Sadržaj
- faze
- 1. metoda Kuhajte divlju rižu na štednjaku
- 2. metoda Pripremite divlji riž u pećnici
- 3. metoda Kuhajte divlji riž u mikrovalnoj pećnici
- Metoda 4 Korištenje kuhača riže
Divlja riža je jednostavna i svestrana namirnica koja se dobro slaže s većinom mesa i povrća. Iako se često pogrešno smatra žitom, to je sjeme vodene biljke. Ljudi stoljećima jedu ovo zrno bogato vlaknima i hranjivim tvarima. Između ostalog, bio je jedan od glavnih sastojaka za prehranu starosjedilačkih naroda regije Velikih jezera Sjeverne Amerike.
faze
1. metoda Kuhajte divlju rižu na štednjaku
- Prokuhajte malo vode. U srednju posudu ulijte 1 litru vode. Zagrijte na jakoj vatri na štednjaku da prokuha.
- Tava treba imati čvrsto uklapanje poklopac.
- Vodu možete zamijeniti pilećim juhom, govedinom ili povrćem.
-
Isperite rižu. Napunite malu čašu divlje riže i ulijte je u fino cjedilo. Isperite je hladnom vodom.- Ispiranjem se uklanjaju prazne kožice koje bi se mogle pomiješati sa žitaricama.
- Čaša sirove riže dat će oko tri do četiri čaše kuhane riže.
-
Rižu stavite u vodu. Nakon što ga isperete, potopite ga u kipuću vodu u tavu. Miješajte često dok kuhanje traje.- Možete dodati i razne začine poput soli, crnog papra, limunove paprike i (ili) bujonske kocke.
-
Smanjite vatru. Kad prokuha, smanjite toplinu da voda proključa i stavite poklopac na tavu. Divlju rižu kuhajte na laganoj vatri dok sjemenke ne nabube i dok im se koža ne razdvoji. To će trajati oko 30 do 60 minuta.- Povremeno provjeravajte rižu, ali je nemojte miješati.
-
Poslužite rižu. Kad se skuha, uklonite tavu s vatre i uklonite poklopac. Ubacite vilicu u grah da ih ogulite i prozračite. Ulijte rižu u fini dodatak za uklanjanje preostale tekućine. Kad riža ocijedi stavite je u jelo i poslužite.- Ako je u divljoj riži još uvijek puno tekućine, nakon što je ocijedite, vratite je u zdjelu bez poklopca. Kuhajte na laganoj vatri bez pokrivanja oko minutu da voda ispari, a zatim poslužite.
"Miješanje riže sprečava je da se zalijepi za dno posude, izgori i omogućava da se ravnomjerno kuha. "
VermontVanna Tran
Iskusna kuharica Vanna Tran kuharica je amaterka koja je ovu aktivnost započela od malih nogu sa svojom majkom. Već više od 5 godina ona organizira događanja i pučke večere na području zaljeva San Francisco. Vermont Vanna Tran
Iskusni kuhar
2. metoda Pripremite divlji riž u pećnici
-
Zagrijte pećnicu. Uključite na 180 ° C. -
Isperite rižu. Napunite malu čašu divlje riže. Ulijte zrno u fini cjedilo i isperite hladnom vodom.- Ispiranje će ukloniti kožice koje mogu ostati među zrncima riže.
- Uz čašu sirove divlje riže dobit ćete oko 3 do 4 čaše kuhane riže.
-
U posudu stavite rižu. Nakon što ga isperete, izlijte ga u staklenu posudu za pećnicu, kapaciteta 2 l s poklopcem. Dodajte tri čaše hladne vode.- Vodu možete zamijeniti goveđim juhom, peradom ili povrćem.
-
Pecite rižu. Stavite poklopac na posudu i ispecite. Rižu kuhajte u pećnici na 180 ° C jedan sat. -
Provjerite rižu. Nakon jednog sata izvadite posudu iz pećnice. Rižu promiješajte vilicom da biste zrna razdvojili i prozračili. Ako vam se čini suhim, dodajte još malo vode.- Ako ste koristili juhu umjesto vode, dodajte još juhe.
-
Nastavite kuhati. Vratite poklopac na tanjur i vratite ga u pećnicu. Nastavite kuhati divlju rižu na 180 ° C 30 minuta. Nakon pola sata izvadite posudu iz pećnice. -
Poslužite divlju rižu. Stavite je u filc za dodavanje preostale tekućine. Nakon što ga ocijedite, izlijte ga u jelo. Prozračite ga tako što ćete u njega ubaciti vilicu i poslužiti.- Nakon isušivanja možete ga začiniti prema vašem ukusu.
3. metoda Kuhajte divlji riž u mikrovalnoj pećnici
-
Isperite rižu. Napunite čašu divlje riže i sirovu žitaricu ulijte u finu cjedilu. Isperite hladnom vodom ispod slavine.- Divlju rižu morate isprati prije kuhanja kako biste uklonili kožice koje mogu ostati među zrncima.
- Čaša sirove riže daje oko tri do četiri čaše kuhane riže.
-
U posudu stavite rižu. Ulijte ga u staklenu posudu za pećnicu, kapaciteta 2 l s poklopcem. Dodajte tri čaše vode.- Da biste riži dali više okusa, vodu možete zamijeniti pilećim juhom, govedinom ili povrćem.
-
Počnite kuhati. Pokriveno jelo stavite u mikrovalnu. Postavite jedinicu na maksimalnu snagu i kuhajte rižu 5 minuta. -
Isključite struju. Nastavite kuhati rižu na srednjoj snazi. Stavite mikrovalnu na srednju snagu i kuhajte rižu 30 minuta. Na kraju ostavite da odstoji 10 do 15 minuta. -
Poslužite rižu. Nakon što je skuhan, izlijte ga u fino cjedilo da se ocijedi. Zatim je vratite u staklenu posudu i stavite vilicu da je prozrači prije posluživanja.- Nakon što ocijedite divlju rižu, možete je začiniti po želji.
Metoda 4 Korištenje kuhača riže
-
Isperite rižu. Ulijte čašu sirove divlje riže u finu kolutiće i grah isperite hladnom vodom.- Ispiranje uklanja kože koje ostaju među zrnima.
- Uz čašu sirove riže dobit ćete oko tri do četiri čaše kuhane riže.
-
Stavite rižu u štednjak. Nakon što ga isperete, izlijte ga u zdjelu za kuhanje riže i dodajte tri čaše vode.- Ako želite, vodu možete zamijeniti s tri čaše pilećeg juha, govedine ili povrća.
-
Skuhajte rižu. Stavite poklopac na uređaj i postavite gumb na funkciju "kuhanje". Kuhajte divlju rižu oko sat vremena. Nakon što se skuha, a aparat ugasi, ostavite da odstoji 5 do 10 minuta.- Ne uklanjajte poklopac tijekom kuhanja.
-
Poslužite rižu. Kada se skuha i odmori, uklonite poklopac. Promiješajte ga vilicom da ga prozračite. Začinite po svom ukusu i poslužite.
- Čaša divlje riže
- 3 čaše vode ili juhe
- Čaša za doziranje sastojaka
- Štednjak, pećnica, mikrovalna ili riža štednjak za kuhanje
- Srednja tava s poklopcem ili posuda za pečenje s poklopcem
- žlica
- Vilica
- Začin (neobavezno)