Sadržaj
Ovaj je članak napisan uz suradnju naših urednika i kvalificiranih istraživača koji jamče točnost i cjelovitost sadržaja.U ovom je članku citirano 11 referenci, oni se nalaze na dnu stranice.
tim za upravljanje sadržajem pažljivo ispituje rad uredništva kako bi osigurao da je svaka stavka u skladu s našim visokim standardima kvalitete.
Moguće je ponovno upaliti plamen ljubavi s nekim tko je s vama udaljen. Iako nikoga ne možete natjerati da se osjeća za vas, znajte da možete poduzeti korake kako biste poboljšali i poboljšali odnos. Pokušajte se preusmjeriti na sebe i predstavite najbolju verziju sebe. Provedite vrijeme s njim. Budite ljubazni i obzirni. Budite iskreni i voljni slušati. Budite strpljivi tijekom cijelog postupka. Nemojte sebi reći da će se stvari zamagliti čarobnim štapićem jer to želite jer bi možda želio vrijeme ili treba.
faze
Dio 1 od 4:
Uspostavite kontakt
-
4 Izvršite promjene. Nije dovoljno imati dobre namjere, morate ih ostvariti. Potražite da ove promjene djeluju. Da biste stigli tamo, pokušajte poboljšati sebe kao osobu i partnera. Ako ste bili loš partner, potrudite se da bolje ispunite svoje potrebe, pravite kompromise i slušajte ih. Potražite rješenja za probleme, predvidite poteškoće i pokušajte riješiti trenutne probleme.- Nemojte samo reći da ćete slijediti detoks. Posavjetujte se s terapeutom, idite u centar za liječenje ili se što prije uključite u program rehabilitacije.
- Pokušajte riješiti neke specifične probleme. Na primjer, ako imate tendenciju gubitka raspoloženja, naučite kontrolirati svoj bijes i vježbajte svoje nove vještine. Tako možete različito komunicirati.
- Pričaj s njim čim kreneš u akciju. Recite, „pravim promjene tako da ponovno mogu djelovati među nama. To želim, tako da ću učiniti sve potrebne žrtve da to bude tako. "