Kako prorjeđivati ​​krv

Sadržaj

• faze
• 1. metoda Korištenje lijekova na recept
• Druga metoda Koristite druge metode
• Treća metoda Potražite medicinsku pomoć

U ovom članku: Upotreba lijekova na recept Upotrijebite druge metodePotražite medicinsku pomoć13 Reference

Ako imate zdravstvenih problema kao što su krvni ugrušak, srčani udar, abnormalni puls ili moždani udar, liječnik će vam vjerojatno propisati sredstvo za razrjeđivanje krvi. Kontinuirana fluidizacija krvi spriječit će ponovnu pojavu ovih problema. Da biste to učinili i da biste ostali zdravi, možete koristiti lijekove, promijeniti način života ili potražiti pomoć liječnika.

faze

1. metoda Korištenje lijekova na recept

1. 
   

   
   Uzmi kumarinske lijekove. Ako imate bolest ili stanje koje zahtijeva upotrebu sredstva za razrjeđivanje krvi, liječnik će vam vjerojatno propisati antikoagulans, a to je lijek koji cilja krvne ugruške. Smanjuje stvaranje vitamina K o čemu ovisi koagulacija krvi. Obično se uzima oralno jednom dnevno, u isto vrijeme svaki dan, sa ili bez hrane.
   • Napuhanost, bol u trbuhu i gubitak kose nuspojave su ovog lijeka.

2. 
   

   
   Znati prepoznati nuspojave varfarina. Ako uzimate terapiju varfarinom, trebali biste pažljivo nadzirati jer ovaj lijek može uzrokovati unutarnje krvarenje. Trebat će vam pretraga krvi svaki tjedan, a doziranje će se prilagoditi rezultatima.
   • Varfarin također može izazvati interakciju s lijekovima, pa je važno da svom liječniku obavijestite o dodatcima, vitaminima ili lijekovima koje uzimate vani. Također je važno održavati dobru prehranu, jer veći unos vitamina K može poremetiti vaše liječenje i uzrokovati ugruške krvi.
   • Prilikom uzimanja varfarina izbjegavajte izvore vitamina K poput brokule, cvjetače, briselske klice, kupusa, kelja, zelenog graha, zelenog čaja, jetre i nekih sireva. Redovnost je neophodna. Pitajte svog liječnika o prehrani i varfarinu.

3. 
   

   
   
   
   Pokušajte s drugim proizvodima koji razrjeđuju krv. Vaš liječnik može propisati razne oralne antikoagulanse koji postaju sve popularniji. Prednost je u tome što vam neće trebati raditi testove svaki tjedan, a vitamin K ne utječe na njihovu učinkovitost. Međutim, neki stručnjaci ih zapravo ne vole jer ih je teško nadzirati, a ako se pojavi krvarenje, neće biti moguće promjene vitamina K kao s varfarinom.
   • Vaš liječnik može propisati pradaxu, lijek koji se obično uzima oralno, sa ili bez hrane, dva puta dnevno. Ima nuspojave poput bolova u želucu, mučnine i žgaravice. Ozbiljna nuspojava može biti krvarenje.
   • Možda bismo mogli propisati i Xarelto. Ovisno o vašem konkretnom slučaju, mogu vam biti propisani lijekovi da se uzimaju jednom ili dva puta dnevno, oralno, s hranom. Predstavljene nuspojave su grčevi ili čak krvarenja s obzirom na ozbiljne učinke.
   • Vaš liječnik može također predložiti Eliquis koji se uzima dva puta dnevno, sa hranom ili bez nje. Krvarenje je ozbiljna nuspojava ovog lijeka.

Druga metoda Koristite druge metode

1. 
   

   
   
   
   Uzmite male doze aspirina. Ako ste imali srčani udar ili imate određene faktore rizika, liječnik vam može preporučiti dnevnu dozu 81 mg aspirina. Laspirin fluidizira krv sprečavajući zgrušavanje krvnih stanica i na taj način smanjuje rizik od stvaranja ugrušaka u krvi. Međutim, trebali biste znati da aspirin ima dodatne rizike od krvarenja, na primjer, cerebrovaskularno krvarenje ili krvarenje u probavnom sustavu.
   • Ako ste ikada imali čir na želucu, gastrointestinalno krvarenje ili ste alergični na aspirin, obavijestite svog liječnika. Ako redovito uzimate NSAR kao što je libuprofen, rizik od krvarenja je također veći. Obavijestite svog liječnika prije nego što započnete terapiju na bazi aspirina.
   • Laspirin će vjerojatno komunicirati s drugim lijekovima poput heparina, libuprofena, Plavic, kortikosteroida i antidepresiva, kao i biljnih dodataka poput ginka, kave i mačje kandže.
   • Obavijestite svog liječnika o bilo kojem vitaminu, dodacima prehrani ili medicinskom tretmanu koji trenutno uzimate.

2. 
   

   
   Bavite se više fizičkom aktivnošću. Tjelesna aktivnost vrlo je važna u smanjenju rizika od srčanog udara. Iako se nećete moći vratiti u slučaju da su se već pojavili problemi, ipak možete izbjeći buduće komplikacije uključivanjem fizičke aktivnosti uz medicinski tretman. Preporučuje se baviti 150 minuta sporta u jednom tjednu, podijeljeno u 30 minuta dnevno umjerene aerobne aktivnosti, kao što je brzo hodanje.
   • Pokušajte izbjeći aktivnosti koje bi mogle dovesti do ozbiljnih ozljeda ili komplikacija ili unutarnjeg krvarenja. Pitajte svog liječnika koje bi vam najbolje bile aktivnosti na osnovu vaše povijesti bolesti i liječenja koje trenutno pratite.

3. 
   

   
   Izmijenite prehranu. Hranjenje pomaže u sprečavanju budućih srčanih problema. Također se može kombinirati s lijekovima za fluidizaciju i osnaživanje krvi. Porcija mesa trebala bi biti 50-80 grama, to jest otprilike veličine palube karata. Također možete konzumirati mliječne proizvode s niskim udjelom masti, kao i nemasno bijelo meso.
   • Kontrolirajte dijelove posuđa koje koristite. Koristite manje tanjure i vodite računa o svakoj količini i hrani koju konzumirate pri svakom obroku.
   • Jedite više voća i povrća jer su prepuni vitamina, hranjivih sastojaka i antioksidanata.
   • Pokušajte jesti cjelovite žitarice umjesto rafiniranog brašna.
   • Jedite dobre masti poput uljanih sjemenki ili masne ribe poput tune ili lososa.
   • Jedite hranu koja sadrži malo proteina, poput bijelih jaja, uklonjenih koža piletine ili mliječnih proizvoda s malo masti.
   • Trebali bi jesti hranu s malo masti. Vaša hrana treba imati manje od 7% zasićenih masti u odnosu na njihov ukupni kalorijski sadržaj. Treba izbjegavati trans masti, one ne bi trebale predstavljati više od 1% ukupnog unosa.
   • Izbjegavajte masnu, slanu, masnu hranu, brzu hranu i smrznuta i zapakirana jela.Čak i smrznuta jela predstavljena kao zdrava sadrže puno soli. Također izbjegavajte kolače, vafle i muffine.

4. 
   

   
   Pijte više vode. Studije su pokazale da je voda jedno od najboljih sredstava za razrjeđivanje krvi koje mogu postojati. Dehidracija vam zgušnjava krv, uzrokujući kvržice koje se pretvaraju u ugruške. Dnevno pijte više vode za održavanje tekuće krvi i općeg zdravlja.
   • Neki liječnici predlažu da trebate piti oko 1,8 litara vode dnevno. Drugi preporučuju piti 30 ml vode po kilogramu tjelesne težine. Ako npr. Težite 70 kg, trebali biste piti 2 litre vode.
   • Nemojte hidratizirati do viška. Obavezno pijte dovoljno vode, ali ako se već osjećate puni, nemojte se forsirati da pijete.

Treća metoda Potražite medicinsku pomoć

1. 
   

   
   Razgovarajte s liječnikom. Zdravstveni problemi poput krvnih ugrušaka, plućne embolije, srčanih udara, atrijske fibrilacije i moždanog udara ozbiljni su i opasni po život. Ako se ne liječe pravilno, postoji rizik od ponovne bolesti. Ovi problemi zahtijevaju redovite preglede i liječničku pomoć. Vaš liječnik će preporučiti tretman za ubrizgavanje krvi, kao i dijetu za dugoročno zadržavanje tekućine u krvi.
   • Iako bi neke namirnice mogle pomoći smanjiti krv, ne pokušavajte koristiti hranu za promjenu krvnog maternice.

2. 
   

   
   Nemojte pokušavati s liječenjem. Ako imate visoki rizik od srčanih problema ili moždanog udara, ne pokušavajte sami procijediti krv. Sami prehrambeni ili kućni lijekovi neće spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka ili srčani udar. Hranjenje i tjelesna aktivnost samo pomažu u sprečavanju bolesti srca. Jednom kada su srčani problemi već prisutni ili ste već u situaciji da morate prorjeđivati ​​krv, one neće biti dovoljne da vam izbjegnu nevolje.
   • Uvijek slijedite savjete svog liječnika u pogledu prehrane i lijekova.

3. 
   

   
   Pazite na znakove krvarenja. Ako trenutno uzimate antikoagulant i primijetite simptome jakog krvarenja, nazovite liječnika ili vas odmah vidimo. Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na unutarnje krvarenje, krvarenje ili drugo skriveno krvarenje.
   • Ako primijetite neočekivano ili dugotrajno krvarenje, potražite odmah liječničku pomoć. To mogu biti, na primjer, opetovana krvarenja iz nosa, neobična krvarenja iz desni ili više od normalnih menstrualnih ili vaginalnih krvarenja.
   • Ako se ozlijedite ili ste podložni ozbiljnom i nekontroliranom krvarenju, odmah nazovite EMS.
   • Ako osjetite znakove unutarnjeg krvarenja, poput crvenog, ružičastog ili smeđeg urina, stolice jarko crvene, raznolike crvene, crne ili boje katrana, kašljate s krvnim ugrušcima, povraćate krvlju ili zrncima sličnim kava u zrnu, glavobolja, vrtoglavica ili slabost, odmah trebate potražiti liječničku pomoć.