sa stilom pop glazbe i pucketanjem nastalom pri vrištanju. Razgovor ili pjevanje uz prženje glasa duže vrijeme može biti štetno. Tihim glasom i s mikrofonom postavljenim na razumnoj udaljenosti ova tehnika može učinkovito zaštititi vaš glas od ozbiljnih oštećenja koja mogu biti uzrokovana prejakim vrištanjem.- Pjevači koji pokušavaju primijeniti ovu tehniku moraju trenirati kako bi dobili notu tako stan četvrte oktave iznad učiniti središnji dio glasovira.
- Pjevači imaju priliku usvojiti ovu vrstu glasa pjevanjem u donjem registru, prema re4 ili mib4 koji je iznad učiniti središnji na glasoviru.
-
Snimite glas i prijavite se. Možete i ići na predavanja sa svojim snimcima ako imate učitelja, kako biste dobili konstruktivnu kritiku koja će poboljšati vaš ton kada vrište. Svaki je glas jedinstven. Morat ćete se upoznati s napetošću glasa i malo prilagoditi da biste promijenili glas da biste dobili zvuk koji želite proizvoditi.
Dio 3 Održavanje glasa
-
Pijte mlake tekućine poput čaja. Taj novac umiruje glas smanjujući napetost koja se vjerojatno nakupila tijekom vaših vokalnih vježbi. Čaj često preporučuju pjevači i profesionalci u pjevanju. Također možete uživati u eliksiru Bolshoi ili propolisu, napitku napravljenom od pčelinjeg voska.- Prskanje je još jedna tehnika koja se može koristiti za poboljšanje glasa. Prokuhajte vodu u spremniku, pokrijte glavu ručnikom, ograničite paru s njom i udahnite je. Pazite da glavu ne dovedete preblizu kipuće vode, jer to može oštetiti vas.
- Dodajte nekoliko kapi ulja eukaliptusa u vodu tijekom spreja kako biste pojačali ljekovite učinke svog tretmana.
-
Gargle s toplom slanom vodom. To će umiriti grlo i smanjiti rizik od grebanja glasnica. To možete učiniti i svakih sat vremena, rastvarajući žličicu (5 g) soli u čaši (240 ml) tople vode. Često grgljanje može biti i preventivna mjera protiv grlobolje i oticanja glasnica. -
Za hidrataciju grla koristite sprejeve. Postoje sprejevi za grlo koji su posebno namijenjeni pjevačima. Ove ne sadrže sredstvo za otjecanje, zbog čega vičete glasnije ili glasnije nego što je prikladno. Clarity i Vocalise su sprejevi koje pjevači koriste. -
Umirite grlo zujanje. Kad završite, osjetit ćete lagano stezanje ili umor u glasu. To je ekvivalent mišićnim bolovima koji sportaši osjećaju tijekom bodybuildinga. Te bolesti možete ublažiti šuštanjem da umirite glas. Stick na:- odaberite nisku i udobnu notu
- nježno mrmljajući svaku notu što je jasnije moguće
-
Pijte portsko vino da umirite glas. Možete uzeti samo ako situacija to zahtijeva. To je slatko i slatko crno vino. Za mlade pjevače to nije zdrava opcija, ali odrasli mogu popiti piće za ublažavanje bolova u grlu i oporavak glasa.- Općenito, alkoholna pića sadrže dehidrirajuće sredstvo i negativno utječu na proizvodnju otpjevanih nota. Porto se općenito smatra iznimkom od ovog pravila.