Znanje

Kako staviti leće

Posted on
Autor: John Stephens
Datum Stvaranja: 25 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 9 Svibanj 2024
Anonim
Obuka za meka kontaktna sociva
Video: Obuka za meka kontaktna sociva

Sadržaj

U ovom članku: Stavite leću na oko Podesite kontaktne leće. Pazite ispravnim kretnjama27 Reference

Možda će izgledati malo teško i čak zastrašujuće prvi put staviti kontaktne leće, ali ne brinite. Jednom kada ste uzeli ruku, to će se dogoditi jednostavno i bezbolno. Da biste postavili leću na svoje mjesto, morate držati kapak otvoren tako da ga možete lako staviti na oko. Kad ga želite ukloniti, upotrijebite sličnu metodu kako biste je izvadili. Uz to se morate pobrinuti da ih dobro održavate kako biste se brinuli o zdravlju svojih očiju.


faze

1. metoda Stavite leću na oko

  1. Operite ruke s neprilagođenom sapunom i toplom vodom. Vlažne ruke, nanesite sapun i trljajte 30 sekundi. Dobro ih isperite da biste uklonili ostatak sapuna. Zatim ih osušite ručnikom od mikrovlakana kako biste spriječili gubitak vlakana.
    • Uvijek treba koristiti čist, suh ručnik za sušenje ruku.
    • Ručnici od mikrofibere vaš su najbolji izbor jer će na vašim rukama stvoriti manje boje i ostataka koji bi se na kraju mogli završiti na vašim lećama. Ako nemate ručnik od mikrofibre, možda biste htjeli pustiti ruke da se osuše na zraku ako su vaše oči osjetljive.



  2. Otvorite kućište objektiva s jedne strane. Otvorite samo jednu stranu kućišta leća da ne biste miješali ili ih oštetili. Stvorite naviku da uvijek počinjete s iste strane. Na primjer, mogli biste započeti s desnim okom prije nego što odete na lijevo oko.




  3. Izvucite objektiv iz kućišta. Slučaj lagano nagnite prema sebi, a zatim lagano pritisnite vrh prsta na leći. Nakon što se nalazi na vrhu prsta, polako ga izvadite iz kućišta i stavite leću na dlan.
    • Ne koristite nokte da biste je uhvatili jer biste to mogli oštetiti.
    • Pri rukovanju obratite pažnju na svoje leće, jer ih se lako oštećuju.

    Vijeće: ako se zaglavi sa strane kutije, lagano protresite da se izvadi. Možete ga i poškropiti s malo otopine kako biste ga navlažili.



  4. Isperite leću otopinom. Namjestite ga na sredinu dlana, a zatim na njega poškropite otopinu kontaktnih leća. Zatim promatrajte leću kako biste bili sigurni da na njoj nema prljavštine. Ne morate ga očistiti ako ne vidite neki ostatak.
    • Ako vidite bilo koje, možete otopinu nanijeti ponovo na nju i nježno je utrljajte vrhom prsta da biste ih uklonili.
    • Nikada ne ispirajte kontaktne leće pod tekućom vodom. Uvijek ih morate isprati odgovarajućom otopinom.




  5. Položite ga na prst s konkavnom stranom na vrhu. Stavite ga na kožu prsta, a ne na nokat. Pazite da šuplja strana bude na vrhu i da se rubovi ne lijepe za kožu prsta. Trebao bi izgledati poput sićušne posude.
    • Ako su rubovi ispucani, znajte da ih stavljate naglavačke. Vratite ga na dlan i upotrijebite vrh prsta da ga nježno okrenete.



  6. Držite oči otvorenim srednjim prstom, ako je potrebno. Pogledajte se u ogledalo. Zatim lagano povucite kapak srednjim prstom ruke koja drži leću. Ako je vaše oko vrlo osjetljivo na dodir, možda ćete trebati držati i gornji kapak otvoren. Drugom rukom nježno je podignite i držite je otvorenom kako ne biste trepnuli. To će otkriti veće područje i imat ćete više prostora za postavljanje kontaktnih leća tamo.
    • Držite kapke otvorenim prstima samo ako oni stalno treptaju ili ako vam je oko vrlo malo. To je normalna pojava kada prvi put počnete nositi leće jer još niste navikli stavljati nešto u oči. S vremenom vam više neće trebati držati ga otvorenim.



  7. Priđite leći svog oka mirno i polako. Pokušajte ne trepnuti ili tresti. Bilo bi korisno pogledati prema gore kako bi izbjegli refleksno treptanje.Pored toga, morate dati sve od sebe da se ne fokusirate na oko u koje želite staviti leću kako biste spriječili da trepnete.



  8. Nežno stavite leću na iris. Približite je očnoj jabučici i lagano je pritisnite kako biste je postavili na svoje mjesto. Kontaktna leća trebala bi se lako uklopiti jer će je privući vlaga na oku. Zatim uklonite prst s oka.
    • Leća bi trebala prekriti šarenicu, to jest obojeni dio vašeg oka. Pokušajte je smjestiti izravno na ovo područje očiju, ako je moguće.

    varijacija: ako ne možete prestati treptati, pogledajte gore i stavite leću na bijeli dio oka. Držite oči otvorenim, a zatim pogledajte dolje. Lagano podignite gornji kapak i vratite ga leći. Na kraju pritisnite leću za uklanjanje mjehurića zraka i držite leću na mjestu.



  9. Otpustite kapke i trepnite. Treptajte očima nekoliko puta dok se ne osjećate ugodno pazeći da ne povučete leću. Pogledajte se u ogledalo i provjerite je li vaše leće na mjestu i da li ga dobro vidite. Napomena ako osjetite bol ili iritaciju u oku. Leća mora biti udobna.
    • Ako je svrbež ili bolan, uklonite ga i očistite otopinom. Zatim je pokušajte vratiti na svoje mjesto.



  10. Ponovite postupak s drugom lećom. Jednom kada su oboje na vašim očima, pogledajte oko sebe i provjerite da li ih vidite. Kada završite, izlijte otopinu u kutiji u sudoper, isperite je i zatvorite.
    • Nikada nemojte ponovo koristiti otopinu u slučaju da to povećava rizik od infekcije očiju. Uvijek koristite svježu otopinu.

Metoda 2 Uklonite kontaktne leće



  1. Operite ruke i osušite ih. Vlažite ruke toplom vodom i trljajte ih sapunom 30 sekundi. Dobro ih isperite, a zatim osušite ručnikom od mikrovlakana.
    • Pokušajte ne ostavljati prljavštinu na rukama.
    • Pazite da je ručnik čist i suh.



  2. Podmažite oči kapljicama prikladnim lećama. Ovaj korak je neobavezan, ali može biti od koristi ako vam se leće na očima suše. Kapi će navlažiti vaše leće za lako uklanjanje. Na oči ulijte dvije do tri kapi otopine za podmazivanje i vlaženje.
    • Provjerite naljepnicu kako biste bili sigurni da kapi koje koristite mogu doći u kontakt s lećama. Ako to nije slučaj, nemojte ih koristiti ili biste mogli oštetiti leće.
    • Ako nemate kapi, možete koristiti fiziološku otopinu za navlaženje očiju. Međutim, ne biste trebali koristiti otopinu za kontaktne leće jer mogu osušiti ili nadražiti oči.



  3. Prstom povucite donji kapak. Pomoću srednjeg prsta izložite donji dio bijele oči. Držite ga na mjestu dok uklanjate leću.
    • Ako leća ne izgleda pravilno postavljeno prije uklanjanja, trepnite nekoliko puta kako biste je ponovno usmjerili na iris.



  4. Dodirnite ga kažiprstom i povucite ga prema dolje. Vrhom prsta lagano dodirnite rub leće koji bi se zatim trebao lijepiti za prst. Zatim je polako gurnite niz oči. Trebali biste osjetiti da se počinje savijati kada dosegne rub donjeg kapka.



  5. Stisnite leću kažiprsta i palca kako biste ga izvadili. Lagano pritisnite prste oko leće i izvadite je iz oka. Pri rukovanju budite oprezni kako biste izbjegli slučajno kidanje ili oštećenje.
    • Uvijek dodirujte vrh prsta kad dodirnete leće. Ako koristite nokte, možete ih oštetiti.



  6. Stavite ga u dlan i očistite. Stavite leću na dlan, licem prema gore, a zatim nanesite malo otopine na nju. Svaku stranu nježno protrljajte da biste ih očistili. Na kraju, isperite ponovo da biste uklonili preostalu prljavštinu.
    • Ako je leća istrošena ili oštećena, odbacite je.



  7. Stavite u kutiju i dodajte svježu otopinu. Lagano stavite leću u njeno kućište, a zatim je napunite svježom otopinom kontaktnih leća. Vratite poklopac kako biste ga zaštitili.
    • Obavezno stavite leću s desne strane.
    • Ne koristite rabljenu otopinu. Obavezno dopunite svježu otopinu svaki put kada pohranjujete svoje leće.



  8. Ponovite postupak za uklanjanje drugog objektiva. Nježno povucite kapak i uklonite drugu kontaktnu leću. Očistite je otopinom, a zatim je pohranite na desnu stranu kućišta. Napunite je otopinom, a zatim vratite poklopac.

    Vijeće: važno je da se dobro brinete o svojim lećama svakodnevno ih čistite i spremate u svježu otopinu. Zdravlje vaših očiju izuzetno je važno, ne rizikujte.

Treća metoda Znati ispravne radnje



  1. Ispitajte stanje svojih leća prije nego što ih stavite na mjesto. Ne želite staviti u oči leću koja bi mogla izazvati iritaciju. Držite ga blizu očiju i provjerite ima li oštećenja ili prljavštine.
    • Ako izgleda oštećeno, odbacite ga i upotrijebite novi.
    • Ako na njemu vidite prašinu ili prljavštinu, isperite je čistom otopinom.



  2. Zamijenite ih prema uputama liječnika. Većina je leća za jednokratnu upotrebu, što znači da ih morate često mijenjati. Ovisno o vrsti i marki koju nosite, liječnik će možda tražiti da ih mijenjate svaki dan, svaki tjedan, dva puta mjesečno ili svaki mjesec. Uvijek morate slijediti njegove savjete i mijenjati leće onako kako se od vas traži. To će vam omogućiti da očuvate zdravlje.
    • Meke leće obično treba mijenjati svakodnevno, jednom ili dva puta tjedno ili mjesečno. Neke tvrde kontaktne leće mogu se držati preko noći, a obično ćete ih trebati mijenjati jednom ili dva puta tjedno ili jednom mjesečno, ovisno o marki i vašim potrebama. Krute plinopropusne leće traju duže i mogu se nositi do jedne godine. Međutim, liječnik bi vam trebao dati dodatne upute za čišćenje kako biste se brinuli o njima, jer su one rijetko propisane.
    • Ne pokušavajte uštedjeti novac zadržavajući svoje leće duže. Osmišljeni su tako da traju određeno vrijeme. Tada će se početi propadati, manje će biti ugodni i privući će mikrobe, bakterije i prljavštinu koji će naštetiti vašim očima.



  3. Spavajte s lećama samo uz pristanak svog liječnika. Ponekad je neugodno svako veče uklanjati leće, ali vrlo je važna gesta. Ako spavate s lećama koje nisu predviđene za dugotrajnu upotrebu, one vam mogu isušiti oči, izložiti ih bakterijama i uzrokovati ozbiljne komplikacije, poput čira. Uvijek ih morate ukloniti noću, osim ako vam liječnik ne kaže da ih možete čuvati.
    • Ako imate suhe oči, možda ih nećete moći zadržati preko noći, čak i ako su dizajnirani za tu svrhu. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako mislite da imate suhe oči.



  4. Očistite ili zamijenite kućište svaka tri mjeseca. Normalno je vidjeti kako se kućište leća vremenom umaže. Da biste ga očistili, skuhajte lonac vode. Potom umočite futrolu u kipuću vodu i ostavite je najmanje tri minute. Izvadite tavu s vatre, zatim pomoću gumica ili žlice s rupom uklonite kućište iz vode. Ostavite da se ohladi prije rukovanja. Na kraju isperite fiziološkom otopinom prije ponovne upotrebe.
    • Inače je možete zamijeniti i novom kutijom, što ostaje najsigurnije rješenje.

    upozorenje: Ako kućište izgleda oštećeno ili napuklo, morate ga odmah zamijeniti, bez obzira koliko dugo ga imate. Ako koristite oštećen ili ispucan slučaj, povećavate rizik od razvoja infekcije.



  5. Izbjegavajte čišćenje leća vodom ili pljuvačkom. Nikada ne stavljajte leće u usta kako biste ih očistili jer će to učiniti još prljavijim. Vaša slina nije sterilna i uvest će klice i bakterije u vaše leće. Na isti način voda iz slavine nije sterilna, a bakterije i kemikalije u njoj mogle bi se zalijepiti za leće. Uz to će vam leća i voda sušiti leće. Obje leće uvijek trebate čistiti odgovarajućim rješenjem.
    • Bilo bi korisno držati bočicu s rješenjem kamo god krenuli. Čak možete naći uzorak koji će vam biti lakše ugurati u torbu.



  6. Koristite kapi dizajnirane za kontakt s lećama. Većina kapi za oči osušit će vaše leće, čak i ako su dizajnirane za liječenje suhih očiju. Ako želite navlažiti oči dok nosite leće, provjerite naljepnicu kako biste vidjeli može li se kapi sigurno koristiti s lećama.
    • Kao općenito pravilo, u ljekarni ćete pronaći kapljice pogodne za leće u blizini kontaktnih leća. Inače možete kupiti i na mreži.



  7. Izvadite leće prije kupanja ili tuširanja. Lako će se napiti pod tušem, jer voda iz sapuna i sapun mogu doći u kontakt s vašim lećama. To će ih osušiti i ostaviti ostatke i potencijalno opasne bakterije. Uvijek uklonite leće prije kupanja ili tuširanja kako ih ne biste oštetili.
    • Ako ih držite u kadi ili tušu, mogli biste razviti infekciju očiju.



  8. Izbjegavajte bazen ili jacuzzi sa svojim lećama. Bazeni, rijeke i jacuzzi mogu sadržavati bakterije, klice i druge kemikalije. Prskanje vode ili strujanje na vašoj koži može završiti u očima i na vašim lećama, što će ih oštetiti i kontaminirati. To bi tada moglo uzrokovati iritaciju i infekciju. Umjesto toga, uklonite leće prije kupanja i nosite naočale.
    • Opasno je nositi leće koje ste imali dok plivate, čak i ako ste ih čistili.



  9. Držite nekoliko naočala za hitne slučajeve. Čak i ako većinu vremena nosite leće, još uvijek vam treba par naočala da biste vidjeli kad ih ne nosite. Stavite naočale noću da odmarate oči. Pored toga, morate staviti naočale ako patite od iritacije očiju ili ako mislite da imate infekciju.
    • Posavjetujte se s liječnikom ako mislite da imate infekciju.
    • Ako ste zabrinuti zbog troškova naočala, odaberite jeftini par. Na primjer, na mreži je moguće kupiti vrlo jeftine naočale. Samo zatražite od svog liječnika kopiju recepta i zabilježite udaljenost svoje zjenice iznad, mjeru koja će vam trebati da naručite naočale.



  • Ogledalo
  • Kontaktne leće
  • Otopina za čišćenje kontaktnih leća
  • Kućište za leće
  • Kape za nadraženo oko