Sadržaj
U ovom članku: Slušajte to Učinite to ispravno Pojačajte odnos11 Reference
Možda se svađate s roditeljima kad vam kažu u koje bi vrijeme trebali ići kući ili s bratom, kad vam on bez dozvole posuđuje vaše stvari. Međutim, svađa s najboljim prijateljem može biti neugodna situacija. Prijatelji su ljudi na koje se oslonimo zbog svega, pa nije lijepo kad su ljuti na nas. Najbolji način za rješavanje spora s prijateljem je razgovor s njim. Zatim pronađite načine da se otkupite i učinite svoje prijateljstvo jačim nego prije.
faze
1. način Poslušajte
-
Pozovite prijatelja da vas upozna. Pronađite mjesto na kojem možete bez prekida razgovarati. Da biste kontrolirali raspoloženje i tiho razgovarali, dobra je ideja okupiti se na javnom mjestu, poput restorana ili kafića. Reci mu zašto ga želiš upoznati.- Na primjer, možete ovo reći: "Zaista moramo razgovarati o onome što se dogodilo neki dan. Možemo li se vidjeti sutra nakon škole? "
-
Dajte mu priliku da izrazi svoje osjećaje. Nije dobro odmah pokušati riješiti problem ako vaš prijatelj još nije rekao. Dajte mu priliku da izrazi frustraciju i objasnite zašto je ljut na vas. Iskoristite ovo iskustvo kako biste naučili da ne pravite iste pogreške u budućnosti. -
Slušajte ga i ostanite mirni. Nije lako slušati kako vas netko optužuje da griješite, čak i ako je u pravu. Međutim, važno je da ne zauzmete obrambeni položaj i da se ne naljutite. Prekidi, izgovori i opravdanja samo bi pogoršali situaciju. Zapamtite da ako vam netko kaže da ste ih povrijedili, ne možete se pretvarati da to niste učinili. Dakle, dobro ga slušajte. -
Pokušajte se smjestiti na njegovo mjesto. Pokažite empatiju razdvajajući trenutnu situaciju od načina na koji sebe vidite kao osobu. Zamislite na trenutak stajalište svog prijatelja. Postoji dobra vjerojatnost da je ono što kaže istina.- Dok slušate razloge njegove ljutnje, pokušajte se smjestiti na njegovo mjesto. Kako biste se osjećali kada bi netko drugi učinio isto s vama?
-
Potvrdite svoje osjećaje. Jednom kada vam prijatelj kaže zašto je ljut, pokušajte potvrditi njegove osjećaje. To će vam pomoći da pokupi komade pokazujući mu da nije lud da se tako osjeća. Objasnite da razumijete njegovu reakciju i da ima sve razloge da se naljuti.- Možete reći ovako nešto: "znaš, razumijem zašto se uzrujavaš" ili "razumijem da te stvarno povrijedim. "
2. način Izmjene i dopune
-
Ispričajte se i priznajte da niste u pravu. Trebali bi se početi otkupljivati tek nakon što prihvatite osjećaje i gledišta svog prijatelja. Recite mu da vam je žao i tražite oprost.- Možete reći: "Žao mi je što vas sramim. Možete li mi oprostiti? "
- Izvinjenje će biti učinkovitije ako govorite tiho i iskreno, uvijek gledajući svog prijatelja u oči.
- Ispričajte se ako zaista mislite da niste u pravu. Inače vaši izgovori neće biti iskreni.
-
Dajte mu malo prostora. Može se dogoditi da vašem prijatelju treba malo vremena prije nego što vam u potpunosti može oprostiti. Ne žurite i ne očekujte da će stvari postati onakve kakve su bile, samo zato što vam je žao. Dajte mu malo vremena da savlada ovu situaciju kako biste mogli započeti novi početak.- Ako je do svađe došlo zbog nerazumijevanja i niste učinili ništa loše, to što vas neko vrijeme ne vidimo možemo vam pomoći da jasnije sagledate situaciju. Tako ćete oboje moći lakše krenuti dalje.
-
Pitajte ga što možete učiniti da poboljšate situaciju. Razgovarajte s prijateljem i pitajte ga kako možete riješiti problem tako da na vezu ne utiče. Pokušajte prihvatiti njegove prijedloge. Također, budite spremni uložiti napore i prihvatiti njegove zahtjeve.- Na primjer, ako biste otkrili tajnu koju vam je rekao vaš prijatelj, mogao bi vas zamoliti da to više nikada ne učinite. Može vam reći i da steknete njegovo povjerenje pokazujući odanost.
3. način Jačanje odnosa
-
Prilagođava problem koji je stvorio prijelom. Samo pitati što možete učiniti za poboljšanje situacije samo je pola rješenja. Morate ići i do kraja. Ako želite spasiti prijateljstvo, pokušajte ga poboljšati kako biste izbjegli slične probleme u budućnosti.- Na primjer, ako su se vaši prijatelji naljutili jer ste im propustili izlazak sa svojom djevojkom, obećajte da se to neće ponoviti. To može biti korisno zakazati posebno vrijeme ili dane za druženje s prijateljima ili sa partnerom.
-
Objasnite mu koliko je važan odnos prema vama. Ako ste izdali, povrijedili ili ponizili prijatelja, vjerojatno želi znati da vam je i dalje stalo do njega. Podsjetite ga da ga volite i da je on važan za vas. Međutim, ne molite i ne pretjerujte, jer u protivnom nećete biti iskreni.- Možete reći ovako: "Mi smo prijatelji od osnovne škole. Volim te i ne mogu zamisliti svoj život bez tebe. "
- Možete i lijepo gestikulirati, na primjer, izradom čestitke ili kupnjom narukvice za prijateljstvo.
-
Provedite kvalitetno vrijeme zajedno. Najbolji način za jačanje prijateljstva je dobar provod. Sljedećih nekoliko dana i tjedana provedite vrijeme sa svojim prijateljem i razgovarajte s njim što više puta. Na taj način pokazujete svoju predanost da vam je zaista stalo do veze. -
Znajte da sukobi jačaju odnose. Mnogi izbjegavaju svađe s osobama do kojih im je stalo jer su bolne. Međutim, svađe između prijatelja pomažu u prepoznavanju aspekata odnosa koji se trebaju poboljšati. Osim toga, sklapanje mira često pomaže zapamtiti zašto se jedno drugo držite na prvom mjestu.- Sukobi su korisni za odrastanje, ali prijatelji se ne moraju boriti cijelo vrijeme. Čuvajte se onih koji vas svaki put za nešto svađaju ili krive. Borbe također mogu biti način manipuliranja prijateljima.
- Ne zaboravite održavati uravnotežen stav tijekom sukoba. Poslušajte brige druge osobe i prihvatite ih. To potiče konstruktivan dijalog. Također, pokušajte shvatiti kada je vrijeme okrenuti stranicu i ostaviti problem u prošlosti.