Sadržaj
- faze
- Dio 1 Spot znakovi gniježđenja i rane trudnoće
- Dio 2 Razumijevanje simptoma PMS-a
- Treći dio Identificirati simptome zajedničke za oba stanja
Predmenstrualni sindrom (PMS) ima skup psiholoških i fizioloških simptoma. Javljaju se nekoliko tjedana prije menstruacije. Suprotno tome, simptomi implantacije prate oplodnju jajašca koje vam je ugrađeno u maternicu. Ova implantacija je sinonim za trudnoću. Gnijezđenje se, poput MPS-a, obično događa istovremeno u menstrualnom ciklusu, zbog čega je ponekad vrlo teško razlikovati ih. Postoje, međutim, sitnice na koje treba obratiti pozornost.
faze
Dio 1 Spot znakovi gniježđenja i rane trudnoće
-
Pogledajte krvarite li. Izvan menstruacije, krvarenje može najaviti implantaciju. Oni će se razlikovati od onih koje sretnete tijekom mjesečnice: bit će blago ružičaste boje i slični onima iz prvih dana menstruacije. -
Budite oprezni za grčeve. Na samom početku trudnoće možete osjetiti grčeve. Ovi grčevi vrlo su čest simptom PMS-a: vjerojatno ih osjetite za vrijeme i neposredno prije menstruacije. Implantacija jajeta izaziva blagu bol sličnu menstrualnim grčevima.- Procijenite njihov intenzitet. Odmah nazovite liječnika ako su vrlo jaki i ako su koncentrirani na jednoj strani vašeg tijela. Možda patite od zdravstvenog problema.
-
Pokušajte vidjeti da li više mokrete. U nekih je žena češće mokrenje znak da im se jajnik implantirao. Vaša razina HCG (korionski gonadotropni hormon) znatno je viša nego inače i povećava dotok krvi u mokraćni mjehur, zbog čega urinirate više nego inače. -
Uočite nelagodu. Vrtoglavica i nelagoda česti su kada ste trudni. Do njih dolazi zbog hormonalnih promjena, iako neki liječnici misle da je zapravo naše tijelo ono što daje više krvi za bebu. -
Pazite na svoj apetit. Kad ste trudni, uobičajeno je da imate više gladi nego inače, čak i u ranoj trudnoći. Ako vaš rastući apetit traje duže od 1 ili 2 dana, možda se jedno od vaših jajašca ugradilo. -
Obratite pažnju na mučninu. Izraz "jutarnja mučnina" nije u redu jer se povraćanje i mučnina povezana s trudnoćom mogu pojaviti u bilo koje doba dana. Ovi se simptomi mogu vrlo lako pojaviti u prva dva tjedna nakon začeća -
Pogledajte odvraća li vas neka hrana ili mirisi. Odjednom gađenje od neugodnog mirisa ili hrane jedan je od simptoma rane trudnoće. Jutarnja mučnina može biti uzrokovana ovim simptomom, bez obzira obožavate li tu hranu ili miris prije. -
Budite oprezni ako imate problema s disanjem. To je simptom koji se pojavljuje na samom početku i na samom kraju trudnoće. Osjeća se da lakše dišete nego inače. Međutim, u svim slučajevima morate razgovarati s liječnikom. -
Potražite metalni okus. Događa se da neke žene osjete metalni okus u ustima. Ovo je simptom koji uopće nije povezan s PMS-om.
Dio 2 Razumijevanje simptoma PMS-a
-
Pogledajte imate li bolove u leđima. To su bolovi koji će se sigurno pojaviti tijekom trudnoće, ali ako želite razlikovati PMS od rane trudnoće, znate što su češće kod PMS-a. -
Procijenite svoje emocionalno stanje. Promjene raspoloženja mogu uzrokovati PMS i trudnoća, ali emocionalno stanje povezano s PMS-om više liči na depresiju. Ako se osjećate depresivno, vjerojatno nema gniježđenja. -
Pazite na nadimanje. Trudnoća nas zapravo može osjetiti natečenima, ali to je simptom radije povezan s PMS-om. To je simptom koji daje dojam da je želudac previše zategnut. -
Pričekajte svoja pravila. To se može činiti očitim, ali ako postoji znak odsutnosti trudnoće, to je to. Pratite menstruaciju pomoću kalendara. Na ovaj način ćete znati kada su stigli i da ćete možda biti trudni ako se nisu pojavili. -
Nabavite test za trudnoću da biste napravili kod kuće da se sredi. Ako želite znati imate li PMS ili ste trudni, napravite test trudnoće. Naći ćete ga vrlo lako u svim ljekarnama, a oni su izuzetno jednostavni za upotrebu.- Ispit napravite nekoliko dana prije zakazanog datuma menstruacije. Inače, napravite rani test trudnoće ako se pitate imate li PMS ili implantaciju. Međutim, ako želite pouzdaniji rezultat, pričekajte tjedan nakon zakazanog datuma za test.
- Krvni testovi otkrivaju hormone samo nekoliko dana prije ranih testova na trudnoću. Beskorisno je napraviti krvni test samo iz znatiželje ako možete pričekati još nekoliko dana.
Treći dio Identificirati simptome zajedničke za oba stanja
-
Znajte razliku između menstrualnog krvarenja i implantacijskog krvarenja. Bilo da obiluje ili je lagan, znate svoja pravila i znate što očekivati. Krvarenje iz krvarenja je blaže jer nije iscjedak maternice specifičan za menstruaciju i krvarenje je kraće. Obično se javljaju prije zakazanog datuma menstruacije. Bilo bi samo nekoliko svjetlijih, smeđe ili ružičastih krvnih mrlja. Menstrualno krvarenje je svijetlije crvene boje. -
Pazite na promjene raspoloženja. Promjene raspoloženja su česte u PMS-u. To je slučaj i u ranoj trudnoći. U oba su slučaja odgovorne hormonske promjene. -
Pogledajte jesu li se vaša prsa promijenila. Hormonska ravnoteža je tijekom trudnoće i PMS-a okrenuta naglavačke. Grudi mogu biti malo bolne ili natečene. Ako ste trudni, oteklina će biti veća. -
Spot znakovi umora. Kad je u punoj SPM ili kada je trudna, može biti jako umorna. U slučaju trudnoće može biti već prvi tjedan. To je zbog progesterona. SPM također može biti izuzetno naporan. To je uzrokovano i hormonskim promjenama. -
Obratite pažnju na pojavu migrene. Glavobolja može biti uzrokovana hormonskim promjenama, bilo tijekom PMS-a ili trudnoće. -
Zapitajte se imate li žudnju. Tijekom SPM-a često želimo jesti. Isto je i u ranoj trudnoći. Međutim, nemojte se zavaravati legendom da su žudnje za trudnoću uvijek čudne: događa se, ali nije uvijek tako. -
Promatrajte svoj probavni sustav da vidite reagira li drugačije. Tijekom PMS-a ponekad se pojavi proljev ili zatvor. Još jednom su krive hormonske promjene. Tijekom trudnoće, to se događa i previše, iako je zatvor češći. Ti se simptomi pogoršavaju u kasnoj trudnoći. -
Znajte kada se ovi simptomi mogu pojaviti. U slučaju PMS-a, te ćete simptome osjetiti jedan ili dva tjedna prije menstruacije. Osjećat će se nakon nekoliko dana. U slučaju gniježđenja i rane trudnoće, oni će se pojaviti otprilike u isto vrijeme. Bez obzira na to hoće li vam maternica izbrisati što sadrži aktivirajući menstruaciju ili vam je ugrađeno jaje, ti će se simptomi pojaviti u isto vrijeme u vašem menstrualnom ciklusu.