Sadržaj
U ovom članku: Pranje kose Rukovanje i posebna njega22 Reference
Kovrčava kosa zahtijeva posebnu njegu u usporedbi s ravnom ili valovitom kosom. Budući da su malo teže, kovrčava kosa je ranjivija i lakše se lomi, što otežava rast. Ali uz pravilnu njegu, čak i kovrčava kosa može rasti i postati duga.
faze
1. dio Pranje kose
- Ograničite učestalost pranja. Ne perite kosu svaki dan. Svakodnevna pranja uklanjaju prirodna ulja koja se talože na kosi, a budući da kovrčava kosa vjerojatnije postaje suha, kosu možete osušiti pranjem svakog dana i one bi postale lomljivije. Umjesto toga, perite ih svaki drugi dan ili dva puta tjedno.
- Ne slijedite metodu operite, isperite, počnite ponovopogodan je za osobe s ravnom kosom, ali nije pogodan za ljude s kovrčavom kosom. Kad perete kosu, operite je samo jednom.
- Ako je potrebno, kosu možete oprati kondicioniranjem između dva pranja. Na ovaj način nećete tkati kosu sulfatima koji se nalaze u većini šampona.
-
Operite kosu šamponom i regeneratorom više puta. Kovrčava kosa može biti gusta i neuredna, a ponekad može biti teško doći do određenih dijelova vaše kose. Ako je vaša kovrčava kosa posebno gusta ili kovrčava, operite i nanesite balzam jedan odjeljak za drugim.- Ovisno o gustoći vaše kose, odlučit ćete o širini svakog dijela. Što su gušće, to bi trebali biti manji odjeljci.
- Razmislite o korištenju šampona posebno dizajniranog za kovrčavu kosu jer bi mogao bolje navlažiti i ukloniti manje prirodnih ulja.
-
Koristite bogat i dubok regenerator između pranja. Možda će biti korisno primijeniti sredstvo na savjete između pranja ako su posebno suhe.- Također biste mogli razmotriti upotrebu dodatnih hidratantnih ili zaštitnih proizvoda nakon i između šampona. Na raspolaganju su ulja i serumi koji će vam pomoći pečat kutikule kose i štite ih od oštećenja.
- Nanesite balzam za kosu s vrha kose. Općenito, neće biti potrebno nanijeti regenerator niži od polovice kose, osim ako vam kosa stvarno nije suha na vlasištu.
2. dio Frizura
-
Upotrijebite prste. Ne pokušavajte provući češalj s finim zubima ili četkom kroz kosu, to će ga oštetiti i slomiti. Umjesto toga, stavite prste ili češalj za zube sa udaljenim zubima da ih razdvojite prije nego što ih oblikujete.- Općenito biste trebali izbjegavati četkanje kose, ali izbjegavajte četkanje dok su još vlažne i vjerojatnije je da će se pokvariti.
-
Pritisnite kosu da voda ne ispadne, nemojte je trljati. Kad ručnikom sušite kosu, ne trljajte je o glavu, već nježno stisnite kosu ručnikom. Trenje ručnika o vašoj kosi uzrokovat će štetu i kosa će postati lako lomljiva.- Također možete pokušati zamijeniti ručnik pamučnom majicom ili krpom od mikrovlakana kako biste osušili kosu. Općenito, ove dvije mogućnosti su mekše i manje abrazivne od ručnika za kupanje, tako da imaju manje poteškoća s kosom.
-
Izbjegavajte izvore topline da biste oblikovali kosu. To uključuje sušilice za kosu, glačala za uvijanje i ispravljače. Prekomjerna količina topline mijenja strukturu bjelančevina kose, čineći ih ležernijima i manje otpornima (tako će se lakše razbiti) s vremenom.- Iako je bolje izbjegavati sušilo za kosu, ponekad to nije praktično rješenje. Ako trebate osušiti kosu sušilom za kosu, učinite to na najnižoj postavci i koristite difuzor. Također biste mogli razmotriti korištenje kreme za češljanje kovrčave kose prije sušenja.
-
Izbjegavajte svaki dan dobiti zeko ili konjski rep. Nećete povremeno nositi kosu sa pramenom ili konjskim repom, ali biste je mogli čestiti i povući ako je prečesto nosite, što bi je moglo učiniti krhkijom.- Ako stilizirate kosu natrag, obavezno upotrijebite elastike koje se neće zaplesti u vašu kosu. Izbjegavajte gumene trake s metalnim dijelovima i pod svaku cijenu izbjegavajte čiste gumene trake.
Dio 3 Posebna njega
-
Koristite tretmane proteinima ili uljem. Tretmani uljem i proteinima intenzivno vlaže i popravljaju kosu, pomažući da se spriječi da se lome, a istovremeno održavaju zdravu. Oni će imati koristi od većine ljudi ako se koriste između jednom tjedno do nekoliko puta mjesečno. Kosa svake osobe različito će reagirati na različite vrste tretmana, tako da biste trebali isprobati nekoliko prije nego što pronađete onaj koji odgovara vama.- Ako se odlučite za komercijalni tretman proteinima, često je istodobno koristiti balzam jer kosa može postati grubša i lomljivija.
- Prirodni tretmani proteinima, poput onih za jaja ili majonezu, mogu biti učinkoviti kod ljudi čija kosa ne reagira dobro na komercijalno dostupne tretmane.
- Postoje dvije glavne vrste ulja za kosu: hidroizolacijska ulja i hidratantna ulja. Hidroizolacijska ulja, poput jojobinog ulja ili badema, dizajnirana su da se koriste na vlažnoj kosi radi zaštite i hvatanja vlage, dok su hidratantna ulja, poput ricinusovog i avokada, teža i namijenjena za povremenu upotrebu. u dubinu. Također možete hidratizirati kosu i potaknuti njen rast zagrijavanjem hidratantnog ulja i nanošenjem na vlasište masirajući je 5 do 10 minuta.
-
Prekrijte kosu tijekom noći. Zaštitite kosu tako da je prije spavanja prekrivate svilenim ili satenskim šeširom, trakom ili velom. Ova dodatna zaštita sprječava ih da se sabotiraju ili razbiju.- Inače kosu možete lagano prskati vodom prije nego što je pokrijete poklopcem za kupanje neposredno prije spavanja kako biste stvorili prirodno toplu, vlažnu atmosferu koja može pomoći vašoj kosi da ostane hidrirana i zaštićena.
- Ako vam se ne sviđa nošenje kape za kupanje, možete pokušati i spavati na svilenom ili satenskom jastuku, što smanjuje trenje u kosi.
-
Redovito režite kosu. Iako možda mislite da nema smisla šišanje kose dok pokušavate da je raste, neobrezani šiljci imaju tendenciju nakupljanja velike štete koja kosu čini lomljivijom, pa će vam biti teže rasti.- Redovitim obrezivanjem suhih, oštećenih ili podijeljenih krajeva možete poboljšati cjelokupno zdravlje vaše kose, dopuštajući joj da jača i jača.
- U pravilu kosa raste oko jedan centimetar mjesečno. Ako primijetite da su vam brave krhke na više od jednog centimetra od vrha, to znači da vaša kosa ne može premašiti njihovu trenutnu duljinu.
- Kad idete kod frizera, zamolite ga da vam ošiša ili šiša kosu kada je suha, ako to već nije učinjeno. Ili još bolje, prije nego što dođete do toga, provjerite da frizer dobro poznaje kovrčavu kosu, jer imaju različitu ure i duljinu kada su suhe ili vlažne i zato je bolje raditi ih kada su suhi.
-
Opustite se. Stres može imati značajan utjecaj na zdravlje vaše kose. Kad ste pod stresom, kosa vam se lakše lomi i može početi padati u većim količinama nego inače. Dakle, ako želite imati zdravu dugu kosu, morate uzeti vremena da se opustite.- Isprobajte meditaciju, jogu ili taiči. Ovo su sjajni načini za smanjenje stresa zbog kojeg možete izgubiti kosu ili učiniti lomljivom.
-
Pazite na cijelo tijelo. Kosa ne reagira samo na hranjive tvari koje direktno nanesete na nju, već i na hranjive tvari koje jedete. Da biste kosu održali zdravom, morate voditi računa i o svom tijelu slijedeći uravnoteženu prehranu i poduzimajući dovoljno vježbe.- Slijedite zdravu i uravnoteženu prehranu. Obavezno konzumirajte dovoljno proteina, željeza i omega 3 masnih kiselina, a sve su one vrlo važne za snagu vaše kose.
- Pijte puno vode svaki dan.
- Redovito se bavite sportom. Ne treba postati ovisnik o teretani, ali između 15 i 20 minuta umjerenog vježbanja nekoliko puta tjedno pomoći će poboljšati potpuno funkcioniranje vašeg tijela, uključujući rast kose.
- Točno je, međutim, da kod nekih ljudi kosa raste brže od kose drugih ljudi.
- Ako čujete da neki ljudi ne mogu imati dužu kosu od određene granice, to je mit. U stvari, ono što se događa je da ljudi s nježnijom ili lomljivijom kosom teže dosegnu određenu duljinu kose jer se lome prije nego što stignu.
- Što je kovrčavija kosa, to je vjerojatnije da će biti suha, jer prirodna ulja koja se stvaraju u kosi ne mogu spustiti vlakna dlake, što stvara sušnije krajeve od prosjeka.