Sadržaj
Ovaj je članak napisan uz suradnju naših urednika i kvalificiranih istraživača koji jamče točnost i cjelovitost sadržaja.U ovom je članku citirano 18 referenci koje se nalaze pri dnu stranice.
tim za upravljanje sadržajem pažljivo ispituje rad uredništva kako bi osigurao da je svaka stavka u skladu s našim visokim standardima kvalitete.
Djeca često imaju kapriciozan apetit, a nažalost s ovim je karakterom nemoguće natjerati ih da jedu zdravu hranu. Borba roditelja da zdravo prehrani svog djeteta, međutim, ne smije postati rat. Pokazivanje dobrog primjera, učenje ispravnih navika i poštivanje stavova djeteta važni su za osiguravanje zdrave prehrane za vašu djecu, ali i za prepoznavanje dobrih recepata. Otkrijte u ovom članku nekoliko malih savjeta kako potaknuti svoju djecu da se hrane zdravo.
faze
Metoda 1 od 3:
Pomaganje djeci da dobro jedu
- 5 Kombinirajte voće i povrće s izvrsnim hladnim umacima. Na primjer, jabuka i celer dobro djeluju s maslacem kikirikija. Mrkva, paprika i sirovi krastavci pravilno se uklapaju u hummus. Djeca će biti osjetljivija za jelo zdrave hrane ako je mogu odmah natopiti u ukusnom jelu. oglašavanje
savjet
- Surađujte sa svojom djecom kako biste ih naučili kako razviti adekvatnu prehranu tijekom svog života.
upozorenja
- Možda će vam trebati vremena, ali budite strpljivi. Prehrambene navike razvijene sada slijedit će ih kroz cijeli život, tako da je igra vrijedna truda.