Kako se nositi s autoritarnim ljudima

Posted on
Autor: Judy Howell
Datum Stvaranja: 4 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
5 ways to listen better | Julian Treasure
Video: 5 ways to listen better | Julian Treasure

Sadržaj

U ovom članku: Tolerirajte autoritarne ljude da biste se suprotstavili autoritarnim ljudima

Autoritarni ljudi mogu vaš profesionalni i osobni život učiniti lošim. Prije nego što preuzmete ulogu pokornosti ili čak i poslije, naučite kako potaknuti odnose na temelju poštovanja i znajte reći „Ne“. Možete upravljati autoritarnim ljudima tolerirajući ih ili im se suprotstaviti.


faze

1. metoda Toleriranje autoritarnih ljudi



  1. Odvojite trenutak da se smirite. Odbij ljutiti odgovor na osobu. Budite svjesni da ljudi često pokušavaju kontrolirati druge zbog osjećaja nesigurnosti ili bespomoćnosti.


  2. Ne budite pasivno-agresivni. Ako se ponašate bijesno, ali ipak dopustite da vas osoba kontrolira, možda ćete završiti u djetetovoj ulozi.
    • Ako se ponašate kao tinejdžer, razmislite o svojoj reakciji. To neće poboljšati vaš odnos s ovom osobom niti vas učiniti sretnim.


  3. Ponekad, ako znate da je osoba pod stresom ili prolazi kroz teško vrijeme, jednostavno se upustite u to. Ovo je dobra opcija samo ako ne potiče osobu da vas redovito poštuje.



  4. Odbijte dati uspješnoj osobi kada je agresivna. Izbjegavajte da odmah kažete "da" ili "kako želite" kada vam osoba kaže što učiniti.
    • Ako ste ikada imali kućnog ljubimca, znat ćete što je negativno pojačanje. Ljudi to također razumiju kada kolega ili član obitelji odmah prihvati njihove zahtjeve.


  5. Probajte s humorom kada netko pokušava iskoristiti svoju vlast nad vama. Kad kažete što da radite, možete reći "čini se da biste željeli raditi moj posao umjesto mene" ili "da biste bili promaknuti bez mog znanja? Koristite ovu metodu samo ako ste u mogućnosti to učiniti na šaljiv način.
    • Šaljivi odgovor djelovat će kao upozorenje da njegovo ponašanje nije prošlo nezapaženo.



  6. Kada pokrenete novi projekt, zamolite svog menadžera da očisti zapovjedni lanac. Ako ste imali problema s ljudima u prošlosti, možete zatražiti da zapovjedni lanac bude uključen u službene dokumente projekta.
    • Ako vas osoba još uvijek pokušava zaštititi, možete reći "Voditelj projekta i ja smo razgovarali o tome kako najbolje to učiniti. Ako mislite da bi to trebalo učiniti na drugi način, možemo sazvati sastanak tima. "


  7. Prepoznajte kad se počnete osjećati kao žrtva. Prepustiti se nekome da dominira nad vama dugo vremena može stvoriti osjećaje grubosti i poniženja koji mogu uništiti vezu. Kad se to dogodi i osoba vas kontrolira ili pokušava kontrolirati, morate prijeći na sljedeću metodu.

Druga metoda suprotstaviti se autoritarnim ljudima



  1. Recite "Ne". Udahnite duboko i odbijajte nastaviti s prijedlogom osobe.


  2. Odbijajte što je više moguće. To je vrlo važno pogotovo ako razgovarate s osobnošću, poput šefa ili roditelja. Međutim, nemojte se ispričavati zbog svog odbijanja.
    • Možete reći "u ovom slučaju, ne slažem se s vama" ili "ne, mislim da to nije najbolji način da to učinite. "
    • Ako kažete "Ne" s povjerenjem i poštovanjem, osoba se može uhvatiti na oprezu i poštivati ​​vaše mišljenje.


  3. Očekujte obranu. Neki autoritarni ljudi vole sukobe. Ako je to slučaj, ako loše reagiraju na vaše odbijanje, pokušajte ostati mirni.
    • Recite „Razumijem da se osjećate sigurni u vezi s temom, ali u ovom slučaju, mislim da neće biti dogovora. "


  4. Budi tiha. Nakon što izrazite svoje mišljenje i mirno odgovorite, odbijte započeti svađu. Osoba može biti neugodna zbog vaše tišine i slaganja ili odlaska.


  5. Recite osobi što ne poštuje. Ponekad autoritarni ljudi dobro razmišljaju i imaju dobre ideje. Ako vam se sviđa njegovo mišljenje, ali ustanovite da osoba brutalno naređuje, možete prebaciti na drugu metodu.
    • Odgovor je rekao, „Mislim da je to dobra ideja, ali način na koji je izrazite je nepoštovanje. "
    • Možete reći: "Slažem se da je to najbolji način postupanja, ali ne cijenim način na koji me nepristojno naređujete. "
    • Ovo je još jedan način da se obranite, a da ne dopustite da vas osoba tretira kao emotivca ili maloljetnicu.


  6. Ostanite na trenutak udaljeni od osobe ako odbije reagirati na ove metode. Osoba koja je uvijek bezobrazna ili koja pokušava kontrolirati sve što radite može biti destruktivna sila u vašem životu.
    • Pokušajte s ozbiljnijom izjavom poput „ne sviđa mi se način na koji se ophodite prema meni. "
    • U službi možete reći „Mislim da ćemo na ovom projektu morati raditi odvojeno. Ne mogu raditi dobro kad me netko stalno provjerava. "