Sadržaj
wikiKako je wiki, što znači da je mnoge članke napisalo više autora. Da bi se stvorio ovaj članak, u njegovom je izdanju i poboljšanju s vremenom sudjelovalo 17 ljudi, neki anonimni. 1 Pronađite gel za tuširanje koji je pravi za vaš tip kože. Općenito, dobri gelovi za tuširanje sadrže prirodna ulja poput kokosovog ulja, maslinovog ulja ili jojobe koja pomažu zadržavanju vlage. Ako je moguće, potražite trgovinu specijaliziranu za prirodne proizvode ili potražite proizvod koji preporučuje dermatolog. Izbjegavajte sredstva za čišćenje na bazi alkohola, jer lišavaju kožu prirodnih ulja.
2 Nakon pranja pravilno osušite. Iako se to čini nelogičnim, tuširanje vam može isušiti kožu ako ne poduzmete potrebne mjere opreza. Za liječenje suhe kože morate biti oprezni prilikom pranja. Osušite ga ručnikom i lagano protrljajte, a ne trljajte. Zatim nanesite hidratantnu kremu na područja koja su često suha ili izložena zraku, poput ruku i lica.
3 Pravilno brijati. Naučite o dobrim metodama brijanja, bilo električnim ili ručnim britvicama. Muškarcima prije brijanja hidratizirajte lice hidratantnim kremom ili vlažnim ručnikom. Izbjegavajte upotrebu proizvoda nakon brijanja koji sadrže alkohol jer on isušuje kožu. Ako brijete noge, prilikom tuširanja koristite hidratantni gel za tuširanje.
4 U torbi držite hidratantne proizvode za ruke i tijelo. Zapamtite da se ti proizvodi obično međusobno razlikuju. Ovisno o regiji u kojoj se nalazite, možda će vam trebati proizvod s dobrom kremom za sunčanje kako biste zaštitili kožu od sunca i UV zraka. Ako u torbi držite hidratantnu kremu, pomoći će vam i da je razmislite o stavljanju na ruke nakon pranja.
5 Uspostavite rutinu njege kože i pridržavajte je se. Zapamtite da je prevencija najbolji lijek za suhu kožu. Pridržavajte se navika koje su dobre za vašu kožu, čak i kada putujete. Vaša rutina će vam također omogućiti dobru higijenu bez potrebe za dodatnom pažnjom svojoj koži.
- Pijte vodu. Ako ste žena, trebali biste piti najmanje 2 litre i pol dnevno, a ako ste muškarac, konzumirajte najmanje 3 litre.
- Prestanite pušiti! Ne pušite? Savršeno! Ako pušite, odmah prestanite. Cigareta promiče pojavu bora i isušuje kožu. Da biste bili zdrava i zdrava osoba, ne pušite.
savjet
- Pokušajte odabrati hidratantni proizvod koji sadrži prirodna ulja. To će omogućiti vašoj koži da lakše hidratizira kad je izložena neizbježnim elementima sušenja u svakodnevnom životu.
- Čak i ako imate zdravu kožu, ne tuširajte se s previše tople vode, jer je to najbrži način da lišite kožu prirodnih ulja i direktno oštetite kožu.
- Promjene godišnjih doba znatno utječu na kvalitetu vaše kože i količinu ulja koji proizvod. Ljeti biste trebali nanositi manje hidratantne kreme, ali nastavite je nanositi za održavanje zdrave kože i održavanje svoje rutine. Zimi, slijedite rutinu njege kože na posebno strog način.
upozorenja
- Pazite na proizvode za njegu kože koje pronađete na mreži i budite sigurni da znate odakle dolaze.
- Ako imate ozbiljnu ili trajnu suhu kožu, posavjetujte se s dermatologom ili drugim medicinskim stručnjakom.
- Čak i ako pronađete kako se čini da je idealan ovlaživač, testirajte ga. Započnite nanošenjem na mali dio kože na vrhu ruke i pazite da ne izazove negativne reakcije, poput suhoće ili crvenila.