Sadržaj
U ovom članku: Oblačenje djetetaIzradite okruženje pogodno za spavanje10 Reference
Za oblačenje bebe za noć, važno je uzeti u obzir različite točke. Morat ćete odabrati pravu vrstu pidžame, razmotriti otok staništa i odrediti kako pokriti dijete prije spavanja. Jednom kad obuče odjeću, morat ćete se pobrinuti da i okoliš i posteljina budu sigurni i ugodni za njega.
faze
1. metoda Prerušiti dijete
-
Odaberite pidžamu prilagođenu godišnjem dobu. Često zimi prekrivamo bebe, a ljeti ih ne pokrivamo dovoljno. U jesen i u jesen, brze promjene temperature mogu nas dovesti i do pregrijavanja djeteta ili premalo oblačenja.- Ne pokrivajte previše beba zimi, Ako imate novorođeno dijete i odlučite ga promijeniti, prije nego što ga presvučete, možete se obući u pamučne pidžame i čarape ili papuče dugih rukava. Za bebe koje su prošle ovu fazu možete dijete obući u deblje pidžame, s čarapama ili papučama.
- Tijekom ljeta dijete dovoljno pokrijte, Da biste prekrili novorođenče, trebalo bi ga dovoljno promijeniti u svijetlu pamučnu pelenu, ali ipak dodirnuti bebinu kožu kako biste bili sigurni. Ako vam nije previše vruće, možete ga natjerati da ispod lagena nosi bodi kratki rukav od lakog pamuka. Bebe koje više ne umiru mogu pidžamu nositi kao komad kratkih rukava.
- U jesen i noć redovito dodirujte dječju kožu kako biste bili sigurni da nije previše vruće niti previše hladno, U jesen i pad će brze promjene temperature zahtijevati da redovno dodirujete bebinu kožu kako biste bili sigurni da nije previše vruće ili previše hladno.Pokušajte djetetu nositi nekoliko slojeva tako da se po potrebi može skinuti ili dodati.
-
Odaberite pidžamu od prirodnih vlakana. Prirodna vlakna su najbolja, bilo vruća ili hladna. Kada je vruće, otoci od prirodnih vlakana bolje upijaju znoj i pomažu u održavanju suhe bebine kože. Kad je hladno, oni bolje izoliraju tijelo malog i lakše se prekrivaju. Štoviše, prirodna vlakna zadržavaju manje statičkog elektriciteta od sintetičkih vlakana. Na primjer, možete birati između sljedećih otoka:- pamuk
- svila
- vuna
- kašmir
- konoplja
- lan
-
Dodirnite kožu vaše bebe. Dječja koža reći će vam je li hladna ili vruća. Da biste vidjeli je li vaša beba previše vruća ili previše hladna, dodirnite njenu kožu na različitim mjestima. Dječja koža treba biti na ugodnoj temperaturi.- Na primjer, ako su djetetovi nožni prsti hladni, dijete može biti hladno i morat ćete mu staviti papuče. Ako je bebina koža previše topla ispod njegove odjeće, vjerojatno je previše vruća i morat ćete ukloniti debeli sloj.
- Možete dodirnuti bilo koje područje djetetova tijela, ali znajte da je stražnji dio vrata često dobar pokazatelj. Stražnja strana bebinog vrata trebala bi biti lagano hladna na dodir, a ne znojna. Ako se dijete znoji, to bi mogao biti znak da je dijete previše vruće.
-
Obucite pidžamu za bebu blizu tijela. Jednom kada beba napuni 3 mjeseca ili još ranije ako je ne obučete, moći ćete početi nositi pidžamu blizu vašeg tijela. Odaberite jednodijelnu pidžamu i izbjegavajte uzorke vrpcama, čvorovima, strunama ili drugim ukrasima s kojima bi se dijete moglo ugušiti. -
Prekrijte odjeću. Odijevanjem bebe u nekoliko slojeva lakše ćete joj prilagoditi odjeću za spavanje svojim potrebama. Na primjer, ako je vašem djetetu previše vruće, možete ukloniti debljinu ili dodati hladnu.- Neka dijete nosi još jednu debljinu nego što biste je sami nosili. Bebe su često hladnije od odraslih. Zbog toga se općenito preporučuje da nose deblji komad odjeće nego što biste ga sami nosili. Na primjer, ako ste dobra majica, dijete će možda trebati preko njega nositi majicu i majicu s dugim rukavima.
-
Odredite hoćete li djetetu morati nositi kapu i papuče. Bebe evakuiraju puno topline kroz glavu i stopala. Dodirnite kožu djetetova vlasišta i stopala. Ako je koža ovih područja hladnija od one na ostatku tijela, malom obucite čarape i / ili kapu.- Pazite da se kapa ne može spustiti i pokriti bebin nos ili usta, kako ne bi prestali disati.
- Redovito dodirujte bebinu glavu i stopala. Ako djetetovo vlasište postane znojno, uklonite poklopac. Ako joj se noge počnu znojiti, uklonite joj čarape.
2. metoda Stvorite okruženje pogodno za spavanje
-
Ako je potrebno, upotrijebite lagano pokrivač. Ako je vruće, vjerojatno neće biti potrebno pokriti dijete pokrivačem. Ako je potrebno, prekrijte ga laganim pokrivačem od prirodnog otoka, poput pamuka, vune, svile ili konoplje. Guste, pahuljaste deke opasno su za male bebe, koje se na njima mogu ugušiti. Izbjegavajte ih po svaku cijenu.- Ako koristite pokrivač, uvijek crtajte dijete. Pazite da pokrivač ide do djetetovih prsa (ispod pazuha) i zavijte rubove ispod madraca.
- Umjesto pokrivača, dijete možete staviti u zastoj. Dijete će biti toplo, bez opasnosti od gušenja.
-
Razmislite o promjeni djeteta. Staviti bebu u ručnik znači je zamotati u laganu krpu tako da ona samo izlaže glavu. Laganje djeteta može mu pomoći da bolje spava i spava dulje, reproducirajući osjećaj sličan onom majčine utrobe. Možete promijeniti dijete do 3 ili 4 mjeseca, ili čak i duže u nekim slučajevima. Da biste odredili kada prestati mijenjati dijete, stavite ga na jednu ruku. Ako dobro spava s jednom rukom izvan koplja, možda ga neće trebati hraniti.- Da promijenite dijete, stavite pred sebe lagano pokrivač od prirodnih vlakana, tako da ga možete vidjeti kao dijamant. Preklopite gornji kut poklopca prema dolje.
- Zatim stavite dijete u sredinu pokrivača s glavom naslonjenim na presavijeni ugao.
- Preklopite jednu stranu deke preko djetetovih prsa.
- Zatim preklopite dno pokrivača preko njegovih nogu i gurnite dno pokrivača iza djetetova ramena.
- Na kraju preklopite drugu stranu deke preko djetetova prsa. Pazite da smjesa bude tijesna, bez da se previše široka.
-
Držite temperaturu komore oko 18,5 ° C. Temperatura od 18,5 ° C idealna je za spavanje. Zato pokušajte održavati temperaturu u sobi vaše bebe blizu ove. Ako koristite klima uređaj ili sustav grijanja, postavite ga na 18,5 ° C.- Ako ne koristite klima uređaj ili grijač, možete instalirati termometar u dječju sobu. Moći ćete znati kada bi bilo dobro otvoriti ili zatvoriti prozor ili započeti grijanje ili hlađenje sobe.
- Odložite dijete daleko od daha klima uređaja ili propuha.