Kako upravljati svojim životom i biti sretan

Posted on
Autor: Judy Howell
Datum Stvaranja: 5 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 22 Lipanj 2024
Anonim
Ajnštajnova Formula Za Sretan Život (Kako Biti Sretan)
Video: Ajnštajnova Formula Za Sretan Život (Kako Biti Sretan)

Sadržaj

wikiKako je wiki, što znači da je mnoge članke napisalo više autora. Da bi stvorili ovaj članak, u njegovom je izdanju i njegovom poboljšanju s vremenom sudjelovalo 18 ljudi, neki anonimni.

Život može biti vrlo mračno mjesto i puno stane, ali još uvijek možete upaliti svjetiljku na putu. Ova svjetla su vaši planovi! To su releji koji će vam pomoći da stignete na svoje odredište. Dobro planiranje započinje rano u životu i traje dok se ne postignu ciljevi. Ovaj će vam članak pomoći da pokrenete plan pod najboljim pokroviteljstvom.


faze



  1. Odmorite se. Potrebno je, bez obzira jeste li živjeli stotinu do jednog sata ili ste to penisali. Ako je moguće, uzmite dva do tri dana odmora i planirajte ništa raditi. Nije poput pronalaženja vremena za viđenje voljenih osoba i stvaranja novih iskustava, vrijeme je samo za vas gdje ćete biti sami sa svojim mislima i idejama.


  2. Sažmi svoj život. Razmislite o dosadašnjim iskustvima u životu. Razmislite o odlukama koje ste donijeli i kako su vam mogli poslužiti. Čestitajte ako ste nedavno donijeli neke dobre odluke. Ne demoralizirajte ako ste donijeli loše odluke u prošlosti, radije prepoznajte što se dogodilo nakon donošenja tih odluka. Razmislite o tome što bi se moglo dogoditi ako ste donijeli druge odluke i ako ih vrijedi ispraviti, ako vam se rezultat ne sviđa. Prihvatite i svoje loše i dobre odluke kao dio svoje evolucije i dopuštajući vam da se mijenjate kroz ta iskustva.



  3. Vratite svoje glavne interese i ciljeve u središte svog razmišljanja. Znajte što trebate učiniti kako biste postigli ciljeve za koje smatrate da su najvažniji. Utvrdite kako se središta vašeg interesa brinu o vašim ciljevima i krećete ih prema naprijed. Postavite sebi mali cilj koji ćete moći postići na kraju dana i znajte kakvu ćete nagradu imati za postizanje tog cilja. Dajte sebi nagradu kad postignete taj cilj i tada si postavite dugoročni cilj koji vam je važniji. Sjetite se da možete promijeniti cilj, možete ga prilagoditi ili čak odbaciti ako kasnije odlučite da vam to nije važno ili ako vam više ne odgovara.


  4. Usredotočite se na ono što vas u ovom cilju može zadovoljiti i uzbuditi. Planirajte što ćete učiniti kako biste postigli svoj cilj i odlučite koliko ćete nagraditi za svaki korak koji poduzmete.



  5. Stvorite mapu u drugom kutu vašeg računala. Dodajte prečac svojoj početnoj stranici i imenovajte to nejasnim pojmom, poput "slučajnih ciljeva".


  6. Napišite e ili stvorite slike koje će se identificirati s ciljem kao i korake koje namjeravate poduzeti kako biste stigli do njega. Stvorite i dodajte što više detalja. Kada završite, otvorite novi dokument i stavite sve što vam se čini zabavno i uzbudljivo koristeći istu tehniku ​​kao i svoje ciljeve. Napišite e ili stvorite nove slike koje opisuju najmanje tri stvari koje vas uzbuđuju ili stimuliraju. Dodajte ovaj dokument u svoju prvu datoteku kako biste vas podsjetili da svoje ciljeve ne shvaćate previše ozbiljno. Potaknite se da uspostavite ravnotežu između aktivnosti usmjerenih na postizanje vašeg cilja i onih više rekreativnih.


  7. Svaki dokument dodajte u svoju datoteku kad god imate nove misli ili izvore nadahnuća. Nakon svog odmora pregledajte ovu datoteku često i dodajte dokumente, bez obzira je li vaš raspored zauzet ili ne. To će ojačati vaše ciljeve i vašu slobodu da sami donosite odluke bez razgovora s nikim.


  8. Pogledajte može li vas ostvarenje cilja dovesti do karijere. Ako je tako, zapitajte se možete li cijeniti ovaj poslovni sektor. Nađite način da integrirate karijeru u svoj cilj. To će vam biti od velike pomoći kada ćete se pitati koji su vam dugoročni životni i karijerski ciljevi. Sastavite popis poslova koji uključuje vaše interese i vaš cilj. To će vam omogućiti da odaberete posao koji unapređuje vaše ciljeve i interese.


  9. Budite kreativni. Ispitajte korake koje ste poduzeli da biste vidjeli mogu li vam pomoći da postignete svoj cilj i pronađite načine kako ih ostvariti. Obično postoji više od jednog dobrog načina za postizanje važnih ciljeva. Pokušajte to smisliti na nekoliko mogućih načina da dođete do svakog određenog koraka i stvorite uzbudljiv itinerar.


  10. Vježbajte postavljati dnevne ciljeve. To će vam svaki dan pružati osjećaj pobjede i ojačat će vašu odlučnost da uspijete kada to učinite namećući vrlo kratke rokove. Pokušajte razviti male ciljeve koji će vam pomoći da se približite svom glavnom cilju.


  11. Svakodnevno se malo zamislite. Dodajte nove ideje u svoju datoteku i redovito pregledavajte one koje ste već sakupili. Ovo će vam pomoći da ostanete u toku i podsjetiti vas na nagradu koju ste obećali za izvršavanje koraka koje ste poduzeli za postizanje svog cilja.
savjet
  • Ne čekajte predugo na rezultat svakog koraka na putu svog života.
  • Promijenite ili dodajte nešto svom cilju. Otkrivat ćete neke stvari o sebi i o svom cilju prolazeći kroz različite faze. Pomoću tih podataka možete redefinirati svoju svrhu i budite voljni odbiti bez oklijevanja bilo koji cilj koji vam više ne odgovara.
upozorenja
  • Ne planirajte nešto što ne želite postići. Plan koji nećete slijediti nikada neće dati ništa.