Sadržaj
U ovom članku: Izvršite jednostavno počastPodijenite se drugim vrstama poštovanjaReferences
Pobožnost je pristojan način iskazivanja poštovanja i zahvalnosti, obično prema nekome višeg ranga ili društvenog statusa. U zapadnoj civilizaciji ženski je ekvivalent neznatnom nagibu glava muškaraca. Prije su počast bila uobičajena stvar tijekom dana, no danas se koristi pred članovima europskih kraljevskih obitelji, kao i u posebnim prilikama poput lopte početnika ili recitacije baleta. Sam pokret nije kompliciran, ali zahtijeva malo vježbe da biste mogli održati savršenu ravnotežu i držanje.
faze
1. metoda Jednostavno poštovanje
-
Spustite glavu. Nagnite glavu malo naprijed, kao da upućujete respekt glavom. Zadržite ovaj položaj glave tijekom cijelog časti. -
Držite suknju. Držite rubove suknje između palca, kažiprsta i srednjeg prsta držeći prste čvrsto. Lagano povucite suknju sa svake strane. Ako vam je suknja ili haljina preuska da biste je izvukli, samo spustite ruke sa svake strane. -
Ispružite desnu nogu iza lijevog stopala. Desno stopalo postavite nekoliko centimetara iza lijevog stopala, odmarajući se na polovici. Dok to činite premjestite većinu svoje težine na prednje stopalo. -
Savijte koljena. Spustite se sagnuvši se, savijajući koljena prema van, a ne prema naprijed. Dok to radite, leđa ravnajte, ne spuštajte se prema naprijed i ne izvlačite stražnjicu. -
Vratite se u svoj početni položaj s milošću. Ne ustajte svi odjednom, nastavite ravno u položaj polako i graciozno, spuštajući ruke u bočne i istovremeno podižući glavu.
2. metoda Sentrainer drugim tipovima poštovanja
-
Učinite počast dvoru. Počast prema dvoru oblik je poštovanja koji se koristi za iskazivanje poštovanja i poštovanja prema članovima kraljevske obitelji, uglavnom onima iz europskih zemalja. Počast suda slična je jednostavnoj poštovanju, ali ona se savija mnogo niže kako bi pokazala veće poštovanje. Da ste se sreli s kraljicom Engleske, to bi bio način da je pozdravite!- Da biste napravili luk suda, ispružite desnu nogu iza lijevog stopala, oslanjajući se na pola točke. Savijte koljena prema van držeći leđa ravno, a glavu prema dolje.
- Nastavite se savijati dolje dok vam desno koljeno ne dotakne pod. Držite ovaj položaj jednu ili dvije sekunde, a zatim se polako dižite dok stojite uspravno.
- Ova vrsta curtsy-a možda vam se ne čini teškom, ali zahtijeva puno prakse kako biste bili sigurni da to neometano radite bez trzaja.
-
Isprobajte baletnu čast. Baletna počast elegantan je oblik poštovanja koji se izvodi na kraju predstave ili sata kako bi se publici, pijanistu ili učitelju pokazao zahvalnost. Izvršite baletno poštovanje slijedeći ovih nekoliko koraka.- Započnite s prvom pozicijom. Izvucite desnu nogu u stranu s nožnim prstima. Dok to radite, ispružite ruke prema van kako biste zauzeli drugi položaj.
- Prebacite svoju težinu na desno stopalo dok ispružite lijevo stopalo nekoliko centimetara unazad. Naslonite se na vrh prstiju lijeve noge.
- Dok leđa držite ravno, savijte koljena prema van kao za klasični luk. Dok se savijate, vratite ruke u prvi položaj i lagano spustite glavu.
- Zatim, zadržavajući isti raspored stopala, ispružite noge prema gore podižući ruke u četvrti položaj. Podignite glavu i istisnite vrat i leđa istovremeno.
- Napravite iste pokrete naopako i ponovite ih na suprotnoj strani kako biste zaustavili baletno divljenje.
-
Izvedite „Teksaški potop“. "Teksaški zamah" složenije je poštovanje koje su počinili početnici u državi Teksas za vrijeme Međunarodnog balu početnika. To uključuje vrlo nisko poštovanje spuštanjem glave sve dok gotovo ne dotakne pod, omogućujući haljini da se napuhava oko osobe koja izvodi poštovanje.- Da biste napravili „teksaški dip“, podignite ruke ispred sebe u visini ramena, a zatim ih ispružite na bočne strane dok prelazite lijevu nogu iza desne noge.
- Držeći leđa ravno, a ruke otvorene sa strane, savijte koljena i spustite se da izvedete nizak luk. Kad ne možete spustiti se, lagano padnite na stražnjicu.
- Jednom kada sjednete, spustite se naprijed sve dok vam čelo ne dotakne zemlju. U ovom trenutku neki početnici okreću glavu s desne strane kako ne bi navukli ruž na haljinu!
- Držeći leđa zakrivljena, podignite glavu kako biste gledali svoju publiku i ne zaboravite se nasmiješiti!
- Konačno, primite ruku osobe koja vas prati i uspravite se polako i graciozno da vas opet ustane na nogama.