Sadržaj
- faze
- 1. metoda Kožu obradite parom
- Metoda 2 Temeljito očistite lice
- Treća metoda Pokušajte s prirodnim tretmanima
Lazanje nastaje kada su pore začepljene prljavštinom, uljem i drugim nečistoćama. Iako su veličina i izgled pora određeni genetikom i ne mogu se mijenjati, postoje savjeti koje možete primijeniti za temeljno čišćenje kože i uklanjanje mitesera zbog kojih pore mogu biti vidljivije. Na primjer, ako želite omekšati nečistoće, možete nanijeti paru na lice prije pranja (no imajte na umu da ovaj savjet može osušiti kožu ako je ponavljate prečesto). Također možete isprobati maske ili pilinge kako biste dobili stvarno čistu kožu.
faze
1. metoda Kožu obradite parom
- Operite lice omiljenim sredstvom za čišćenje. Da biste maksimalno iskoristili tretman parom, počnite s pranjem lica. To će omogućiti da para prodre dublje u pore, promičući evakuaciju nečistoća i ulja koje su zarobljene unutar.
- Ako imate suhu kožu ili ste skloni rozaceji, izbjegavajte korištenje pare jer može osušiti vaše lice i pogoršati crvenilo.
-
Prokuhajte lonac vode. Uzmite veliku posudu (npr. Onu koja se koristi za izradu tjestenine ili veliku količinu juhe) i napunite je vodom do 2/3. Zagrijte lonac na jakoj vatri na štednjaku dok voda ne počne ključati.- Izbjegavajte potpuno napuniti lonac jer se može preliti i imat ćete poteškoće pri njegovom premještanju bez prolijevanja malo vode.
Vijeće: dodajte u vodu latice ruže ili lavande, ružmarin ili eukaliptus radi njihovih mirisa i detoksikacijskih svojstava. Ako želite, možete koristiti i eterična ulja.
-
Stavite lonac na prostirku otpornu na toplinu. Potražite mjesto na kojem možete udobno sjediti, stajati ili kleknuti. Pod lonac stavite prostirku otpornu na toplinu ili presavijeni ručnik kako ne biste izgorjeli površinu na kojoj je postavljen.- Na primjer, lonac možete staviti na stolac ili ga staviti na pult kupaonice i kleknuti pokraj njega.
-
Stavite ručnik na glavu. Uzmite veliki debeli ručnik i položite ga na glavu, ali ne pokrivajte lice. To pomaže utapanju para i stavljanju ga u kontakt s kožom.- Debeli ručnik će držati pare bolje od finog ručnika, ali možete koristiti ono što imate pri ruci.
-
Izložite lice parom. Donesite lice u lonac tako da ga ručnik prekriva s obje strane. Ne prilazite bliže 40 cm kako ne biste izgorjeli. Stavite sebi oko 50 ili 60 cm kipuće vode i ostanite tamo između 5 i 10 minuta ako vam vrućina nije previše neugodna.- Ako vam vrućina muči dok se približavate licu 50 ili 60 cm od lonca, malo se odmaknite.
- Suprotno uvriježenom mišljenju, para ne razbija pore. Opušta mišiće ispod kože i olakšava čišćenje unutar zarobljene prljavštine iznutra.
-
Opet operite lice. Tretman parom uklanja prljavštinu i ulja na površini kože. Osim toga, čini vas znojnim, što također omogućuje uklanjanje nečistoća s kože. Kako ne biste primili nečistoće u pore, operite lice blagim sredstvom za čišćenje kad završite.- Upotrijebite blagi i mirisni čistač za lice.
-
Hidrirajte lice. Da biste suzbili suhoću kože uzrokovanu parom (toplina može isušiti kožu), važno je da hidratizirate lice nakon pranja. Neće vam trebati poseban ovlaživač jer će bilo koji lagani proizvod za lice obaviti posao.- Ako nemate vrlo suhu kožu, ovaj postupak možete ponavljati svaki tjedan.
Metoda 2 Temeljito očistite lice
-
Operite lice. Ako primijetite puno mitesera na licu (što se događa kada se ulja i prljavština uđu u pore), počnite s čišćenjem kože. Operite lice uobičajenim čistačem i mlakom vodom kako biste se riješili nečistoća u vašim porama.- Nakon pranja nanesite tonik kako biste ponovno uravnotežili pH kože.
- Izbjegavajte ponovno pranje lica kako biste izbjegli previše prirodnog ulja i riskirali da koža postane previše suha.
-
Piling lica. Da biste uklonili prljavštinu i mrtvu kožu, piling lica morate 2 do 3 puta tjedno. Lexfoliation uključuje nježno trljanje starih mrtvih stanica kože, ulja i nečistoća koje su se nakupile na površini lica. Postoji nekoliko načina za to, ali najbolje je koristiti kemijski piling ako imate kožu sklonu aknama. Ovi su proizvodi učinkovitiji od fizičkih pilinga za uklanjanje mrtvih stanica kože i čišćenje pora bez rizika od iritacije.- Pazite da se ne trljate prejako uz rizik da iritirate kožu.
- Ako imate osjetljivu kožu, nemojte je pilingirati više od jednom tjedno ili jednom svaka 2 tjedna.
- Uvijek hidratizirajte kožu nakon pilinga.
Jeste li znali? Možete pripremiti vlastiti piling lica sa sastojcima poput zelenog čaja, meda i šećera ili kokosovog ulja, šećera i limuna.
-
Koristite masku za lice usisati nečistoće s kože. Većina maski dizajnirana je za zatezanje kože sušenjem, što pomaže uklanjanju nečistoća iz začepljenih pora. Posjetite supermarket ili kozmetičku prodavnicu kako biste pronašli masku koja odgovara vašem tipu kože. Zatim ga nanesite i ostavite da djeluje onoliko dugo koliko preporučuju upute na pakovanju. Nakon što prođe vrijeme, morat ćete samo "oguliti" ili isprati masku. Ako ste koristili masku s listom, jednostavno je povucite da biste je uklonili.- Glinene maske su posebno hranljive, a one na bazi aktivnog ugljena savršene su za detoksikaciju kože.
- Ako želite, možete pripremiti vlastitu masku za lice kod kuće!
-
Probajte kemijski piling. Kemijski piling uklanja površinski sloj kože i sastoji se od korištenja moćnih kemikalija za otapanje ulja, prljavštine i stanica na najudaljenijem dijelu lica. To otvara kožu i daje joj mlađi izgled. Ako nikada prije niste imali kemijski piling, preporučuje se posjetiti dermatologa ili kozmetičara za prvu sesiju. Međutim, možete kupiti kemijske jastučiće za piling koje ćete koristiti kod kuće.- Ako odaberete kemijski piling koji ćete koristiti kod kuće, obavezno pažljivo slijedite upute. Inače možete oštetiti kožu i uzrokovati crvenilo ili iritaciju.
- Bez obzira odlučite li sami napraviti piling ili posjetite profesionalca, postoji dobra šansa da vam koža bude krhka i osjetljiva u danima koji slijede (1 ili 2 dana).
-
Vidimo se kod dermatologa. U slučaju da se začepljene pore teško liječe, idite na dermatologa na ekstrakciju. Dermatolog će koristiti alat za brzo i precizno uklanjanje prljavštine iz vaših pora. Ako neprestano patite od osipa ili osipa, također vam može preporučiti personaliziranu rutinu njege kože.- Protiv mitesera, vaš dermatolog može ponuditi i druge usluge poput mikropunkture koja uključuje umetanje malih igala u vašu kožu ili mikrodermabaraziju tijekom koje koristi mali alat za piling površnog sloja kože.
- Kako biste spriječili bolnu iritaciju ili čak infekcije, izbjegavajte sami ekstrakcije.
-
Saznajte o vjerojatnim uzrocima začepljenja pora. Začepljenje pora može biti zbog pretjeranog znojenja, hormona ili lijekova. Idite kod dermatologa ako imate puno prištića ili više začepljenih pora nego inače da biste pronašli rješenja. Moguće je da može preporučiti tretman protiv akni, promjenu rutine čišćenja ili poseban tretman kako bi se smanjio broj začepljenih pora.- Na primjer, ako su vam pore začepljene viškom znoja, vaš dermatolog može preporučiti češće pranje lica.
- Ako su vam pore začepljene zbog starenja i opuštenosti kože, preporučat će vam tretman kako biste je učvrstili.
Treća metoda Pokušajte s prirodnim tretmanima
-
Skuhajte malo peršina. Da biste uklonili nečistoće s kože, stavite šaku peršina u lonac s vodom koji ćete prokuhati. Nakon što voda počne snažno ključati, isključite vatru i ostavite da se smjesa ohladi. Kad je voda još topla, ali dovoljno hladna da je dodirnete, umočite sukvicu u lonac, iscijedite je i nanesite 10 do 15 minuta na lice.- Peršin je adstrigentno, što znači da čisti i zateže kožu. Ekstrakti peršina koriste se čak i u nekim kozmetičkim proizvodima.
- Ako želite, možete koristiti i timijan.
- Ovaj postupak možete ponavljati svaka 2 dana.
-
Pripremite pastu od sode bikarbone. U maloj zdjeli pomiješajte 2 žlice (12 g) sode bikarbone i 1 žličicu (5 ml) vode dok ne dobijete pastu. Nanesite ovu pastu na lice i ostavite je pet minuta prije ispiranja. Kako se suši, soda bikarbona će iznijeti nečistoće na vašoj koži.- Ovu metodu možete primjenjivati jednom tjedno.
-
Utrljajte limun na lice. Izrežite limun na 2 i utrljajte izrezano lice uz kožu na kojoj imate začepljene pore i mitesere. Ostavite limunov sok da djeluje 5 minuta prije nego što lice isperete hladnom vodom.- Lakridnost limuna pomaže ublažiti nečistoću, nečistoće i stare stanice kože. Međutim, može biti iritantno ako ga držite duže od 5 minuta.
- Ako osjetite nelagodu prije isteka 5 minuta, isperite kožu hladnom vodom.
-
Koristite ružinu vodu kao tonik. Nanesite dovoljno ružičaste vode na komad pamuka da ga navlažite, a zatim pamuk trljajte po licu. Ružna voda nježno tonira kožu bez izazivanja iritacija. Ima protuupalna svojstva i čak pomaže smanjiti pojavu sitnih linija i bora.- Možete kupiti tonike za ružinu vodu ili napraviti vlastitu ružinu vodu.
- Pijte dnevno 6 do 8 čaša vode kako biste održali hidratiziranu kožu i smanjili pojavu pora.
- Izbjegavajte stisnuti mitesere kako biste ih izdvojili jer riskirate lom lojne žlijezde i pogoršati problem. Oštećena koža također ima veći rizik od infekcije.