Kako pobijediti u borbi protiv impozantnog protivnika

Sadržaj

• faze
• 1. metoda Upravljanje životnim i smrtnim situacijama
• Metoda 2 Boriti se protiv velikog protivnika
• Treća metoda Pobijediti u poštenoj borbi

U ovom članku: Upravljanje životnim i smrtnim situacijama Borba protiv impozantnijeg protivnikaDajem poštene borbe17 Upućivanje

Ponekad se možete naći u situaciji u kojoj su fizičke promjene neizbježne. Općenito, osoba "jača" od sebe je fizički jača ili veća osoba. Mnogi ljudi traže borbu s ljudima koji vjeruju da su slabiji, zbog čega je sigurna oklada da se nađete pred jačim protivnikom. Srećom, postoji mnogo načina da se stvari preokrenu, bilo da ste napadnuti na ulici ili ako vas suparnik izazove u akciji.

faze

1. metoda Upravljanje životnim i smrtnim situacijama

1. 
   

   Napravite prvi korak. Nikada ne čekajte da vas netko napadne. Ako smatrate da će vas napasti u roku od nekoliko sekundi, prvo morate tipkati i snažno udariti. To će iznenaditi vašeg napadača i staviti vas oboje na istu razinu.
   • Razmislite o pravnim posljedicama svojih postupaka. Morate biti potpuno sigurni da ste u neposredno opasnoj situaciji i da nećete imati drugog bijega prije nego što udarite nekoga tko vas napada. U suprotnom nećete moći opravdati svoju samoodbranu, a druga osoba može podnijeti tužbu protiv vas i pobijediti u parnici.

2. 
   

   
   

   
   
   Ciljajte oči. Pokušajte posaditi prste u oči protivniku. Osim što je vrlo bolan, refleks za stavljanje ruku na lice kako bi ih zaštitio vrlo je jak. Ovo bi vam moglo otvoriti da ga nasilno udarite ili da odbaci oružje.
   • Najbolja tehnika je uhvatiti protivnika za uho i pritisnuti palac na oko pored njega. Pritisnite svim snagama. Ovaj će vam pokret biti bolniji od malog udarca u oko i može vam dati dovoljno vremena za bijeg.

3. 
   

   
   

   Cilj za nos ili potkoljenice. Ako ste napadnuti odostraga, usmjerite nos ili potkoljenice. Napadači često napadaju svoje žrtve odostraga kako bi ih iznenadili. Vratite si situaciju u svoju korist i iskoristite je da silom napadnete najosjetljivije točke vašeg napadača. Te su tehnike još korisnije za uklanjanje njegova stiska.
   • Zamahnite glavom natrag kako biste udarili nos stražnjom stranom lubanje. Gubitak lubanje puno je jači od hrskavice nosa i mogli biste nanijeti puno štete. Cilj za nos, jer ćete tamo nanijeti najviše boli.
   • Rake agresivne potkoljenice nogom. Ovo je još učinkovitija opcija ako nosite visoke potpetice. U suprotnom, možete jednostavno pokušati udariti njegove potkoljenice nogama. Iako je ova vrsta moždanog udara manje bolna od udaraca u nos, lakše je ciljati na potkoljenice.

4. 
   

   
   

   
   

   Usredotočite se na točke pritiska. Cilj je za najugroženije dijelove vašeg protivnika, uključujući oči, uši, sljepoočnice, nos, bradu, vrat, vrat i vunu. Ako možete na silu ući u njega, postoji nekoliko načina kako poboljšati svog protivnika.
   • Gornji urez na čeljusti ispod brade brzo će okrenuti glavu, što bi moglo dovesti do gubitka svijesti.
   • Udarac u sljepoočnice jedno je od najsigurnijih rješenja da se neko postavi K-O. To je vrlo osjetljivo područje i moždani udar na ovom mjestu može lako uzrokovati unutarnje krvarenje. Zapamtite da ovakav udarac može prouzročiti ozbiljne ozljede, a ponekad čak i smrt.

5. 
   

   
   

   Zaštitite svoja ranjiva područja. Ne zaboravite da će vaš napadač ciljati i vaše osjetljive bodove. Budite vrlo oprezni i ne dopustite da vam ruke budu blizu lica ili vrata.

6. 
   

   
   

   Ostanite u pokretu. Najvažnije je izbjegavati da vas dodiruje. Ne ostanite mirni.Pomičite se s jedne i druge strane bez određenog naloga za preusmjeravanje protivnika. Vaš prioritet mora biti izbjegavanje njegovih udaraca prije nego što ga želite pobijediti. Kad god propustite ili propustite, prilika je da pobjegnete.

   
   

   Adrian Tandez
   Stručnjak za samoodbranu

   Držite se na dobroj udaljenosti između sebe i zlostavljača. Adrian Tandez, stručnjak za samoodbranu, preporučuje da budete mobilni i da se držite podalje od protivnika dok ne budete spremni krenuti u ofenzivu. Blokiranje nije učinkovito jer može proći i veći i jači protivnik. Umjesto toga, zadržite daljinu brzo se krećući naprijed i natrag.

7. 
   

   
   

   Upotrijebite oružje. Ako imate kanistar suzavaca, nož ili štap, upotrijebite ga. Ako ga nemate, potrudite se da improvizirate. Svaki će tvrdi ili oštar predmet obaviti posao, na primjer ključevi vašeg automobila ili kamen koji ste pronašli na zemlji.
   • Visoke potpetice također su dobra opcija za improvizaciju oružja. Ako je moguće, uklonite cipele kako biste se lakše kretali.
   • Ako se morate boriti na pijesku, zemlji ili šljunku, možete zgrabiti šaku i baciti je u lice svom napadaču. Ako ga možete staviti u oči, može se privremeno oprati. Tada ćete imati dovoljno vremena za bijeg dok pokušavate osušiti oči.
   • Noću je svjetiljka također dobro oružje. Usmjerite ga izravno u oči protivnika kako biste zaslijepili i odvratili pažnju, što vam daje malo vremena za bijeg. Ako to nije dovoljno za to, okrenite svjetiljku i upotrijebite je da biste je pogodili.

8. 
   

   
   

   Povuci joj kosu. Ako vaš napadač ima dugu kosu, pokušajte pucati što jače. Može ga puno povrijediti dok ga dovedete u bolji položaj da ga bolje pogodi. Ako ima konjski rep ili pletenicu, bit će još lakše uhvatiti se za kosu.

9. 
   

   
   

   Bijeg kad je to moguće. Što god se dogodilo, morate otići čim se borba završi. Ako vaš napadač pobjegne, može se vratiti sa smrtonosnim oružjem ili s prijateljima. Stalno se morate prisjećati da je samoodbrana opravdana samo ako se nađete u neposrednoj opasnosti bez mogućnosti bježanja. Ako je vaš napadač na terenu, više niste u opasnosti i imate priliku brzo otići. Ako udarite pojedinca o tlo, mogli biste imati problema s pravdom ako odluči podnijeti žalbu protiv vas.

Metoda 2 Boriti se protiv velikog protivnika

1. 
   

   
   

   Dajte prednost curenju. U većini slučajeva je ključno za svađu i za izbjegavanje udaraca. Još je važnije pobjeći kad se suočite sa većim protivnikom od vas. Imat će korist od svoje fizičke snage i mogao bi te udariti tako jako da će se borba brzo završiti. Obavezno ostanite brzi na nogama i izbjegavajte udarce.

2. 
   

   
   

   Koristite sabaki tai. Tai sabaki je skupina pokreta koja se nalazi u japanskim borilačkim vještinama. Borci ga koriste kako bi izbjegli udarce, a pritom se stavili u bolji položaj za napad. Kad se borite protiv većeg protivnika, veća je vjerojatnost da ćete zavladati njegovim udarcima. Evo dva osnovna pokreta tai sabakija.
   • nagashi Ovim bi se jednostavnim pokretom trebali boriti protiv frontalnog napada. Iz položaja prema naprijed, okrenite se lijevom nogom i pomaknite levu stranu u luk. Vaše se tijelo treba ljuljati poput vrata koja se otvaraju. Kad vratite stopalo, podignite ruku da pogodi.
   • Hiraki : Ovaj je korak prikladniji za suprotstavljanje neočekivanom napadu na maloj udaljenosti. Polazeći od položaja prema naprijed, klizite stopalom najudaljenije od protivnika u istom smjeru. Približite mu drugo stopalo prije nego što ga okrenete protivniku. Dok pomičete stopalo, okrenite kukove prema protivniku i podignite ruke da udaraju.

3. 
   

   
   

   Savijte se u trenutku udara. Ako se borite slijedeći borilačku vještinu koja uključuje udaranje, na primjer Muay Thai, najučinkovitija tehnika koju možete upotrijebiti protiv većeg protivnika je da se nagnete da izbjegnete udarce. Kad vam stopalo prijeđe preko glave, bit ćete u boljoj poziciji za napad, jer će kratko vrijeme biti van ravnoteže.

4. 
   

   
   

   Neutralizirajte domet svog protivnika. Veći pojedinci također imaju još jednu prednost, oni imaju dulji doseg. Između vas će postojati područje gdje vas može dodirnuti i gdje ga nećete moći dodirnuti. Provedite što više vremena od njega tako da vas ne može udariti ili dodirnuti tamo gdje ne možete učiniti isto. Kada se krećete između ta dva područja, morate biti sigurni da ostanete u obrani.

Treća metoda Pobijediti u poštenoj borbi

1. 
   

   
   

   Postavite jasna pravila. Ako vaš protivnik koristi slabe pogotke, nema razloga da vas obuzda. U organiziranoj borbi, vi i vaš protivnik se morate složiti oko toga na što imate pravo, a na to nemate pravo tijekom borbe. Također možete pronaći nepristranog suca koji će vam pomoći u postavljanju pravila i njihovoj primjeni.

2. 
   

   
   

   Ispravno zatvorite pesnicu. Prije nego što razmislite o bacanju svog prvog udarca, morate ga trenirati. Savijte prste unutar dlana i provjerite je li palac s vanjske strane, presavijen nad ručkama prstiju. Ako palac ostavite unutar šake, riskirate veći rizik.

3. 
   

   
   

   Izbjegavajte udarce. Za razliku od ulične borbe, razumno je pustiti svog protivnika da započne. Morate biti sigurni da izbjegavate njegove udarce i uzvratite im kontranapadima. Važno je da se držite tijela u pokretu, tako da vas je teže dodirnuti. Dobar položaj pomoći će vam da teže ciljate, jer ćete biti manja meta. Umjesto da se protivnika okrenete s ramenima paralelnim s njegovim, pokušajte se staviti sa strane s dominantnom rukom naprijed.

4. 
   

   
   

   Smanjite neizbježnu štetu. Nećete moći izbjeći sve udarce koje vas nosi. Za one za koje ćete morati uložiti novac, pokušajte ih apsorbirati što je više moguće kako bi bili manje učinkoviti.
   • Kad pogodite hitac, pripremite se za udarce ugovaranjem abs-a. Okrenite torzo tako da mu šaka padne na apsus, a ne na vaš vitalni organ.
   • Za udarce u glavu, istegnite mišiće vrata i vilice i nagnite se naprijed da biste ga primili. Pazite da vam pucanj padne na čelo što je nevjerojatno snažno. Nikad ne smijete dopustiti da vam udarac dospije na sljepoočnicu, čeljust ili nos.

5. 
   

   
   

   Izbjegavajte niske udarce. Iako se to obično ne ponavlja u vrijeme borbe, opće je pravilo prihvaćeno da su zabranjeni niski udarci i potencijalno smrtonosne tehnike, na primjer udaranje u razini vune. Smatra se niskim udarcem, poput stavljanja prstiju u oči i povlačenja za kosu. Ako pobijedite nekom od ovih metoda, malo je vjerojatno da će se vaša pobjeda proslaviti i priznati.
   • Također morate zaboraviti na oružje, osim ako nije očišćeno od početka.
   • Iako su udarci lica, glave i vrata dopušteni u borbi, najbolje je ako ih izbjegavate izvan službenih mečeva. Gornji urez u čeljusti ili udarac u sljepoočnicu mogu vas brzo osvojiti u meču, ali ti snimci također mogu uzrokovati trajno oštećenje mozga. Bez medicinskog osoblja spremnog pomoći borcu na obali, dobro razmislite prije nego što upotrijebite ove tehnike.

savjet

• Važno je trenirati koristeći svakodnevne situacije. Nijedan samotni trening neće vas pripremiti za kaos prave borbe. Da biste trenirali, trebali biste pohađati časove samoobrane ili borilačkih vještina.
• Za pobjedu u bilo kojoj borbi važno je ostati u dobroj fizičkoj formi. Ne morate imati muskulaturu prvaka u bodybuildingu, ali morate se moći kretati brzo i s dovoljno snage da biste napravili štetu. Vježbajte nekoliko puta tjedno radeći aerobne i vježbe snage.
• Ne vjerujte legendi o manjim borcima koji bi bili brži od velikih. Općenito, manji profesionalni borci brži su jer su se pripremili da postanu manji kako bi nadoknadili svoju malu veličinu.
• Noga je odlučujuća za pobjedu u borbama. Noge pokušajte upotrijebiti da se spotaknete protivnika ispreplićući ih. Držite obje ruke na boku glave kako biste blokirali udarce i udarce.
• Ako ne možete ići u teretanu, uložite u kacigu, rukavice i usnik. Trenirajte lagano s prijateljima. Čak i ako vam je razina prosječna, postoji vjerojatnost da će vaš pravi protivnik imati sličnu razinu vještina. Ali, nemojte brkati ovu vrstu vježbe s pravilnim treningom. Sigurno ćete imati prednost, ali nećete biti stručnjak. Zapamtite to i borite se pametno.