Kako djetetu pružiti zdravu vegetarijansku prehranu

Posted on
Autor: John Stephens
Datum Stvaranja: 22 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 1 Srpanj 2024
Anonim
Kako djetetu pružiti zdravu vegetarijansku prehranu - Znanje
Kako djetetu pružiti zdravu vegetarijansku prehranu - Znanje

Sadržaj

wikiKako je wiki, što znači da je mnoge članke napisalo više autora. Da bi stvorili ovaj članak, volonterski autori sudjelovali su u uređivanju i poboljšanju.

Biljna dijeta je izvrsna za bebe. Doista je vrlo jednostavno pripremiti i sve je to što je dijete lakše probaviti, a da pritom ne zaboravite naravno nutritivno bogatstvo koje takva prehrana pruža. Industrijska hrana za bebe je prerađena hrana koja može sadržavati umjetne arome, dodani šećer i konzervanse za produljenje njihovog roka trajanja. Znajući kako predvidjeti djetetove potrebe i organizirati njegovu novu prehranu, možete mu ponuditi hranljivu i hranljivu dijetu kao skup, industrijski proizvod koji je jeo.


faze

Dio 1 od 4:
Planirajte i pripremite obroke

  1. 4 Pripremite kašu od integralnog brašna.
    • Dovedite oko 250 ml vode da prokuha i ostavite da stoji.
    • U maloj tavi otopite pola žličice maslaca (ili pročišćenog maslaca "ghi").
    • Tost žličicu brašna od cijelog pšenice na maslacu dok ne dobije svijetlo smeđu boju.
    • Izvadite tavu iz pećnice.
    • U pšenično brašno na žaru dodajte pola prokuhane vode polako i u malim količinama odjednom. Stalno miješajte da dobijete glatku konzistenciju.
    • Dodajte jednu ili dvije žličice smeđeg šećera i ostavite da se rastopi.
    • Pustite smjesu na laganoj vatri nekoliko minuta.
    • Polako dodajte ostatak vode da se dobije željena konzistencija i po potrebi dodajte šećer. Pustite da krčka još 30 sekundi.
    • Dodajte malo sitno mljevenog kardamoma za više okusa.
    oglašavanje

savjet




  • Dajte svojoj bebi sirovo voće ili povrće kad ste sigurni da je vaš probavni sustav dovoljno razvijen da ih može pravilno probaviti. U beba je sirova hrana teže probavljiva od kuhane.
Oglas preuzet s "https://fr.m..com/index.php?title=providing-a-vegetable-food-healthy-your-baby&oldid=268547"