Sadržaj
Ovaj je članak napisan uz suradnju naših urednika i kvalificiranih istraživača koji jamče točnost i cjelovitost sadržaja.U ovom je članku citirano 19 referenci, oni se nalaze na dnu stranice.
tim za upravljanje sadržajem pažljivo ispituje rad uredništva kako bi osigurao da je svaka stavka u skladu s našim visokim standardima kvalitete.
Mnogi se vole redovito masirati jer im to pomaže da se osjećaju dobro i naravno, masaža je izvrstan način da pokažete nekome da se brinete za njih. Od naših pet osjetila, dodir je najznačajniji. Masaža vam zaista može približiti partnera i ako mu želite ugoditi, ovaj članak dolazi u pravo vrijeme.
faze
Dio 1 od 4:
Pripremite se za masažu
- 10 Završite masažu. Pitajte supružnika kako se osjeća i ako nema dijela tijela koji ste propustili ili postoji područje koje je potrebno ponovno masirati.
- Pokrijte je ručnicima tako da se zagrije i ostane opuštena.
- Dopustite mu da se odmori ili ostane miran tako da se osjeća dobro nakon učinaka masaže cijelog tijela.
savjet
- S vremena na vrijeme, tijekom masaže, pitajte svog partnera želi li da napravite određeni potez ili ste nešto propustili.
- Neki se osjećaju nervozno kad ih dodirnu. To bi moglo biti označeno škakljanjem ili tendencijom napetosti kada ih položite. Ako je vašem partneru ovo prilično neugodno, započnite s područjem koje bi moglo uzrokovati manje boli poput ruku, čela ili gornjih ramena. Važno je ne žuriti. Čvrsto držanje ruku prilikom masaže olakšat će vam se osjećaj golicanja.
- Lempatija je najvažnija kvaliteta dobrog masera. To je sposobnost da se osjeća ono što drugi osjećaju. Lakše je ako primijetite na sebi njegov govor tijela. Opuštaju li se njegovi mišići pod vašim rukama? Da li se smiješi? Diše li prirodno i duboko? Pa, ne zaboravite je pitati kako se osjeća.
- Koristite njezine omiljene uljne okuse. Koristite lagane arome. Ponekad malo pritiska može biti dobra stvar, ali ne previše.
upozorenja
- Nemojte slučajno povrijediti partnera masiranjem prejako. Budite slatki.
- Budite svjesni kontraindikacija ili stanja zbog kojih masaža nije nevidljiva. Izbjegavajte masiranje osobe kada boluje od bilo koje od njihovih bolesti ili stanja: vrućica ili upala, visoki krvni tlak, kila, osteoporoza, varikozne vene, rak, HIV, trudnoća, kožni problemi (opekline, groznice, žuljevi).
- Uzmite u obzir da su područja tijela ranjiva i da ih ne treba masirati ili s njima treba postupati pažljivo. To uključuje pranje vrata ili grla, sa svake strane vrata, rascjep uha koji se nalazi iza vilice, očiju, pazuha, podlaktica, sigmoidnu šupljinu lakta, dio gornji dio trbuha, donji dio leđa blizu bubrega, ingvinalno područje i poplitealna ili stražnja jama.
Potrebni elementi
- Dovoljno velika soba, prostor na zemlji
- Tješiteljica
- jastuci
- ručnici
- svijeće
- Opuštajuća glazba
- Ulje za masažu