Sadržaj
- faze
- 1. metoda Pristupite zubnom tretmanu
- 2. metoda Poboljšajte zdravlje desni
- Treća metoda Izvršite promjene u načinu života
Ako razvijete povlačenje desni, znajte da je to vjerojatno zbog parodontalne bolesti koja je zubno stanje uzrokovano nakupljanjem plaka i zubnog kamena na zubima. Ako ova bolest dostigne naprednu fazu, to može dovesti do povlačenja desni i izloženosti korijena zuba. Da biste popravili gubitak desni, potrebno je da dobijete zubnu njegu za poboljšanje njihovog zdravlja i da usvojite zdrav način života koji će vam omogućiti da ga dostignete.
faze
1. metoda Pristupite zubnom tretmanu
-
Potražite neke znakove. Drugim riječima, morate prepoznati znakove koji pokazuju da su vam desni u lošem stanju. Briga o vašim desni znači obratiti pažnju na znakove koji ukazuju na postojanje problema. Moći ćete zaključiti da patite od recesije desni ako imate:- nekontroliranog lošeg zadaha;
- crvene desni;
- natečene desni
- osjetljive desni;
- krvarenje desni;
- poteškoće u žvakanju hrane
- labavi zubi;
- osjetljivi zubi;
- povlačeći se desni.
-
Pristupite čestoj čišćenju zuba. Radeći to uvelike ćete smanjiti rizik od razvoja povlačenja desni. Tako ćete ukloniti plak i kamenac koji je uzrok parodontne bolesti.- Stomatolog je u stanju prepoznati znakove recesije desni čak i prije nego što primijetite da je imate ako ste navikli čestih čišćenja zuba.
- Većina planova osiguranja pokrivaće troškove čišćenja svakih 6 mjeseci. Ako nemate osiguranje, morat ćete platiti sastanak iz svog džepa. Međutim, imajte na umu da će vam ova vrsta preventivnog liječenja dugoročno uštedjeti mnogo novca.
- Ako mislite da vam se desni povlače, zakažite sastanak što je prije moguće zubaru. Može procijeniti stanje vaših desni, očistiti zube i preporučiti liječenje koje će vam trebati.
-
Potražite specijalno čišćenje ako vam se desni povuku. Taj se postupak još naziva i skaliranje i brušenje korijena te će ukloniti plak i kamenac smješten ispod desni. Zaglađivanje površine korijena pomoći će desni da se vrate na svoje mjesto.- Zaglađivanje površine zuba spriječit će da se bakterije u budućnosti lako lijepe na njega.
-
Uzmite antibiotike za liječenje infekcije desni. Ako imate infekciju u subgingivalnom području (ispod linije desni) i to vodi ka recesiji desni, liječnik će propisati antibiotike i druge vrste liječenja. Antibiotici bi trebali biti u mogućnosti ukloniti infekciju i omogućiti vam liječenje.- On može propisati oralni antibiotik ili antibiotik za lokalnu upotrebu koji biste trebali primijeniti izravno na područje koje se tretira.
-
Zakažite operaciju gingive. Ako su vam se desni toliko začepile ili ste stvorili gubitak kostiju i parodontne džepove, trebat će vam operacija kako biste zacijelili. Stomatolog će uzeti iscjedak kože iz vaših usta i koristiti ih za liječenje zahvaćenih područja.- Ovu operaciju mogu izvesti stomatolozi ili drugi specijalisti koji se nazivaju parodontisti. Međutim, bilo bi pametno otići parodontologu ako morate proći takvu intervenciju. Parodontolog je stomatolog koji je specijaliziran za liječenje bolesti desni.
- Nakon operacije, stomatolog će vam dati upute kako bi vam pomogao u oporavku. Općenito, oni uključuju ne četkanje ili gipkanje dok područje ne zacijeli. Morat ćete koristiti posebno sredstvo za ispiranje usta nekoliko puta na dan.
-
Razgovarajte sa stomatologom. Razgovarajte s njim o mogućnosti korištenja operacije regeneracije kostiju. Ako su vam desni stvarno povučeni i kosti su izložene, to može uzrokovati gubitak kostiju. U ovom slučaju morat ćete se podvrgnuti ovoj operaciji. Tijekom operacije stomatolog će na područje zahvaćen gubitkom kosti postaviti materijale za ispunjavanje kostiju, koji će ga vratiti.- Da bi se regenerirala kost, stomatolog bi mogao postaviti zaštitnu mrežicu na područje gdje ste imali gubitak kostiju i na taj način omogućiti kosti da se ponovo digne. Liječnik može uvesti i sintetske fragmente kosti ili darovati fragmente kosti kako bi ih odvratio.
- Liječnik može imati rendgenske snimke zuba kako bi vam rekao je li povlačenje zubnog mesa uzrok gubitka kostiju koji razvijate.
- Omogućit će vam detaljne upute o tome kako možete bolje brinuti o sebi nakon operacije. To uključuje redovito uzimanje antibiotika i lijekova protiv bolova, jedenje bezalkoholnih namirnica dok se zabava ne zacijeli i održavanje čiste i netaknute.
2. metoda Poboljšajte zdravlje desni
-
Četkajte zube nježnije. Ako to učinite energično, s vremenom se desni mogu povući. Ako nježno četkate mekom četkom četkom, one će se oporaviti.- Postoje električne četkice koje će upozoriti ako ih koristite energično. Ako ste navikli tako četkati, bilo bi pametno kupiti ga.
-
Četkajte zube 2 puta dnevno. Manjak osnovne stomatološke njege mogao bi biti uzrok problema s povlačenjem desni. Ako niste navikli četkati dva puta dnevno, trebali biste započeti. Na taj ćete način smanjiti nakupljanje bakterija i ostataka hrane u vašim gumama, što će im omogućiti povratak.- Pokušajte koristiti fluoridnu zubnu pastu.
- Ako zaista želite održati zube čistima, morat ćete ih početi prati nakon svakog obroka.
-
Pokušajte koristiti zubnu nit jednom dnevno. Ako to radite svakodnevno, moći ćete eliminirati otpad, bakterije i nakupljanje plaka između zuba. To će omogućiti da desni ostanu zdrave.- Osim toga, postoje štapići ili interdentalne četkice koje vam liječnik može preporučiti kako biste očistili prostor između zuba.
-
Koristite štitnik za zube. Ako grizite zube, pritisak koji stvarate može dovesti do recesije desni. Nošenjem štitnika za zube možete smanjiti taj pritisak i omogućiti desni da se regeneriraju.- Moći ćete zaključiti da vam grkljan ako imate bol u čeljusti ili licu, ako imate zgnječene ili spljoštene zube, zubobolju i glavobolju bez ikakvog vidljivog razloga.
- Mnogi se odlučuju nositi ove dodatke noću, jer je u to vrijeme moguće slučajno stišati.
-
Potaknite proizvodnju sline. Ako patite od kserostomije (suha usta), znajte da ona također može povećati rizik od razvoja gingive za povlačenje. Možete povećati proizvodnju sline uzimanjem žvakaćih guma bez šećera. Osim toga, moći ćete vidjeti liječnika za više informacija o lijekovima dizajniranim u tu svrhu.- Slina će zaštititi vaše desni od bakterija i nakupljanja plaka. Stoga, ako ih proizvodite manje, to može utjecati na zdravlje desni.
Treća metoda Izvršite promjene u načinu života
-
Prestanite pušiti. Ova navika može potaknuti prianjanje velike količine ploča na zubima. Zbog toga može doći do povlačenja desni. Ovaj problem možete eliminirati ako napravite plan kako ga zatvoriti i provesti.- Mnogo je načina kako prestati pušiti. Prilikom izrade plana morate imati na umu da se većini ljudi čini bolje nakon sudjelovanja u programu za odvikavanje i korištenjem strategija koje će im pomoći da prestanu pušiti.
-
Uklonite svoje piercinge ako trljaju desni. Ako ste ga imali na nivou usne ili na jeziku, vjerojatno je da ga trljate gumama. S vremenom, to trenje može ih dovesti do povlačenja. Da biste smanjili taj rizik i omogućili da se desni dobro oporave, morate ukloniti sve svoje piercinge koji ih trljaju.- Čak i ako ih ne želite trajno ukloniti, barem biste to trebali učiniti. Na primjer, možete ga skinuti nekoliko sati dnevno ili prije spavanja. Na taj ćete način smanjiti rizik od oštećenja desni.
-
Pozovite profesionalni tretman za zdravstvene probleme. Doista, neki zdravstveni problemi mogu uzrokovati recesiju desni. Uključuju neliječen dijabetes koji može promicati povećanu glukozu u slini, što može povećati rizik od pojave parodontitisa i gingivitisa.- Postoje i slučajevi u kojima liječenje određenih bolesti može utjecati na zdravlje desni. Na primjer, ako primate liječenje raka, AIDS-a ili HIV-a, budite svjesni da vam mogu zaraziti desni.
- Razgovarajte s liječnikom o najučinkovitijem načinu kontrole ovih bolesti i učinku koji vaše liječenje može imati na vaše desni.
-
Razmotrite ostale čimbenike koji pridonose. Neki čimbenici mogu uzrokovati da se desni povuku, što ne možete izbjeći ili eliminirati. Međutim, možete ih znati i znati da morate paziti na zube ako ih prezentirate. Evo nekoliko razloga zbog kojih morate bolje brinuti o zubima:- obiteljska povijest problema s gumama;
- starost;
- trudnoća;
- pubertet;
- menopauza.