Sadržaj
U ovom članku: Slušanje supružnika Postavljanje pitanja Dobivanje ispovijedi18 Reference
Nije lako potaknuti partnera da prizna svoju nevjeru. Obratite pozornost na njegove primjedbe, potražite nedosljednosti u njegovim izgovorima. Ako se izrazi lakonski, koristeći nekoliko riječi kako bi opravdao izostanak, vrlo je vjerojatno da ste u pravu. Ležernim tonom postavljajte otvorena pitanja i potaknite ga da vam govori istinu kad budete spremni poslušati njegovo priznanje. Stavite se na njegovo mjesto i učinite mu razumjevim da može priznati svoju nevjeru. Ako to prizna, to znači da ste uspjeli, ali morate ostati mirni i izbjegavati napasti ili biti nasilni.
faze
1. dio Slušanje supružnika
-
Dobro analizirajte njegove riječi. Ljudi koji varaju svoje partnere koriste se različitim riječima kada lažu o svom ponašanju i kada govore istinu. Konkretno, koriste manje složen vokabular, daju malo osobnih referenci i izražavaju negativne emocije u svojim primjedbama.- Naprotiv, složen jezik znači upotrebu izraza štetan (kao što je isključuje li, ali i bez) i složene rečenice. Ako je vaš partner nevjeran, vjerojatno će izbjegavati korištenje rečenica koje sadrže puno informacija i prilično složene kad su prisiljene izmisliti alibi.
- Svojim će riječima pokazati osobnu odgovornost koristeći se referencama kao što su ja, moj, ja, Kad ljudi koji varaju svoje partnere lažu o tome gdje su bili ili s kim su bili, velika je vjerojatnost da isključe uporabu izraza sa vlastitom referencom u svom alibiju.
- Izrazi koji evociraju negativne emocije jesu mržnja, tužan, beskoristan ili neprijatelj, Lažljivac je sklon upotrebi tih riječi češće kada priča nepouzdanu priču jer se osjeća krivim i neugodno kad govori (osim ako nije sociopat).
-
Tijekom razgovora provjerite glavu. Kimanje je znak ohrabrenja i odobravanja. Ako odmahnete glavom dok supružnik govori, bit ćete spremniji nastaviti raspravu i osjećati se ugodno. Na ovaj način potaknut ćete ga da prizna da vas je izdao.- U najmanju ruku, trebali biste ga tražiti da vam pruži dodatne tragove koji će vam pomoći da shvatite gdje je bio nedavno i što radi.
-
Ne žurite s razgovorom. Mnogi ljudi misle da je najbolji način da se prizna priznanje o nevjeri je zastrašivanje osobe s mnoštvom pitanja. Međutim, ova metoda mu zapravo ne dopušta da prizna ono što je učinio. Kad pristupite samoj temi, dajte joj vremena da se izrazi. Stoga pokušajte ne odgovarati na sva vaša pitanja, bilo drugim pitanjem, optužbom ili drugim odgovorom.
Drugi dio Postavite pitanja
-
Pripremite svog partnera. To je prava psihološka tehnika koja vam omogućuje da na određeni način strukturirate misli ili ponašanje osobe koristeći određene riječi ili izraze. Vaš supružnik će zauzeti suradnički stav i voljan će vam pomoći ako ga pripremite da prepozna njegovu iskrenost. Samo mu postavite ovo pitanje: Koliko mislite da ste iskreni?- Trebao bi odgovoriti rekavši da je jako iskren (posebno s vama).
- Gotovo svi vjeruju da je iskren. Dakle, pobrinite se da se vaš supružnik sjeti da je iskrena osoba (ili, smatrajte sebe takvim), da ga potaknete da prizna svoju nevjeru.
-
Zamolite ga da na različit način kaže svoju verziju činjenica. Ako pokuša bilo što sakriti od vas, vjerojatno će lagati o tome gdje je bio, što je radio i s kim je bio. Da biste ga naterali da prizna svoju nevjeru (ili barem da prikupi dokaze o svojoj izdaji), tražite od njega da svoj izgovor iskaže na drugi način.- Lažljivci često ne uspiju ispričati svoje priče u suprotnom smjeru (počevši od zaradenog novca), a to im je teško čak i iz činjenica koje su se dogodile u sredini priče.
- Ohrabrite supružnika da sažme sve iz činjenice koju je spomenuo u svojoj priči. Zatim mu postavite ovo pitanje: što se dogodilo prije toga? Ako se toga ne može sjetiti ili priča drugačijim redoslijedom, pokažite njegovu pogrešku i postavite mu ovo pitanje: Jeste li sigurni da ste bili ovdje? ili što se zapravo dogodilo?
-
Ispričaj lošu verziju svog alibija. Ako vam kaže gdje je bio i što je radio, sažimajte njegovu priču loše i dodajte neke detalje kako biste je razriješili. Pod pretpostavkom da mislite da ima vezu s kolegom, ako ga pitate gdje je, mogao bi vam reći da je bio u baru sa svojim prijateljima. Mogli biste mu odgovoriti ovako: oh, jesi li kuglao sa svojim prijateljima i kolegama? A mogao vam je reći, Nisam se kuglao sa svojim prijateljima .- U ovom slučaju, djelomično negiranje može sugerirati da je ostatak vašeg pitanja istinit, odnosno da je bio s kolegom.
- Vjerojatno će primijetiti ovu pogrešku i pokušati je brzo ispraviti.
- Ova je tehnika učinkovitija ako tvrdite da vas zanima neka druga aktivnost, poput čitanja ili kina.
-
Postavljajte otvorena pitanja. Otvorena pitanja traže složeniji odgovor od da ili ne, a ako pitate, supružnik će to priznati. Što više informacija dobijete, više dokaza imate kada dokažete partneru da znate za njegovu prevaru.- Otvorena pitanja omogućit će mu da se osjeća ugodno zbog čega će vam, izravno ili ne, otkriti da vas je izdao.
- Poslušajte sitne detalje koje možete provjeriti kasnije. Na primjer, razgovarajte s ljudima za koje tvrdi da su znali je li njegova verzija činjenica istinita ili lažna.
-
Ne vršite mu preveliki pritisak. Ako na njega vršite previše pritiska postavljajući izravna i konkretna pitanja, on možda šuti i nije jasno namjeravao priznati svoju nevjeru. Normalno je postaviti nekoliko pitanja svom supružniku kako biste saznali više o njegovom danu po povratku s posla. Što ste radili danas? Zašto se vraćaš tako kasno? Međutim, ako pokažete sumnjiv stav prije nego što budete sigurni da će se ispovijedati, on može postati frustriran i reagirati dajući očito sarkastične ili lažne odgovore.- Pridržavajte se svojih komunikacijskih navika. Komunicirajte jedni s drugima kao i prije nego što ste počeli sumnjati u supružnika u nevjeru.
- Općenito, izbjegavajte postavljati previše specifična pitanja poput, što si radio? s kim si bio? i gdje si bio?
-
Izbjegavajte koristiti ledeni, optužujući ton. Ako zauzmete neugodan ili pasivno-agresivan (ili čak agresivan) stav, teško da će se vaš partner otvoriti prema vama. Suprotno tome, položite lagan, znatiželjan, neobičan ton kad postavljate pitanja. Na taj način neće posumnjati da ga sumnjate u izdaju. Ako to sazna, mogao bi poduzeti druge korake kako bi sakrio svoje postupke i odveo vas na pogrešan put.- Budite mirni i smireni kada postavljate pitanja svom partneru. Ako su vas emocije preuzele ili ste potpuno nervozni, možda još niste spremni na razgovor. Budući da se ovo teško riješiti, pričekajte dok se ne smirite.
Treći dio Dobijanje ispovijedi
-
Pokušajte se postaviti na njegovo mjesto i razumjeti situaciju. Ako vaš supružnik misli da ga razumijete, osjećat će se sigurnije ispovijedati se. Na ovaj način potaknut ćete ga da prizna da vas je izdao.- Lagano ga stavite. Pronađite izgovor da mu pokažete da možete razumjeti njegovo ponašanje. Na primjer, mogli biste reći: Znam da sam bio jako zaokupljen radom. Savršeno bih razumio kad biste vidjeli nekoga drugog.
- Potaknite ga da prizna svoju nevjeru koristeći izraze poput Uvijek sam bio iskren prema tebi ili budi iskren ako me prevariš. Moglo bi se reći i dobro je, neću se naljutiti ako me izdaš.
-
Upada u njegov prostor. Obično je najbolje rješenje zauzeti se empatično i nježno, ali neki ljudi ne priznaju nužno svoju nevjeru, osim ako ne pritisnete malo i ne pokažete da kontrolirate situaciju. Ne morate biti agresivni ili brutalni, samo vam je malo neugodno. Pokušajte upasti u njegov osobni prostor.- Pomaknite stolicu bliže svom partneru.
- Napravite mali korak prema njemu ako stojite.
- Lezite na stol dok govorite.
- Te male geste mogle bi promijeniti tijek rasprave u vašu korist i potaknuti ga da prosipa komad.
- Ako postane nasilan ili mislite da vas može napasti, izbjegavajte ove radnje. Trebali biste nazvati hitnu telefonsku liniju koja se bavi pitanjima nasilja u obitelji za pomoć.
-
Nemojte istovremeno dijeliti sve svoje podatke. Ako znate da vaš supružnik dan ranije nije bio u baru, nemojte mu s početka razgovora reći da ste znali gdje je. To u stvari otkriva vašu igru i moglo bi na kraju negirati izdaju.- Samo pričekajte da se prepusti iskušenju da nađe izgovor, a zatim pokušajte usporediti njegov alibi s podacima koje posjedujete. Na taj bi način mogao priznati da vas je prevario.
-
Pretvarajte se da znate cijelu istinu. Ako mislite da imate konkretne dokaze, ali niste 100% sigurni, pokušajte poduzeti izravniji pristup kazivanju istine. Pronađite miran trenutak kada ste oboje kod kuće zajedno. Nazovite ga i recite mu nešto poput, Znam ili moramo razgovarati .- Razgovor možete započeti tako da mu pružite priliku da prizna ili mu postavite pitanje poput, Želite li mi nešto reći?
- Strategija blefiranja može biti vrlo učinkovita u dobivanju priznanja, ali ako nije uvjerljiva, supružnik vam neće priznati ništa. Također, nakon rasprave, on će se osjećati samouvjerenije, znajući da nemate dokaza.
- Ako koristite ovu taktiku, ali istina vas partner ne vara, izgledat ćete glupo.
-
Obavezno pribavite potrebne informacije. U blefiranju, izgradite pripovijest na temelju činjenica u koje ste već sigurni i zamolite ga da vam da više detalja. Na primjer, mogli biste reći: ovog tjedna, dolazili ste kasno svake noći kući. Rekli ste mi da ste bili s prijateljima, ali niste? Zatim, ispričaj mu svoju priču. Sigurno će te početi ispravljati i objašnjavati što se stvarno dogodilo. -
Reagirajte mirno kad prizna svoju nevjeru. Čak i ako dugo sumnjate da vas dečko vara, otkrivanje istine može biti emocionalno pogubno. Unatoč toj napetosti, pokušajte ne vrištati ili fizički napadati partnera. Ovakva ponašanja nisu samo nezrela i diskurzivna, već mogu biti i osnova za pravni postupak.- Da biste reagirali mirno, pokušajte polako udahnuti kroz nos kad prizna da vas je prevario s nekim drugim. Zatim izdahnite vrlo polako, vodeći računa da izdisaj traje duže od pokreta za udisanje.
- Ako je potrebno, napustite sobu ili prošetajte kako biste očistili svoj um.
- Nazovite prijatelja ili člana obitelji i obavijestite ih o situaciji. Najbolji način da se nosite s izdajom je da se približite ljudima koji vas vole zbog pomoći.